Existe una diferencia entre una disculpa genuina y una disculpa automática. Los adultos que se disculpan constantemente por todo, tanto en el ámbito personal como en el profesional, asumen,...
Nicholas Epley, psicólogo de la Universidad de Chicago, ha publicado un estudio en el que ha demostrado cómo el estado de ánimo de las personas puede mejorar gracias a...
Cualquier padre o madre sabe lo que es una rabieta, y como puede darse en casa, por algo sin importancia, o en medio de la calle cuando menos te...
La sociedad actual ha mutado de un sistema de prohibiciones a uno de libertad aparente que asfixia al individuo. El filósofo de origen coreano Byung-Chul Han, en su obra La...
A menudo, el uso de los videojuegos se ha asociado a consecuencias negativas como la falta de atención, la agresividad o el aislamiento social. Durante décadas, este argumento ha...
Aprender a cuidar el cuerpo por dentro desde jóvenes es esencial, lo dicen los expertos que no dudan en darnos una serie de detalles que pueden acabar siendo los...
El filósofo de origen coreano Byung-Chul Han, en su obra La sociedad del cansancio, analiza cómo las personas actuales ya no viven bajo la opresión de un soberano externo,...
«El secreto para cambiar es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo». La frase, atribuida a Sócrates, ha resurgido con fuerza...
La sociedad no siempre ha sido como la conocemos hoy. En la actualidad, muchos expertos coinciden en que se ha pasado a un modelo de crianza más permisivo, donde...
Séneca planteó hace más de 2.000 años una reflexión sobre la importancia de caminar y respirar profundo que la psicología moderna respalda: «Debemos dar paseos al aire libre, para...
Un análisis reciente sobre el desarrollo infantil ha puesto el foco en cómo las experiencias cotidianas de los años 90 y principios de los 2000 contribuyeron a fortalecer habilidades...
En los últimos años, las cajas de autopago se han convertido en una presencia habitual en supermercados y grandes superficies. Pensadas para agilizar las compras y reducir tiempos de...
La actual configuración de la sociedad occidental atraviesa una crisis silenciosa que nace, paradójicamente, de un exceso de libertad y positividad. El filósofo de origen coreano Byung-Chul Han, en...
Dejar la toalla sobre la cama después de ducharte puede parecer un simple gesto de despiste. Sin embargo, para algunos expertos, este hecho esconde algo mucho más profundo, ya...
«El hijo favorito conserva toda su vida el sentimiento de un conquistador». La frase del padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, se ha hecho viral en 2026 por conectar una...
Cuando conocemos a alguien, solo contamos con la versión que esa persona ‘vende’ de sí misma. Sin embargo, la psicología insiste en algo distinto, mucho más revelador: los comportamientos...
En psicología social hay una idea bastante sólida: a las personas no se las conoce tanto por lo que dicen ser, sino por lo que hacen. Y especialmente cuando...
Coks Feenstra es una de las psicólogas más reconocidas en el estudio del desarrollo de gemelos y mellizos, y lleva décadas investigando cómo se construye su vínculo desde la...
Filósofos como Unamuno nos enseñan a ser felices, pero la idea de luchar contra nuestra autoexplotación y evitar quemarnos en la vida diaria es más novedosa. Por ello, el...
El envejecimiento no sólo implica tener cambios físicos y sociales. También transforma la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Una idea que cada vez se encuentra...
El debate sobre si el dinero da la felicidad no es nuevo, pero en los últimos años la psicología ha empezado a matizar bastante esa idea tan repetida ya...
Hay una escena que se repite a diario en aulas de todo el mundo: el alumno mira a la pizarra y, mientras atiende la explicación del profesor, garabatea su...
Hay una escena que se repite más de lo que parece en muchas amistades adultas. Una persona deja de escribir primero, deja de proponer planes, deja de estar pendiente....
¿Alguna vez has intentado doblar la lengua en forma de «U»? Durante años se ha considerado un simple rasgo hereditario, pero, con el paso del tiempo, distintos estudios con...
Las personas que nunca celebran su cumpleaños tienen baja necesidad de reconocimiento externo o una personalidad muy introspectiva. Por lo que, quizás hasta ahora no sabíamos que podríamos tener...
La psicología del desarrollo viene mostrando que los niños que aprenden a atravesar frustraciones a través de un acompañamiento y sin la intervención de un adulto que resuelva todo...
En la infancia no hay necesidad tan fuerte como la protección de un padre, una frase que Sigmund Freud pronunció como psicoanalista y tiene su razón de ser. Sin...
Las personas no perciben el mundo de la misma manera, ya que existen múltiples sensibilidades que influyen en cómo interpretan los estímulos cotidianos. Algunas son más visuales, otras auditivas,...
Existen muchas personas que empiezan muchos proyectos con entusiasmo, motivación y grandes expectativas, pero que, con el paso del tiempo, los abandonan sin llegar a completarlos. Este comportamiento es...
La forma en que una persona aprende a verse a sí misma empieza mucho antes de que pueda explicarlo con palabras. En la infancia, los gestos de reconocimiento, aprobación...