¿Es mejor la Coca Cola Zero o la normal? La respuesta te va a dejar boquiabierto
Esta es la respuesta a la eterna pregunta sobre si la Coca Cola Zero es mejor que la normal
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El debate sobre qué es mejor la Coca Cola Zero o la normal está abierto en redes sociales, la respuesta de los profesionales puede dejarte con la boca abierta. Los refrescos son una opción que representa una alternativa al alcohol y al agua con gas que últimamente va cogiendo bastante fuerza.
Queremos cuidarnos al máximo, especialmente en estas fechas que miran hacia un verano en el que queremos lucir tipazo. Eso hace que el consumo de la Coca Cola Zero se dispare, aunque sin conocer las consecuencias de este cambio por la Coca Cola de toda la vida.
La mejor bebida es el agua y no la Coca Cola
La realidad es que solo hay una bebida natural que no incluye ni calorías ni elementos negativos, el agua. La podemos tomar en forma de té, aprovechando algunas propiedades de un buen té o también como café, con la cafeína de protagonista o un descafeinado, son bebidas, que sin añadir azúcar son más saludables.
La Coca Cola es una bebida con mucho azúcar. La popularidad de esta bebida que durante el siglo XX se convirtió en una de las más deseadas. Todas las casas la incorporaron en sustitución del alcohol o también como alternativa al agua en ocasiones especiales. La fórmula secreta de la Coca Cola la ha convertido en una bebida única que ha acabado siendo todo un referente.
Se ha intentado imitar este sabor, pero es imposible de conseguir. Lo que intentaron a la hora de dar una alternativa saludable es crear una Coca Cola Zero, sin las calorías que aporta la gran cantidad de azúcar de su composición. Apostamos por un cambio que creemos que es mejor, pero quizás estemos perjudicando más el cuerpo que ayudándolo.
La nutrición no es una ciencia tan exacta, sino que simplemente se basa en un estudio de los alimentos que se adaptan de distinta forma a cada persona. Es decir, no a todas las personas, les afecta de la misma forma la ingesta de un solo alimento, por lo que, es importante conocer qué nos puede suponer este ingrediente en nuestro día a día.
Quizás debamos tener en cuenta qué supone un cambio para mejor que quizás acaba siendo a peor. Esto es lo que dice un especialista sobre las diferencias entre la Coca Cola Zero o la convencional.