Las 7 cosas que hacen las personas que siguen siendo felices después de los 60 años
Llegar a los 60 años ya es todo un logro. Se acumula mucha experiencia de vida y además si se mira en términos laborales, puede que se empiece a...
Qué significa dormir tapado incluso en verano, según la psicología
Ahora que estamos en verano, seguro que no te apetecerá para nada taparte cuando estás durmiendo. Sin embargo, incluso en las épocas más calurosas de año, hay quien tiene...
Dos de cada 10 menores tienen ideas suicidas
Uno de cada tres menores se autolesiona habitualmente y un 20 por ciento tiene ideas suicidas, según ha advertido este martes el doctor en Psicología Gustavo Rodríguez durante la...
Esto es lo que significa que hables solo y en voz alta, según los psicólogos
Los psicólogos saben muy bien qué significa que hables solo y en voz alta, algo que quizás hacemos sin darnos cuenta. Algo que quizás debemos empezar a moderar o...
Siempre están a la defensiva: la ciencia explica por qué hay personas que saltan a la mínima
Hay personas que saltan a la mínima, siempre están a la defensiva y la ciencia explica por fin el motivo de este carácter. Cada persona es un mundo, por...
Sueños y cerebro: un viaje nocturno a nuestra actividad mental
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de los sueños y el cerebro: un viaje nocturno a nuestra actividad mental. La doctora Velasco ha afirmado...
Test de personalidad: si cierras así el puño, puede que seas más agresivo y ansioso que el promedio
¿Alguna vez te has detenido a pensar qué puede revelar tu forma de cerrar el puño sobre tu personalidad? Aunque pueda parecer un gesto simple e involuntario, la manera...
Si eres una persona negativa tu cerebro tiene estos rasgos, según la neurociencia
Tu cerebro tiene unos rasgos que debes empezar a identificar para intentar cambiar, la neurociencia habla alto y claro sobre ser o no ser una persona negativa. La negatividad...
Estigma social y salud mental: el daño silencioso que nadie ve
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog del estigma social y salud mental: el daño silencioso que nadie ve. La doctora Velasco ha afirmado que...
5 frases que tus hijos jamás van a olvidar, según el psicólogo Álvaro Bilbao
Durante la infancia, cada palabra que pronunciamos ante nuestros hijos puede dejar una huella más profunda de lo que imaginamos. No se trata sólo de educar con normas o...
Fracaso en salud mental de Mónica García: el 37% de los pacientes no son atendidos por psicólogos
Pese a sus promesas de reforzar la atención en salud mental, la ministra de Sanidad, Mónica García, no logra revertir una situación alarmante: más de un tercio de los...
El motivo por el que tomamos decisiones arriesgadas cuando estamos estresados, según la ciencia
Vivimos en una época donde las obligaciones laborales y las preocupaciones personales hacen que sentirnos estresados sea algo habitual. Esta respuesta natural del cuerpo, diseñada originalmente para ayudarnos a...
Los terapeutas lo confirman: este simple cambio puede salvar tu relación del desgaste diario
En la vorágine del día a día, entre las obligaciones personales y laborales, es fácil que el bienestar emocional pase a un segundo plano. Esta presión constante, a menudo...
El objetivo de una intervención psicológica es promover la independencia del paciente, no que este dependa de la terapia
El Hospital Quirónsalud San José incorpora una nueva consulta de psicología con el fin de ofrecer a los pacientes una atención profesional, cercana y libre de estigmas, ofreciéndoles herramientas que les ayuden a...
La clave para saber si tu hijo tiene una inteligencia emocional superior a sus amigos: fíjate si hace esto
A veces, los padres se preguntan si están criando a sus hijos con las herramientas necesarias no sólo para que sobrevivan, sino para que vivan felices, conectados con los...
¿Por qué el día más feliz del año se llama Yellow Day? Éste es el motivo de que se celebre el 20 de junio
A lo largo del año, existen días que parecen tener un aura especial, en los que, sin razón aparente, nos sentimos más animados y con ganas de aprovechar cada...
La multitarea
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog cómo nos afecta en estos tiempos la multitarea. La doctora Velasco ha afirmado que en ocasiones «pensamos en...
El aviso de un experto sobre las tarjetas de fidelidad de los supermercados: esto es lo que tienes que decir si te la piden
Seguro que te ha pasado más de una vez: llegas a la caja del supermercado, colocas tus productos en la cinta, y justo cuando estás a punto de pagar,...
El misterio del 'síndrome de la chica con suerte' y por qué deberías ponerlo en práctica: te cambia la vida
En una era donde el pensamiento positivo y la búsqueda del bienestar emocional se han convertido en pilares del discurso motivacional, ha surgido una nueva corriente en redes sociales:...
Ni 'red flags' ni 'green flags': llega a España las 'beige flags' la nueva tendencia que rompe los esquemas de las relaciones
Una nueva tendencia ha llegado para instalarse en el lenguaje de las relaciones y promete cambiar la forma en la que percibimos a los demás: las beige flags. Este...
Ni dar la mano ni dos besos: esto es la mejor manera de saludar a un desconocido, según Harvard
Es la mejor manera de saludar a un desconocido, según Harvard, no hay forma de hacerlo de la mejor manera de llegar a un lugar y descubrir qué es...
El peligro de ir 'en piloto automático' por el estrés según una psicóloga: "La gente ha normalizado..."
Hoy en día, no es raro encontrar personas que sienten que el día se les escapa de las manos. Reuniones, compromisos, tareas domésticas, responsabilidades familiares… Todo parece formar parte...
Qué es la patología dual
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog a qué es una patología dual. La doctora Velasco ha afirmado que en ocasiones «pensamos en salud mental...
6 frases que utilizan las personas con alta educación según los psicólogos
¿Sabías que hay una serie de frases que repiten las personas con alta educación? Desde hace tiempo, muchas personas creen que la educación se limita a lo que se...
Dr. Navalón: "La presión estética está llevando a los adolescentes al auge de la cosmeticorexia, un trastorno mental"
Cada vez más jóvenes caen en una obsesión por la perfección estética alimentada por redes sociales, filtros y estándares imposibles. Este fenómeno, conocido como cosmeticorexia, ya es una preocupación...
Esto es lo que dice la psicología de ti si mueves la pierna sin parar cuando estás sentado
En algún momento de nuestra vida, todos hemos observado a alguien que, mientras está sentado, no para de mover una pierna constantemente. Puede tratarse de un compañero de trabajo...
Así es la importancia del esfuerzo para la psicología
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de la importancia del esfuerzo. La doctora Velasco ha afirmado que en ocasiones «pensamos en salud mental cuando...
Si te preocupas mucho por las cosas puedes tener un problema grave, según Álvaro Bilbao: "Es un rasgo..."
Preocuparse mucho por las cosas puede indicar un rasgo propio que puede derivar en un problema grave de salud. Todos conocemos a alguien que empieza a generar un pequeño...
Qué significa que una persona se ría mientras duerme, según la psicología
Dormir es, para la mayoría, un momento de desconexión. Sin embargo, en ocasiones, el descanso nocturno puede estar acompañado de sonidos inesperados: una palabra entrecortada, una frase sin sentido,...
Las frases que nunca debes decirle a tu hijo: le quitarás la confianza para siempre
Educar a un hijo es una de las tareas más importantes y desafiantes que una persona puede asumir, y hay algunas frases que los expertos recomiendan evitar. Los padres,...