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    Daniel Marín

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    Ester Expósito posando. (Foto: Instagram)

    La rutina de Ester Expósito para ponerse en forma tras el verano: "Tres días a la semana, bien ejecutados y con progresión"

    • Daniel Marín
    • 18-08-2026

    Después del verano, recuperar los hábitos de entrenamiento puede convertirse en una tarea complicada. Sin embargo, volver a ponerse en forma no implica necesariamente pasar horas en el gimnasio...

    (Foto: @carmen_lomana)

    Carmen Lomana se sincera sobre el dinero y su trabajo: "Trabajo porque quiero y no porque lo necesite"

    • Daniel Marín
    • 18-08-2026

    Una vez más, Carmen Lomana ha demostrado que no tiene problemas a la hora de hablar con sinceridad sobre su vida, sus relaciones personales o su trayectoria profesional. A...

    Victoria Federica posando. (Foto: Instagram)

    La reflexión de Victoria Federica que invita a pensar: "La paz de verdad llega cuando dejas de necesitar que todo lo que haces tenga sentido para los demás"

    • Daniel Marín
    • 18-08-2026

    El eclipse solar no sólo dejó imágenes espectaculares en el cielo. Para Victoria Federica, el fenómeno se convirtió también en un inesperado momento de introspección. La hija de la...

    Nuria Roca en sus vacaciones. (Foto: Instagram)

    Nuria Roca, a sus 54 años, revela su destino favorito para pasar las vacaciones: "El tiempo pasa entre un baño y el siguiente"

    • Daniel Marín
    • 17-08-2026

    Nuria Roca ha vuelto a uno de esos lugares que ya forman parte de su particular mapa de recuerdos. La presentadora ha elegido de nuevo Chiclana de la Frontera...

    Antonio Banderas en un programa. (Foto: Mediaset)

    Antonio Banderas se abre al cumplir 66 años: "No quiero influir en las decisiones que toma mi hija"

    • Daniel Marín
    • 17-08-2026

    Antonio Banderas ha cumplido 66 años en un momento especialmente dulce. El actor malagueño mantiene intacta la pasión por su profesión, afronta varios proyectos internacionales y ha encontrado en...

    Rafa Mora con Kiko Matamoros. (Foto: Telecinco)

    Se hizo famoso en Telecinco y ahora tiene 9 pisos: "Cobro 6.000 euros al mes"

    • Daniel Marín
    • 17-08-2026

    Rafa Mora ha cambiado los focos de la televisión por una vida mucho más discreta, aunque eso no significa que haya dejado atrás su interés por los negocios. El...

    Jennifer Aniston en televisión. (Foto: YouTube)

    El desayuno de Jennifer Aniston (57 años) que recomiendan los expertos: "Avena con claras de huevo para aumentar el aporte de proteínas"

    • Daniel Marín
    • 16-08-2026

    Si hay algo que todo el mundo tiene claro es que Jennifer Aniston es una estrella. Desde hace años, la actriz despierta mucho interés por su manera de cuidar...

    Bob Dylan. (Europa Press)

    Bob Dylan, músico: "Una persona tiene éxito si se levanta por la mañana y se acuesta por la noche y entre medias hace lo que le gusta"

    • Daniel Marín
    • 16-08-2026

    Bob Dylan es una de esas figuras cuya influencia trasciende las fronteras de la música. A lo largo de más de seis décadas de trayectoria, el artista estadounidense ha...

    Marta Ortega

    Marta Ortega (42 años), sobre cómo tener éxito en la vida: "La humildad y la prudencia combinadas con ambición"

    • Daniel Marín
    • 16-08-2026

    Marta Ortega ha crecido rodeada de moda, pero su relación con el sector nunca se ha limitado a una cuestión familiar.La presidenta de Inditex lleva buena parte de su...

    Chris Hemsworth haciendo deporte. (Foto: Instagram)

    La rutina de entrenamiento de Chris Hemsworth (43) para estar en forma: "Muy eficaz, especialmente cuando estamos a 45 grados"

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    • 16-08-2026

    El verano suele invitar a todo menos a ponerse a entrenar. Las vacaciones, los días de playa, las comidas fuera de casa y las altas temperaturas hacen que muchas...

    Sara Carbonero posando. (Foto: Instagram)

    Sara Carbonero reconoce que debería hacer más deporte, pero tiene un aliado infalible para estirar, tonificar y estilizar la figura

    • Daniel Marín
    • 15-08-2026

    Sara Carbonero nunca ha descuidado su aspecto. La periodista no oculta que el ejercicio no siempre ha ocupado el lugar que le gustaría, pero sí tiene claro que mantenerse...

    Paul McCartney posando. (Foto: Instagram)

    La frase de Paul McCartney (84 años) que invita a reflexionar sobre la vejez: "No importa lo joven o viejo que seas, siempre puedes aprender y crecer"

    • Daniel Marín
    • 15-08-2026

    Paul McCartney es una de esas figuras cuya trayectoria resulta difícil de separar de la historia de la música contemporánea. Su nombre está ligado para siempre a The Beatles,...

    Chenoa. (Foto: Europa Press)

    La reflexión de Chenoa sobre hacerse mayor que está dando que pensar a muchas personas: "Quiero poder atarme los zapatos"

    • Daniel Marín
    • 15-08-2026

    Chenoa atraviesa uno de los momentos más intensos de su carrera. La cantante y presentadora se encuentra inmersa en una etapa en la que combina televisión, música y una...

    Imagen de un grupo de mujeres caminando. (Foto: Okdiario)

    Durante años nos dijeron que caminar era suficiente después de los 60, pero cada vez más expertos insisten en este entrenamiento sencillo

    • Daniel Marín
    • 15-08-2026

    Durante años se ha extendido la idea de que, al superar los 60, caminar es una de las mejores opciones para mantenerse activo. Sin embargo, el ejercicio de fuerza...

    Joaquín Sabina en un concierto. (Foto: EP)

    La lección de Joaquín Sabina (77 años): "Soy de una generación que anduvo con la heroína. Yo no la he probado nunca, pero sí determinados excesos"

    • Daniel Marín
    • 14-08-2026

    Joaquín Sabina ha llegado a los 77 años con una certeza que ha ido construyendo a lo largo de las últimas décadas: mirar atrás no significa necesariamente querer regresar.El...

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    La rutina de entrenamiento de Maribel Verdú (55 años) para estar en forma: "Voy a todas partes andando, doy 10.000, 11.000 pasos como mínimo"

    • Daniel Marín
    • 14-08-2026

    Maribel Verdú ha encontrado una fórmula sencilla para mantenerse activa a los 55 años sin convertir el ejercicio en una obligación. La actriz apuesta por una combinación de movimiento,...

    Pilar Rubio en un evento. (Foto: EP)

    La rutina de Pilar Rubio (48 años) para llegar a todo: "Me levanto a las 6:30, preparo a los niños y tengo unas horas para entrenar, estudiar e ir a trabajar"

    • Daniel Marín
    • 14-08-2026

    Pilar Rubio ha convertido el deporte en una parte esencial de su día a día. A sus 48 años y después de cuatro embarazos, la presentadora mantiene una rutina...

    Amancio Ortega sonriendo. (Foto: EP)

    Amancio Ortega (90 años), fundador de Inditex, sobre su infancia: "En casa no había lujos. No había nada de nada, pero nos educaron con valores"

    • Daniel Marín
    • 13-08-2026

    La historia de Amancio Ortega está estrechamente ligada al éxito empresarial, pero mucho antes de convertirse en una de las mayores fortunas del mundo, su vida comenzó en un...

    Carlos Alsina en la radio. (Foto: Instagram)

    Carlos Alsina, periodista (56 años): "Éramos cinco hermanos y nos llevamos un año cada uno, imagina la banda"

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    • 13-08-2026

    Carlos Alsina se ha convertido en uno de los periodistas más famosos del momento. Su rigor para analizar la actualidad le ha situado entre los grandes referentes de la...

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    ¿Limpias tus zapatos con toallitas húmedas? Razones por las que deberías dejar de hacerlo cuanto antes

    • Daniel Marín
    • 13-08-2026

    Tienes que saber algo: no puedes mantener tus zapatos limpios con cualquier producto. De hecho, un gesto aparentemente inocente puede terminar dañando algunos de los materiales más delicados del...

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    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
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