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    El escritor Arturo Pérez-Reverte a finales de diciembre de 2025. (Foto: Europa Press)

    Arturo Pérez Reverte, escritor español: "Creo que la Humanidad se divide básicamente en dos clases de personas: las que saben que van a morir, y las que prefieren no saberlo"

    • Gemma Meca
    • 21-05-2026

    La humanidad para Arturo Pérez Reverte se divide en dos tipos de personas, los que quieren la verdad y los que no. Hay realidades que no podemos dejar escapar,...

    Friedrich Nietzsche.

    La reflexión de Nietzsche sobre la soledad: "La valía de una persona se mide por la cantidad de soledad que aguanta"

    • Pedro Antolinos
    • 21-05-2026

    Friedrich Wilhelm Nietzsche (Röcken, 15 de octubre de 1844-Weimar, 25 de agosto de 1900) es uno de los filósofos y pensadores más importantes de todos los tiempos. También considerado...

    Platón.

    La reflexión de Platón sobre la curiosidad: "La educación es encender una llama, no llenar un recipiente"

    • Sofía Crotti
    • 21-05-2026

    La reflexión sobre la educación y el pensamiento crítico ha atravesado siglos de historia, y pocas frases logran sintetizarlo con tanta claridad como «La educación es encender una llama,...

    Gabriel García Márquez en 2009. Foto: Festival Internacional de Cine en Guadalajara en Wikimedia Commons.

    Gabriel García Márquez, premio Nobel de Literatura: "Lo mejor que aprendí después de los 40 años fue a decir que no"

    • Alejo Lucarás
    • 20-05-2026

    El autor colombiano Gabriel García Márquez construyó mundos enteros con palabras. Con «Cien años de soledad» redefinió la literatura latinoamericana; con «El amor en los tiempos del cólera» exploró...

    El científico Albert Einstein

    El mensaje de Albert Einstein sobre la soledad: "La monotonía y la soledad de una vida tranquila estimulan la mente creativa"

    • Gemma Meca
    • 19-05-2026

    La monotonía y la soledad de una vida tranquila estimulan una mente creativa, por lo que quizás hasta ahora no sabíamos que esta frase de Albert Einstein podría cambiarnos...

    Destino de Julio César.

    Julio César: "Sin entrenamiento, no existe el conocimiento. Sin conocimiento, no existe la confianza. Sin confianza, la victoria no existe"

    • Gemma Meca
    • 18-05-2026

    Una frase de Julio César puede ayudarnos a crear un plus de buenas sensaciones en estos días en los que el tiempo puede convertirse en la antesala de algo...

    Arthur Schopenhauer. Fotografía coloreada por Artistosteles, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

    La reflexión de Schopenhauer que incomoda a todo el que la lee: "Confundimos los límites de nuestra experiencia con los del mundo entero"

    • Gemma Meca
    • 18-05-2026

    Confundimos los límites de nuestra experiencia con los del mundo entero, esta reflexión de Schopenhauer puede parecer incómoda, pero implica a todo el mundo que la lee. Este pensador...

    Kant. Imagen GettyImages.

    Kant, filósofo: "Si castigas a un niño por ser malo y lo premias por ser bueno, hará lo correcto solo por la recompensa"

    • Aitana Pascual
    • 18-05-2026

    «Si castigas a un niño por ser malo y le premias por ser bueno, hará lo correcto solo por la recompensa». La frase del filósofo alemán, Immanuel Kant, uno...

    Arthur Schopenhauer. Fotografía coloreada por Artistosteles, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

    Arthur Schopenhauer, filósofo alemán: "Pocas veces pensamos en lo que tenemos, pero siempre en lo que nos falta"

    • Naiara Philpotts
    • 17-05-2026

    La insatisfacción crónica define, en gran medida, la experiencia del ser humano moderno. A pesar de los avances y la comodidad, el sentimiento de vacío persiste como una sombra...

    El motivo por el que Clint Eastwood prohíbe la Coca Cola en sus películas

    Clint Eastwood y la reflexión vital: "La autoestima conduce a la autodisciplina, cuando los dos están firmemente en su haber, eso es poder real"

    • Gemma Meca
    • 16-05-2026

    La autoestima conduce a la autodisciplina, cuando los dos están firmemente en su haber, el poder es real, está es la increíble reflexión de Clint Eastwood. A sus años...

    José Saramango dando una charla. Foto: Fundación José Saramago.

    José Saramago, premio Nobel de Literatura: "El hombre más sabio que he conocido en toda mi vida no sabía leer ni escribir"

    • Alejo Lucarás
    • 15-05-2026

    José Saramago fue, antes que escritor, un hombre de origen campesino que nunca renegó de sus raíces. Esa condición de clase lo acompañó toda la vida y se filtró...

    García Márquez en 2017. Foto: Gorup de Besanez en Wikimedia Commons.

    Gabriel García Márquez, premio Nobel de Literatura, sobre la vejez: "La sabiduría nos llega cuando ya no nos sirve de nada"

    • Alejo Lucarás
    • 14-05-2026

    Gabriel García Márquez es un autor que enamoró e inspiró tanto a lectores como a muchos otros genios literarios. Quien ha leído sus obras más célebres sabe que en...

    René Descartes.

    Descartes, filósofo: "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros o ir por el buen camino"

    • Sofía Crotti
    • 14-05-2026

    René Descartes fue uno de los pensadores más influyentes de la filosofía moderna y una figura clave en el desarrollo del pensamiento racional. El filósofo francés, conocido por frases...

    Kant.

    Kant, filósofo: "Las reglas de la felicidad son tres: algo que hacer, algo que amar y algo que desear"

    • Janire Manzanas
    • 12-05-2026

    Para Kant, uno de los grandes filósofos de la historia, la felicidad no depende de una vida perfecta, sino de una vida con sentido. En un contexto marcado por...

    Hombre hablando por teléfono móvil mientras usa el portátil. Foto: Freepik

    Byung-Chul Han: "Nos dejamos afectar demasiado por informaciones que se suceden rápidamente"

    • Naiara Philpotts
    • 12-05-2026

    El filósofo surcoreano, Byung-Chul Han, habló sobre los peligros que acechan a la libertad individual en su obra Infocracia. Este pensador, referente ineludible para entender el malestar que infecta...

    Sócrates, filósofo, sobre el matrimonio: "Cásate, sin duda. Si consigues una buena esposa, serás feliz. Si consigues una mala, te convertirás en filósofo"

    • Janire Manzanas
    • 11-05-2026

    «Cásate, sin duda. Si consigues una buena esposa, serás feliz. Si consigues una mala, te convertirás en filósofo». Cuando Sócrates pronunció una idea tan conocida sobre el matrimonio, no...

    Antístenes. Imagen generada con IA.

    Antístenes, filósofo griego, sobre nuestras deficiencias: "Observa a tus enemigos, pues son los primeros en descubrir tus defectos"

    • Aitana Pascual
    • 11-05-2026

    Más de 2.300 años después de haber sido pronunciada, una frase de Antístenes sigue circulando por redes sociales, libros de filosofía y debates de psicología. «Observa a tus enemigos,...

    Mujer de espaldas.

    Byung-Chul Han, filósofo, sobre el estrés: "Es una ilusión pensar que cuanto más activo uno se vuelva, más libre es"

    • Manuel Morera
    • 11-05-2026

    Una de las ideas básicas de la filosofía de Byung-Chul Han es que, bajo una apariencia de libertad, nos autoexplotamos, y una de las consecuencias directas de este fenómeno...

    Muchas veces respondemos con un sí cuando queremos decir no, y muchas otras cuestiones cuando en realidad queremos decir otras cosas. En este sentido, debemos aprender a cambiar la manera de decir las cosas para ganar autoconfianza. De esta manera sumaremos en seguridad cuando realmente no es una cosa muy complicada. Pero todos nos equivocamos en este sentido. Cambiar la manera de decir las cosas para ganar autoconfianza Cuando decimos lo que no pensamos, entonces nos sentimos mal. Y esto puede derivar en problemas de conducta y psicológicos que a larga pueden ir a más y suponer un problema. En este sentido, los expertos determinan que debe haber un equilibrio la sumisión y la agresividad, y así ofrecer una conducta asertiva. Podemos decir lo que pensamos en cada momento sin miedo a quedar mal ante los demás y si lo vamos haciendo, a medida que pase el tiempo será como algo que haremos de forma inconsciente. Un diálogo interno distinto En este cambio, los pensamientos que nos decimos a nosotros mismos deben ser distintos. Lo importante es no juzgarnos, dejar de lado aquellas cosas negativas que la mente va repitiendo para que no llegue el día en que ya lo expresemos también de forma verbal y de cara a los demás. Para aumentar nuestra autoconfianza entonces debemos cambiar el lenguaje que tenemos también con nosotros mismos. Ensalzar lo que hacemos bien, y que los errores sean sólo aquello que debe servir para crecer y no para darle vueltas sobre qué hemos hecho mal y qué desastre puede acabar siendo. Poner en práctica Ya puedes poner en práctica todo ello, primero contigo y luego con los demás. Puedes empezar con hacer una lista con aquellas afirmaciones que sabes que te van bien, con lo que sabes hacer, con tus cualidades y valores. Un ejercicio que va bien es decir esta lista delante del espejo o bien en voz alta cada día, empezando por la mañana y entonces verás como esto se va calando y entenderás que tienes estas tan preciadas cualidades que debes valorar y trasladarlas a los demás. Esto permite aumentar nuestra confianza de forma instantánea, aunque no es magia , ello irá avanzando a medida que pase el tiempo y hagas este ejercicio para ti y luego puedas también expresarlo a los demás. Practica el si Esto va bien para ti y especialmente cuando debes decir y comunicarte con los demás. Hay que ser positivo y hablar también  de esta forma al resto de personas.

    Lo llamaban locura, pero 2000 años después la ciencia confirma la máxima de Epicteto: "Tu mente inventa tu realidad"

    • Gemma Meca
    • 10-05-2026

    La máxima de Epicteto, lo llamaban locura, pero 2000 años después la ciencia confirma lo que pensábamos que era una simple frase sin sentido. La realidad es que nuestra...

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    Adela Cortina, filósofa valenciana: "La posverdad es una tontería, sólo son mentiras interesadas que preferimos creer"

    • Manuel Morera
    • 10-05-2026

    A veces estamos completamente pendientes de lo que opinan filósofos de otros países, pero los mejores consejos vienen de mucho más cerca. Por ejemplo, la filósofa valenciana Adela Cortina...

    Mujer levantando los brazos.

    La reflexión de Agustín de Hipona sobre la felicidad: "No vayas fuera de ti, entra dentro de ti, que en tu interior encontrarás la verdad de quién eres"

    • Gemma Meca
    • 09-05-2026

    Entra dentro de ti para encontrar la verdad de quién eres, la reflexión de Agustín de Hipona sobre la felicidad. Este pensador no duda en darnos una serie de...

    La reflexión de Confucio, filósofo chino, sobre la disciplina: "El error no está en equivocarse, sino en no corregir lo que se ha hecho mal"

    • Janire Manzanas
    • 09-05-2026

    La disciplina personal, la responsabilidad individual y la capacidad de aprendizaje a partir del error son pilares fundamentales de la tradición filosófica china. En este contexto, merece la pena...

    Persona con síntomas de depresión. Foto: Freepik

    Byung-Chul Han, filósofo coreano, sobre la salud mental: "La depresión es la fatiga de ser sí-mismo"

    • Naiara Philpotts
    • 09-05-2026

    El filósofo de origen coreano Byung-Chul Han, en su análisis sobre la salud mental, sostiene que la depresión no nace de una prohibición externa, sino de un imperativo de...

    Immanuel Kant

    La reflexión de Immanuel Kant que hoy es más necesaria que nunca: "No vemos las cosas como son, sino como somos nosotros"

    • Pedro Antolinos
    • 08-05-2026

    Immanuel Kant (Königsberg, 22 de abril de 1724-Königsberg, 12 de febrero de 1804) es uno de los pensadores más importantes de todos los tiempos. Este filósofo prusiano, representante del...

    ‘Multitasking’.

    Byung-Chul Han, filósofo, sobre el estrés laboral: "El multitasking no es un progreso, se trata más bien de una regresión”

    • Manuel Morera
    • 08-05-2026

    Una de las ideas básicas de la filosofía de Byung-Chul Han es que, bajo una apariencia de libertad, nos autoexplotamos, y una de las consecuencias directas de este fenómeno...

    Amigas bañándose.

    Byung-Chul Han, filósofo, sobre las redes sociales: "La función de los ‘amigos’ es realzar el narcisismo"

    • Manuel Morera
    • 07-05-2026

    Filósofos como Unamuno nos enseñan a ser felices, pero hay veces que dentro de nuestra alegría puede haber rasgos que no son del todo positivos. Por ejemplo, cómo exponemos...

    Aristóteles. Imagen de GettyImages.

    Aristóteles, filósofo: "La mejor forma de no ser criticado es no decir nada, no hacer nada, no ser nadie"

    • Aitana Pascual
    • 05-05-2026

    «La mejor forma de no ser criticado es no decir nada, no hacer nada, no ser nadie». La reflexión de Aristóteles, de hace más de 2.000 años, suena hoy...

    Una persona con estrés trabajando frente al ordenador. Foto: Freepik

    Byung Chul Han, filósofo, sobre el estrés: "La gente vive estresada porque cree que no logrará nada de lo que se propuso"

    • Naiara Philpotts
    • 05-05-2026

    La sociedad actual ha mutado de un sistema de prohibiciones a uno de libertad aparente que asfixia al individuo. El filósofo de origen coreano Byung-Chul Han, en su obra La...

    Mujer pensando en silencio. (Foto: Freepik)

    Byung-Chul Han, filósofo: "El silencio es la única forma de decir no a la obligación de ser una persona mejor"

    • Naiara Philpotts
    • 04-05-2026

    El agotamiento de la sociedad moderna no nace de las imposiciones externas, sino de una autoexplotación invisible, para el reconocido filósofo Byung-Chul Han. El experto analiza cómo la necesidad de...

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    Yuval Noah Harari, filósofo israelí, sobre la IA: "Es una inteligencia alienígena que puede fingir intimidad para manipularnos"

    • Manuel Morera
    • 04-05-2026

    Muchos tecno optimistas ven a la inteligencia artificial (IA) como una herramienta capaz de resolver grandes problemas. Sin embargo, hay otros que creen que puede ser peligrosa. Este es...

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