Dejar pasar en la fila del supermercado a una persona que lleva pocos productos, incluso cuando tenemos prisa, puede parecer un simple gesto de amabilidad. Sin embargo, según los...
Una de las frases más repetidas dentro del ámbito laboral es: «Hay mucho trabajo». Estas tres palabras esconden el agotamiento emocional, la pérdida de motivación o una sobrecarga vivida...
Hablar de las personas que nacieron en los años 1950 y 1960 implica retroceder a una etapa histórica marcada por profundas diferencias sociales, económicas y educativas respecto al presente....
Proteger a un hijo forma parte de la crianza, pero hacerlo de manera constante puede dificultar que aprenda a desenvolverse por sí mismo. Cuando los padres resuelven sus problemas,...
Vivimos en una época donde todo está digitalizado. Si bien la mayoría de las personas llenan su calendario en el teléfono o se apuntan eventos importantes en las notas...
La salud mental no sólo depende de cómo se afronta el día a día, sino también de las circunstancias y hábitos que rodean a cada persona. El ritmo de...
La elección del nombre de un bebé es una de las primeras decisiones dentro del encuadre familiar y son numerosas las personas que eligen nombres más originales y otras,...
¿Alguna vez has conocido a alguien, te ha dicho su nombre y lo has olvidado apenas unos segundos después? Aunque este despiste puede resultar incómodo y hacernos parecer poco...
En numerosos contextos y situaciones, una conversación sencilla entre dos o más personas deriva en pausas o silencios. Estos silencios son imprescindibles en una conversación, al igual que las...
La sociedad actual vive condicionada por la rapidez, el consumo permanente de contenidos digitales o las apariencias que se crean en las redes sociales. Esto provoca que algo tan...
Los estudios distinguen entre querer hacer las cosas bien y la preocupación desmedida por cometer errores. Ésta última puede llevar a pensar que ningún resultado es suficientemente bueno y...
Hay una generación entera en España —y en buena parte de Europa— que creció escuchando una misma frase en casa: «aquí no se puede estudiar, hay que trabajar». Quienes...
Si alguna vez has visto a tu abuela guardar el papel de aluminio para reutilizarlo, rebañar el plato hasta dejarlo limpio o quitarle importancia a un problema con un...
El silencio en una discusión es un comportamiento que invade a numerosas personas. Esto se relaciona con un bloqueo, la búsqueda de palabras o querer alejarse de una situación...
Durante una discusión pueden decirse muchas cosas, aunque algunas frases puede que sean recurrentes como por ejemplo «Te lo dije», «Estás exagerando» o «No es culpa mía». Son expresiones...
Preparar la comida e ir limpiando la cocina al mismo tiempo es algo que muchas personas hacen casi de forma automática. Mientras están cocinando, aprovechan para ir fregando lo...
Las personas que van al gimnasio todas las semanas suelen cargar con una etiqueta: la de estar obsesionadas con su imagen. Es la lectura más rápida y prejuiciosa, alimentada...
¿Por qué los niños de los 60 y 70 eran más fuertes? En aquel entonces, el aburrimiento, la imaginación y la creatividad iban de la mano, algo impensable a...
Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Criticar a los demás forma parte de las relaciones sociales y no siempre tiene una explicación negativa. Sin embargo, cuando una persona convierte el juicio constante en una forma...
La sociedad no siempre ha sido como la conocemos hoy. En la actualidad, muchos expertos coinciden en que se ha pasado a un modelo de crianza más permisivo, donde...
Hay un gesto muy común entre los niños pequeños cuando se comunican con sus padres o con las personas más cercanas y consiste en acariciarles la cara. Puede ocurrir...
En momentos de estrés y presión es donde muchas personas revelan su verdadera identidad. Casos como las colas de espera consiguen romper la paciencia de muchas personas y más...
Hoy en día, los jóvenes afrontan muchos más problemas emocionales que las generaciones anteriores. Precisamente, desde 1990, los trastornos mentales se han duplicado, hasta alcanzar los 1.200 millones de...
El patrón de los gastos personales y familiares es algo que suele repetirse en silencio durante décadas, pero a los 65 años muchas mujeres rompen esa costumbre de golpe....
Hay gestos tan cotidianos que apenas reparamos en ellos. Uno de los más habituales consiste en sujetar una puerta cuando vemos que otra persona viene detrás para que pueda...
En una época marcada por la aparición de las redes sociales, algunas personas nunca actualizan su foto de perfil en las aplicaciones de mensajería. Pueden pasar años, pero la...
En ocasiones, lidiar con los comportamientos de los más pequeños puede llegar a ser tedioso y difícil de gestionar. La emoción más complicada de gestionar es la ira de...
En ocasiones, sentimos la necesidad de expresar lo que pensamos, pero ante el miedo a generar un conflicto, molestar o hacer daño a la otra persona, decidimos guardar silencio....
Cuando se trata de liderazgo, lo que se suele buscar es autoridad, es que las cosas se hagan como se ordena, pero realmente si una persona da lo mejor...