¿Cuál es el día más depresivo de la semana?

Según la OMS; la depresión es un trastorno mental frecuente. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo y que actualmente es la principal causa mundial de discapacidad. Debemos combatir este trastorno con algo más de positivismo.

Seguro que hay algunos días en los que nos sentimos más deprimidos que otros. Si pensabas que ese día era el lunes, te equivocas. Un estudio revela que es otro día el más depresivo de la semana.

Una investigación de la Universidad de Sidney ha concluido que se trata del miércoles el día más depresivo de la semana, quizás por quedar todavía dos días para acabar la jornada laboral.

Para llegar a ello, el estudio analizó el ánimo de 351 personas durante cada día de la semana, separando los resultados imaginarios de los reales. Y se estableció que las personas asocian al lunes como el peor día de la semana, pero es el miércoles donde hay una negatividad superior en la gran parte de las personas que intervinieron en el estudio.

Las razones ya las hemos apuntado, estamos cansados del esfuerzo realizado el lunes y el martes, y todavía quedan dos días para ver la luz del fin de semana.

El mejor día de semana

De igual forma que si creías que el viernes o el sábado es el mejor día para la población, resulta que el preferido es el domingo, seguido claro está por el sábado y el viernes. El jueves suben los ánimos nuevamente tras pasar el miércoles siendo éste el día más depresivo de la semana.

Peores o mejores momentos

El estudio de Sidney también especificó que los lunes eran los peores mientras que el fin de semana se pasan los mejores momentos, algo lógico que no hacía falta descubrir a través de un estudio.

Esta investigación concluyó que esto es debido a hábitos culturales que hemos ido adoptando, pues por regla general los lunes debemos estar algo enfadados y el fin de semana más felices. Mientras que también se apreció que el lunes suele empezar mal, pero luego sigue bien para la gran parte de las personas.