La frase de Donald Winnicott, «Es un placer estar escondido, pero un desastre no ser encontrado», resume una de las necesidades emocionales más profundas de la existencia humana: poder...
Hay algo que casi todo el mundo ha visto alguna vez en una comida familiar o en una tarde de juegos de mesa: ese adulto que no puede perder...
En ocasiones, las relaciones humanas se pueden volver complejas por falta de comprensión o comunicación. Esto lo explica detalladamente el escritor Dale Carnegie, a través de la siguiente frase:...
Mientras hay quienes demuestran efusivamente su cariño, otorgando muchas muestras de afecto a través del contacto físico, también están aquellos que no se sienten cómodos y evitan a toda...
Hace más de dos mil años, en la China antigua, un pensador dejó una frase tan fácil que cualquiera podría repetirla de memoria después de escucharla. Ese pensador fue...
El proverbio árabe «quien camina solo llega más rápido, pero quien camina acompañado llega más lejos» ofrece una enseñanza profunda acerca de la importancia cotidiana que tienen la colaboración...
Hay quienes dicen «perdón» antes de hablar, al pedir la cuenta en un bar o al generar cualquier molestia mínima que no merece disculpa. Las personas que piden perdón...
Expertos en psicología han intentado responder a una de las grandes preguntas que siempre se han hecho las personas encargadas de estudiar las conductas humanas de las personas que...
En la vida, lo que pasa no siempre depende de uno mismo, y eso es precisamente lo que Víctor Küppers, psicólogo español especializado en gestión emocional, pone en el...
Durante años, la soltería se ha analizado a menudo desde la perspectiva de la falta de pareja y sus posibles efectos negativos sobre el bienestar. Sin embargo, una nueva...
Cuando llega el verano, no todo son planes, vacaciones, terrazas y días divertidos. Las altas temperaturas también pueden poner a prueba nuestro estado de ánimo. Durante una ola de...
Más allá de muchos comportamientos y gustos que aparentemente no tienen relación, la psicología ha conseguido vincularlo con aspectos de nuestra personalidad, tendencias emocionales y preferencias de vida de...
Las personas que cambian de trabajo continuamente quieren buscar el logro personal y su bienestar mental, lo dice la psicología basándose en estos conceptos. El trabajo es una pieza...
Numerosas personas son las que terminan de hacer la compra con el ticket en la mano y terminan guardándolo durante meses o años. Un gesto que aparentemente no tiene...
Las personas que crecieron durante las décadas de 1960 y 1970 aprendieron a desenvolverse en un mundo muy diferente al actual. Pasaban más tiempo jugando fuera de casa, tenían...
En una época marcada por la aparición de las redes sociales, algunas personas nunca actualizan su foto de perfil en las aplicaciones de mensajería. Pueden pasar años, pero la...
Quedarse dormido en el sofá de manera habitual es algo que le ocurre a muchas personas y casi siempre, se relaciona con el cansancio físico acumulado durante el día....
¿Por qué hay personas que caminan con las manos en la espalda? Puede parecer un gesto trivial pero, desde la perspectiva psicológica, esta postura revela mucha información acerca del...
Cada vez son más las mujeres que deciden dejar atrás los tintes y lucir su melena blanca al natural. Es habitual ver por la calle a mujeres cuya raíz...
Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Reuniones, comidas familiares o momentos de charla son solo algunas de las actividades que conllevan sentarse alrededor de una mesa. Compartir mesa o espacio con otras personas puede decir...
En estos tiempos donde las aplicaciones y los recordatorios digitales ganan terreno al papel, escribir la lista de la compra con lápiz o boli, aunque pueda parecer una costumbre...
A menudo somos muchos los que nos despertamos con el ruido del despertador, las prisas por llegar a tiempo a la oficina, con mil tareas pendientes y el...
Decir que sí de forma automática, casi sin pensarlo, es un comportamiento mucho más común de lo que parece. Se ve en el trabajo, en la familia y sobre...
Los proverbios árabes llevan siglos transmitiéndose de boca en boca, primero en los mercados y las tiendas del desierto, y después en libros, redes sociales y conversaciones de sobremesa....
La llegada del verano puede ocasionar problemas para dormir, falta de apetito, inquietud o agitación, ansiedad; incluso puede sacar una parte violenta. Son los síntomas de quienes padecen trastorno...
En un mundo donde el silencio es más bien escaso y el ruido lo llena todo, los momentos de calma parecen haberse convertido en una excepción. Las notificaciones del...
«Si dos individuos están siempre de acuerdo en todo, puedo asegurar que uno de los dos piensa por ambos». Esta frase pronunciada por el conocido psicoanalista austriaco Sigmund Freud,...
A lo largo de la historia de la humanidad, pocas han sido las personas que han alcanzado un nivel de reconocimiento y prestigio entre la sociedad como el que...
En ocasiones, convivir con más de una mascota en el domicilio puede generar que los niveles de cortisol y estrés emocional se eleven, haciendo que muchas personas sufran a...