Crecer bajo la influencia de un padre o madre narcisista deja una huella profunda y muchas veces invisible en la...
Read moreDetailsHay momentos en la vida que marcan un antes y un después, y cuando pasan los 60, es uno de...
Read moreDetailsAunque solemos asociar las ganas frecuentes de orinar a causas físicas como el consumo de líquidos o una infección urinaria,...
Read moreDetailsA partir de los 65 años es importante que las personas no se abandonen y se mantengan activas desarrollando algún...
Read moreDetailsEn el contexto del envejecimiento activo, muchas personas mayores buscan alternativas accesibles para mantenerse en movimiento sin someterse a ejercicios...
Read moreDetailsEn general, hay mujeres, que, por distintas razones, parecen adictas a los zapatos con tacón. Esto puede tener variedad de...
Read moreDetailsLa vida urbana ofrece múltiples posibilidades laborales, mayores opciones de recursos y servicios públicos. Ahora bien, hace que el estrés...
Read moreDetailsDormir mal se ha convertido en una epidemia silenciosa. Las prisas, el estrés y la exposición constante a pantallas son...
Read moreDetailsA los 65 años el cerebro ya no funciona igual que a los 20, eso es claro. Ahora, cosas que...
Read moreDetailsCuando cogemos el coche, la rutina es casi automática, como en piloto automático: se enciende, ponemos música y se pisa...
Read moreDetailsCon el paso de los años, llega una serie de cambios para los que casi nadie está realmente preparado. Entre...
Read moreDetailsSer feliz es uno de los deseos más universales del ser humano, pero también uno de los más complicados. En...
Read moreDetailsCada vez más personas optan por mantener su teléfono móvil en silencio de forma permanente. No se trata únicamente de...
Read moreDetailsA los 60 años, muchas cosas cambian. Se gana experiencia, pero también es común notar que la memoria ya no...
Read moreDetailsTener plantas en casa no solo embellece los espacios, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud física y...
Read moreDetailsA partir de los 60 años es muy normal que la concentración y la memoria vayan flaqueando. Y es que...
Read moreDetailsLa mayor parte de la vida se pasa trabajando. Despertarse temprano, salir corriendo, cumplir horarios, reuniones, decisiones, compromisos. Así, día...
Read moreDetailsA los 60 años, la cabeza ya viene bien cargada: recuerdos, historias, momentos vividos que se acumulan como fotos en...
Read moreDetailsEn toda conversación hay alguien que acapara el relato, en cada grupo hay quien parece no tolerar el silencio ajeno,...
Read moreDetailsLlegar a los 60 años es un gran logro. Esa es la etapa de la vida en la que ya...
Read moreDetailsA medida que envejecemos, mantener en forma nuestras capacidades cognitivas se convierte en un aspecto clave para preservar la calidad...
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Read moreDetailsSi eres de esas personas que posterga el momento de irse a la cama, debes saber que las consecuencias afectan...
Read moreDetailsEn nuestras rutinas de trabajo y estudio es frecuente que tengamos días positivos y otros que nos resulten más difíciles...
Read moreDetailsA muchas personas les sucede cada noche sin pensarlo: están acurrucadas bajo las sábanas, pero tarde o temprano uno o...
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Read moreDetailsEn un mundo hiperconectado, la soledad suele ser vista como una señal de fracaso social o aislamiento no deseado. Sin...
Read moreDetailsEn un mundo donde el liderazgo y la autoconfianza son cualidades cada vez más valoradas, aprender a comunicar con seguridad...
Read moreDetailsA los 60 años ya no se piensa en el coche más nuevo, la casa más grande, o los caprichos...
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