3 mascarillas caseras de aguacate sanas para hacer en casa

El aguacate es un alimento versátil. Seguro que estos días lo hemos degustado en ricas recetas. Si bien tiene un gran uso en la cocina, también aporta ventajas en el mundo de la cosmética. Os aconsejamos 3 mascarillas caseras de aguacate sanas para hacer en casa.

La Organización Mundial del Aguacate nos explica cómo hacerlas y sus beneficios para la piel.

Recordemos que el aguacate es una de las frutas con más grasas saludables, por ello suele recomendarse para pieles sensibles, secas y deshidratadas. Además cuenta con un importante contenido en vitamina E y aceites naturales que ayuda a reducir las arrugas y el envejecimiento de la piel.

Mascarilla de aguacate y limón

Ingredientes:

• 1 aguacate maduro
• 2 cucharadas de jugo de limón

Elaboración

Extraer la pulpa del aguacate y machacarlo bien.

Añadir las dos cucharadas de jugo de limón y mezcla bien hasta conseguir que se integre.

Expandimos sobre el rostro previamente húmedo, evita ojos y boca.

Dejamos actuar durante unos 15 minutos, finalmente lávate el rostro con abundante agua tibia.

Mascarilla de aguacate con miel

Ingredientes:

• 1 aguacate maduro
• 1 cucharada de miel
• 2 cucharadas de agua caliente

Elaboración

Escogemos un aguacate bien maduro y extraemos su pulpa, luego machácalo hasta conseguir un puré.

Para que la miel se integre mejor con el aguacate, hay que disolverla en el agua caliente, cuando esté disuelta hay que añadirla al aguacate molido

Nos aplicamos la mezcla sobre el rostro, evitando ojos y boca, y dejamos actuar 15 minutos. Está entre las fantásticas mascarillas caseras de aguacate.

El último paso es enjuagarte la cara con abundante agua tibia y no dejar rastro de la mascarilla.

Mascarilla de aguacate con aceite de coco

Ingredientes:

• 1 aguacate maduro
•  2 cucharadas de aceite de coco

Elaboración

Machacamos la pulpa del aguacate hasta que se haga puré, después añadimos las dos cucharadas de aceite de coco.

Lo aplicamos sobre la cara.

Dejamos actuar unos 15 minutos

Nos lavamos la cara posteriormente con abundante agua tibia.