Recetas de cocina
Recetas de ensaladas

4 ensaladas deliciosas que son ideales para un picnic

¿Te gusta preparar ensaladas en casa? Estas recetas de ensaladas deliciosas, ideales para picnic, te encantarán. Apunta los pasos.

  • Francisco María
  • Colaboro en diferentes medios y diarios digitales, blogs temáticos, desarrollo de páginas Web, redacción de guías y manuales didácticos, textos promocionales, campañas publicitarias y de marketing, artículos de opinión, relatos y guiones, y proyectos empresariales de todo tipo que requieran de textos con un contenido de calidad, bien documentado y revisado, así como a la curación y depuración de textos. Estoy en permanente crecimiento personal y profesional, y abierto a nuevas colaboraciones.

Algunas ensaladas son ideales para llevar a un picnic, pues se pueden preparar el día anterior, combinan con todos los bocadillos y son muy saciantes. Para ello, hemos seleccionado algunas opciones de ensaladas saludables y deliciosas, para que este año podamos variar la clásica ensalada de picnic de patatas hervidas. Son muchas las opciones, muchas las recetas y la creatividad de quien prepara la ensalada es el único límite. Es interesante animar a los más pequeños de la casa a colaborar en la preparación de las recetas, y luego a comerlas.

Ensalada picante de frijoles

Ingredientes:

Preparación:

Mezcla los frijoles fríos con los demás ingredientes. Si deseas una ensalada picante, añade unos jalapeños. Para aumentar la humedad, agrega 2 cucharadas de salmuera.

Ensalada de col rizada y ciruelas

Ingredientes:

Preparación:

  1. Lava y pica la col. Combínala con las ciruelas limpias y cortadas en rodajas, el queso, la cebolla y las nueces picadas, sal y pimienta.
  2. En el vaso de la licuadora, vierte el aceite de oliva, el vinagre, la miel y la mostaza de Dijon.
  3. Bate y luego mezcla la salsa con la ensalada.

Ensalada de maíz con gambas

Ingredientes:

Preparación:

  1. En una sartén sofríe los camarones picados, agrega el maíz y el curry.
  2. Espera que se enfríe y añade los demás ingredientes: las verduras picadas, aceite, vinagre y condimentos.
  3. Revuelve y envasa.

Ensalada de apio y manzana

Ingredientes:

Preparación:

Pela las manzanas y córtalas en rodajas. Combínalas con los demás ingredientes, luego condimenta y sirve la ensalada.

¿Te han resultado apetitosas estas ensaladas? Guarda estas recetas para poderlas preparar en cualquier momento, al organizar un paseo o para llevar a la playa.

Comparte con tus amigos estas ideas y deja tus comentarios, así como tus recomendaciones para preparar ensaladas para llevar a un picnic.

Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias. ”Una manera de hacer Europa”