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    30 Sep 2026
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    Imagen generada con IA.

    Según los expertos en psicología, las personas que pueden mantener la calma cuando les provocan lo hacen porque han activado una pausa consciente de regulación emocional

    • Aitana Pascual
    • 26-09-2026

    Una crítica inesperada, un comentario con doble intención o una provocación pueden desencadenar una respuesta casi automática. Sin embargo, algunas personas consiguen no entrar inmediatamente en la discusión y...

    Los psicólogos expertos coinciden: el hábito más común de los nacidos entre 1970 y 1980 que ha desaparecido y deberíamos recuperar inmediatamente

    • Janire Manzanas
    • 26-09-2026

    En 2026, el aburrimiento parece tener cada vez menos espacio en la vida de los niños, una tendencia que preocupa especialmente a los psicólogos. Aunque pueda resultar incómodo o...

    Según la psicología las personas que siempre dicen 'lo que tú quieras' no lo hacen por indecisión, en realidad están escondiendo un motivo mucho más profundo

    • Janire Manzanas
    • 26-09-2026

    Probablemente conoces a alguien que, cada vez que hay que tomar una decisión entre varias personas, contesta casi siempre con un «lo que tú quieras» o «me da igual»....

    Los psicólogos coinciden: la envidia en las amistades no se muestra con ataques, más bien con miradas o comentarios que restan valor

    • Blanca Espada
    • 26-09-2026

    Cuando conseguimos un ascenso, empezamos una relación que nos hace felices o logramos una meta que llevábamos tiempo persiguiendo, es normal querer contárselo a las personas más cercanas. De...

    Recreación de un adulto mayor participando en una clase universitaria.

    La psicología explica que los mayores de 65 años que comienzan a estudiar tras jubilarse no lo hacen por recuperar el tiempo: buscan la "generatividad tardía"

    • Sofía Narváez
    • 26-09-2026

    A medida que pasan los años, muchas personas dan por hecho que la jubilación es sinónimo de descanso absoluto, pero un número creciente de mayores de 65 años decide...

    Sigmund Freud. Imagen generada con IA.

    La frase del día de Sigmund Freud, padre del psicoanálisis: "Si dos personas siempre están de acuerdo en todo, una de ellas piensa por ambas"

    • Aitana Pascual
    • 25-09-2026

    Encontrar a alguien con quien compartir opiniones, gustos y formas de entender la vida puede parecer una señal de compatibilidad. Sin embargo, Sigmund Freud planteó una perspectiva diferente sobre...

    Carl Jung. Imagen generada por IA.

    La poderosa reflexión del psicólogo Carl Jung sobre el destino: "Yo soy lo que elegí ser"

    • Carmen Ruiz
    • 25-09-2026

    La vida deja secuelas en innumerables ocasiones cuando se trata de tomar decisiones y lo que ocurre tras realizar ese acto aparentemente sencillo. Esto lo refleja el psicólogo Carl...

    Imagen generada con IA.

    Los psicólogos expertos coinciden: los mayores de 75 años que repiten siempre las mismas historias no están perdiendo memoria, en realidad están haciendo una revisión de su vida

    • Aitana Pascual
    • 25-09-2026

    Si una persona mayor cuenta constantemente la misma historia de su juventud, no significa necesariamente que haya olvidado que ya la contó. La psicología lleva décadas estudiando la llamada...

    Llorar al sentir frustración y rabia

    Los psicólogos coinciden: "Quienes lloran cuando están enfadados tal vez no estén confundiendo emociones, sino expresando aquello que no pudieron en su infancia"

    • Laura Mesonero
    • 25-09-2026

    Hay personas que, en plena discusión, no pueden contener las lágrimas. Durante años, llorar mientras se intenta defender una opinión se ha asociado a personas especialmente sensibles, incapaces de...

    Carl Jung (imagen creada con IA)

    Carl Jung, psicoanalista suizo, sobre el rechazo social: "Todo aquello que nos irrita de los demás puede llevarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos"

    • Estefanía Jorge
    • 25-09-2026

    Hay frases que parecen sencillas de comprender hasta que te obligan a mirar el círculo social desde otra perspectiva. La reflexión atribuida a Carl Jung, psicólogo, médico y psicoanalista:...

    Un colegio de niños en 1970

    Los psicólogos coinciden: las personas de entre 55 y 75 años tienen mayor tolerancia al silencio en comparación con otras generaciones más jóvenes

    • Laura Mesonero
    • 25-09-2026

    En un mundo donde el silencio es más bien escaso y el ruido lo llena todo, los momentos de calma parecen haberse convertido en una excepción. Las notificaciones del...

    Imagen generada por IA

    Los psicólogos lo saben: las personas que piden perdón todo el rato no es porque sean educadas, más bien tienen problemas de autoestima

    • Alejo Lucarás
    • 25-09-2026

    Hay quienes dicen «perdón» antes de hablar, al pedir la cuenta en un bar o al generar cualquier molestia mínima que no merece disculpa. Las personas que piden perdón...

    Muchas amistades se rompen por este motivo y es la única forma de recuperarlas: psicólogos revelan cómo pedir dinero prestado de vuelta de forma respetuosa

    • Janire Manzanas
    • 25-09-2026

    Desde la psicología social, prestar dinero implica una modificación inmediata de los roles dentro de una amistad. El amigo deja de ser simplemente un «igual» para convertirse en deudor....

    Persona con un reloj en la mano. Foto: Pexels.

    La psicología dice que las personas que nunca usan reloj no es por comodidad: necesitan sentirse más autónomos

    • Alejo Lucarás
    • 25-09-2026

    Cada vez es más habitual encontrarse con personas que nunca usaron ni usarían un reloj, ni siquiera en el trabajo o en las citas más importantes del día. En...

    Imagen generada con IA.

    Los expertos en psicología lo tienen claro: los humanos somos la única especie que sigue viviendo con sus padres tras la adolescencia

    • Aitana Pascual
    • 24-09-2026

    La adolescencia termina, pero para muchas personas la vida adulta no comienza de golpe. Diferentes estudios de psicología identifican una etapa de transición en la que los jóvenes siguen...

    Imagen generada con IA.

    Según la psicología, si siempre que estás en sitios públicos te sientas lejos de otras personas no eres antipático, sólo tienes estos rasgos de personalidad

    • Álvaro Olivero
    • 24-09-2026

    Cuando se coge el transporte público, se asiste a un evento o se espera en una sala de hospital, siempre se ven personas que prefieren sentarse lejos del resto...

    Imagen generada por IA.

    Los expertos en psicología lo confirman: las personas que se sientan lejos de otras en lugares públicos, no son antipáticas, sólo necesitan recargar su energía emocional

    • Carmen Ruiz
    • 24-09-2026

    La compañía forma parte del día a día de los seres humanos. Aunque, hay personas que, a la hora de coger el autobús, llegar a una sala de espera,...

    Imagen generada con IA.

    La psicología sugiere que los adultos que siempre llegan tarde no lo hacen por faltar al respeto, en realidad tienen características emocionales diferentes a los demás

    • Álvaro Olivero
    • 24-09-2026

    Absolutamente todos los ciudadanos tienen un amigo que siempre o casi siempre llega tarde a un plan. En caso de no tenerlo, quizás es uno mismo. Aunque la impuntualidad...

    Imagen generada con IA.

    Qué significa el proverbio escocés: “Una alegría compartida se dobla, mientras que una aflicción compartida se reduce a la mitad”

    • Aitana Pascual
    • 24-09-2026

    Los proverbios forman parte de la tradición de muchos pueblos y suelen condensar grandes enseñanzas en apenas unas palabras. Uno de los más conocidos de la cultura escocesa afirma...

    Sara Carbonero, durante un evento (EP).

    La clave de Sara Carbonero para tener éxito: "Renunciar al placer a corto plazo para obtener la plenitud a largo plazo"

    • Álvaro Olivero
    • 24-09-2026

    En los últimos años, la sociedad ha vivido a base de estímulos constantes. Buscamos información y la conseguimos al momento, compramos algo por internet y al día siguiente llega...

    Una mujer con un trastorno psicológico.

    La impulsividad: por qué actuamos antes de pensar

    • Dra. María Velasco
    • 24-09-2026

    María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de la impulsividad: aunque todos podemos tomar decisiones impulsivas en determinados momentos, cuando se convierte en un patrón...

    Recreación de una reunión de trabajo en una oficina.

    La pregunta que los líderes más eficaces hacen al final de cada reunión y puede multiplicar el compromiso de su equipo

    • Sofía Narváez
    • 24-09-2026

    Los líderes más eficaces comparten una costumbre poco habitual: terminan cada reunión con una pregunta concreta antes de que el equipo se disperse. La fórmula, popularizada por el autor...

    Los psicólogos coinciden: la pregunta con 6 palabras que todos los padres deben hacerle a sus hijos cuando tienen un problema

    • Blanca Espada
    • 24-09-2026

    La crianza de los hijos no es algo sencillo. De hecho, suele decirse que los niños no nacen con manual de instrucciones y así es. Ser padre, o madre,...

    Joven celebrando su cumpleaños con amigos. (Foto generada por IA)

    Los psicólogos expertos coinciden: las personas que necesitan celebrar su cumpleaños con una gran fiesta no lo hacen por llamar la atención, sino porque pueden compartir tiempo con sus seres queridos

    • Blanca Espada
    • 24-09-2026

    Cuando tenemos que celebrar el cumpleaños, algunas personas comienzan a organizarlo con semanas de antelación. Reservan un sitio, reúnen a familiares y amigos y no conciben que la fecha...

    Imagen generada por IA.

    Los psicólogos coinciden con la reflexión del escritor Jonah Lehrer: "No siempre puedes tener lo que quieres, pero a veces no tener lo que quieres es justamente lo que necesitas"

    • Carmen Ruiz
    • 23-09-2026

    En numerosas ocasiones, los seres humanos desean mantener algo que quieren, pero no les hace bien por miedo a perderlo. La psicología denomina a este fenómeno como «apego ansioso»...

    Imagen generada por IA.

    ¿Apilas los platos en un restaurante para ayudar al camarero a retirarlos? La psicología dice que no es solo una señal de buenos modales

    • Fernando Larruscain
    • 23-09-2026

    Tras disfrutar de una comida en un restaurante, existen dos tipos de personas: las que ayudan a mantener la mesa recogida y ordenada y los que se desentienden totalmente....

    Los psicólogos expertos coinciden: "Los niños nacidos en diciembre tienen un 39% más de probabilidades de ser diagnosticados con TDAH"

    • Blanca Espada
    • 23-09-2026

    Nacer en diciembre o hacerlo en enero supone apenas unas semanas de diferencia en el calendario, pero dentro de una misma clase puede significar casi un año más de...

    Montaje de Pelayo Gayol a partir de captura del pódcast ‘Lo que tú digas’.

    La reflexión vital de Pelayo Gayol, ex instructor de los GEO: "Nos ablandamos porque vivimos muy cómodos, damos por hecho que del grifo sale agua"

    • Manuel Morera
    • 23-09-2026

    Pelayo Gayol ha pasado buena parte de su vida profesional en situaciones donde las comodidades dejan de estar garantizadas. Inspector de Policía, ex miembro y formador del Grupo Especial...

    Persona comprobando si cerró con llave. Foto: Pexels.

    La psicología dice que las personas que comprueban dos veces si han cerrado la puerta no es porque sean despistadas: su cerebro procesa las consecuencia con más profundidad

    • Alejo Lucarás
    • 23-09-2026

    Al principio, el hecho de comprobar si se ha cerrado la puerta antes de salir de casa parece un gesto sin importancia, hasta que se convierte en costumbre repetirlo...

    Freud. Imagen de GettyImages.

    Sigmund Freud, padre del psicoanálisis: "No nos elegimos unos a otros por casualidad. Solo nos encontramos con aquellos que ya existen en nuestro subconsciente"

    • Laura Mesonero
    • 22-09-2026

    Hay reflexiones que, aunque fueron formuladas hace décadas, siguen encontrando su lugar en las conversaciones actuales. El paso del tiempo no siempre consigue restar importancia a determinadas preguntas sobre...

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