Akkermansia municiphila: así es la bacteria intestinal que está revolucionando el cuidado digestivo

¿Qué es la Akkermansia muciniphila y por qué es buena para la salud? Con esta pregunta nos acercamos al doctor Jorge Enrique Ángel, especialista en Medicina Integrativa y director médico de Equisalud, quien nos explica que se trata de «una bacteria intestinal que está revolucionando el cuidado digestivo porque tiene propiedades que no se encuentran en otros probióticos comunes como los lactobacilos o las bifidobacterias». Vive en la capa de moco que recubre el intestino y su función principal sería mantener la integridad de la barrera intestinal y favorecer un ecosistema microbiano equilibrado.

Sus beneficios se pueden resumir en tres:

1. Protección de la barrera intestinal

A través de diferentes estudios, afirma el experto, se está viendo que refuerza la barrera intestinal. «Una de sus características distintivas es su poder regenerador de la mucosa intestinal. La Akkermansia Muciniphila utiliza la mucina como fuente de energía, contribuyendo al mantenimiento y renovación controlada de la capa de moco que protege el epitelio intestinal», relata el experto.

El moco intestinal es una estructura que actúa como defensa frente a toxinas, bacterias patógenas y sustancias inflamatorias. Cuando esta capa se debilita, pueden aparecer procesos inflamatorios o trastornos digestivos.

En este sentido, explica que otras bacterias son útiles para digerir alimentos pero muy pocas tienen la «capacidad específica de modular y fortalecer la capa de mucina de una manera tan directa». «Esto mejora la función barrera y disminuye la permeabilidad», constata.

Este probiótico reduce la inflamación de bajo grado como consecuencia de la reparación de la barrera intestinal. «La permeabilidad intestinal y la consiguiente inflamación de bajo grado es un caldo de cultivo para múltiples problemas de salud. Actuar sobre ese punto es una excelente forma de prevención», recalca el Dr. Ángel.

2. Regulación metabólica

Esta bacteria se asocia con un mejor funcionamiento del metabolismo energético. «Diversos trabajos científicos sugieren que su presencia puede relacionarse con mejor control del peso, menor acumulación de grasa y mejor sensibilidad a la insulina», afirma el experto en Medicina Integrativa quien sostiene que «su presencia está inversamente relacionada con obesidad y resistencia a la insulina».

3. Indicador de salud de la microbiota

El doctor Ángel asegura que niveles adecuados de Akkermansia Muciniphila se consideran un marcador de microbiota intestinal saludable. Cuando su cantidad disminuye, pueden aparecer desequilibrios digestivos (disbiosis) que repercuten en el sistema inmunitario, el metabolismo o incluso en el sistema nervioso.

En este contexto, la Akkermansia Muciniphila supone entre un 1 y un 4% de la microbiota de un intestino sano, sobre todo si se lleva una dieta rica en fibra y polifenoles.

Con todo, este probiótico que se halla de manera natural en nuestro organismo «promueve la generación de ácidos grasos de cadena corta, como el propionato, que ayudan a regular el apetito y la inflamación». «Pero también es posible conseguir una cantidad adecuada a través de suplementos. Es considerada un probiótico y en diferentes estudios ha demostrado beneficios incluso en su forma inactiva», concluye el experto.

En síntesis, para el Dr. Jorge Ángel, «la Akkermansia Muciniphila es una bacteria clave en la medicina integrativa porque conecta tres áreas fundamentales de la salud: microbiota intestinal, metabolismo y sistema inmunitario».