Estás en plena discusión, quieres defender tu postura con firmeza y, de repente, se te llenan los ojos de lágrimas. Para muchas personas, llorar cuando se enfadan es una...
Hay una escena que se repite en muchos dormitorios, la de una silla que ha dejado de servir para sentarse y se ha convertido en un pequeño armario improvisado....
Hay personas que parecen incapaces de mantener una conversación sin elevar el tono de voz. Hablan alto cuando están contentas, gritan cuando se emocionan y, en ocasiones, aumentan el...
Vas caminando por la calle, ves una botella de plástico o un papel tirado en el suelo y, aunque no lo hayas dejado tú, decides recogerlo y depositarlo en...
Hay personas que disfrutan pasando una tarde en casa, leyendo, aprendiendo algo nuevo o dedicándose a sus aficiones, mientras otras necesitan quedar con amigos y participar en numerosos planes...
El sencillo acto de caminar de un lado para otro mientras hablamos por teléfono es un comportamiento habitual que realizamos sin darnos cuenta. Los psicólogos aseguran que este movimiento...
Las personas amables no siempre son las que hacen los mayores sacrificios, sino aquellas que saben identificar qué necesitan los demás. Una investigación de la Universidad de Oxford ha...
«Alabo en voz alta y reprendo en un susurro». Esta es la conocida frase de Catalina la Grande, una de las gobernantes más poderosas de la historia de Rusia....
Entrar en una tienda, mirar al dependiente y decir «buenos días» es algo que muchas personas hacen sin pensar. Otras, en cambio, entran a buscar lo que necesitan y...
Dormir abrazado a una almohada es una costumbre mucho más habitual de lo que parece. Algunas personas la necesitan colocarla entre los brazos para conciliar el sueño, mientras que...
Dar las gracias al conductor del autobús antes de bajar es una costumbre que muchas personas mantienen incluso cuando tienen prisa o viajan en un vehículo lleno de pasajeros....
Hay personas que, sin necesidad de iniciar una conversación, consiguen transmitir cercanía a quienes tienen alrededor. Basta con cruzar una mirada y esbozar una sonrisa para que un desconocido...
Son numerosas las personas que tienen un sentimiento más profundo hacia los animales que hacia las propias personas de su misma especie. En algunos casos, esa predisposión se traduce en...
Cruzar los brazos mientras hablamos con otra persona puede transmitir una impresión equivocada. Hay quienes interpretan esta postura como una señal de enfado, desinterés o rechazo, pero la psicología...
Llegar a los 40 años puede traer cambios en la manera de trabajar, aprender y afrontar los problemas. Para Arthur C. Brooks, profesor de Harvard y especialista en bienestar...
La Universidad de Dayton, en Estados Unidos, eligió en febrero de 2019 una reflexión de Bono, cantante de U2, para abrir un artículo sobre el poder de la música. El texto...
Hay personas que no consiguen irse a dormir tranquilas si dejan platos en el fregadero, migas sobre la encimera o utensilios sin guardar. Aunque desde fuera pueda parecer una...
Hay personas que, incluso cuando alguien las provoca, consiguen llevarles la contraria o elevan el tono de una conversación, parecen mantener la cabeza fría. Sin embargo, conservar la calma...
Elegir una caja tradicional en lugar de una de autoservicio puede parecer una decisión basada únicamente en la comodidad, pero la psicología y los estudios sobre comportamiento del consumidor...
A finales de 2025, el experto en felicidad Arthur Brooks repasó su rutina diaria en un episodio del pódcast de Tim Ferriss dedicado al sentido de la vida. En...
Los niños que crecen en hogares donde las discusiones y los cambios de humor son frecuentes pueden aprender a detectar rápidamente las emociones de quienes les rodean. A veces,...
Caminar con las manos entrelazadas detrás de la espalda es una postura habitual en parques, paseos y lugares tranquilos. Muchas personas la relacionan con la reflexión, la serenidad o...
Ayudar a los hijos es una de las prioridades de cualquier padre o madre, pero existe una diferencia importante entre acompañarlos cuando atraviesan una dificultad y resolver sistemáticamente todos...
En plena era de los teléfonos inteligentes, muchas personas siguen recurriendo a un papel y un bolígrafo para apuntar los productos que necesitan comprar. Aunque pueda parecer una costumbre...
Hay personas que, cuando se enfadan con su pareja, un amigo o un familiar, dejan de hablar y se distancian sin explicar qué les ocurre. Este comportamiento puede generar...
Hay personas que hablan alto, gesticulan mucho y elevan la voz cuando cuentan algo que les emociona. Para quienes las escuchan, ese comportamiento puede confundirse rápidamente con enfado, agresividad...
Una frase pronunciada en un momento de enfado puede deteriorar una relación, revelar un secreto o desencadenar una discusión que nadie esperaba. Para advertir de las consecuencias de hablar...
El experto en felicidad Arthur Brooks, entonces profesor de la Universidad de Harvard, repasó a finales de 2025 su rutina diaria en el pódcast de Tim Ferriss. En esa...
Hay personas que se levantan y deciden en el momento qué ponerse y otras que dejan la ropa preparada antes de meterse en la cama. Aunque parezca un gesto...
Mientras muchas personas esperan la llegada del sol para salir y disfrutar del tiempo libre, otras encuentran en los días lluviosos una sensación de calma difícil de conseguir en...
