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    Arthur Brooks conversa con asistentes a un acto del Centro de Pensamiento Político y Liderazgo de la Universidad Estatal de Arizona en el Jardín Botánico del Desierto de Phoenix, en 2017. Foto: Gage Skidmore vía Wikimedia Commons – CC BY-SA 2.0

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard y experto en felicidad (62 años): "Si haces las cosas a la antigua, te tomas 3 espressos para despertarte y no optimizas tu cerebro, obtendrás 2 horas de creatividad como máximo"

    • Naiara Philpotts
    • 29-10-2026

    El experto en felicidad Arthur Brooks, entonces profesor de la Universidad de Harvard, repasó a finales de 2025 su rutina diaria en el pódcast de Tim Ferriss. En esa...

    Paulo Coelho (IA).

    El consejo de Paulo Coelho para conseguir tus objetivos: "Nunca te rindas. Suele ser la última llave la que abre la puerta"

    • Janire Manzanas
    • 29-10-2026

    Paulo Coelho de Souza nació el 24 de agosto de 1947 en Río de Janeiro, Brasil, en una familia católica de clase acomodada. Durante su juventud, empezó a escribir...

    Escultura de Francisco de Quevedo con un libro en la mano, en un balcón de la calle Escritorios de Alcalá de Henares (Comunidad de Madrid). Foto: Raimundo Pastor vía Wikimedia Commons – CC BY-SA 4.0

    Francisco de Quevedo, escritor madrileño del Siglo de Oro: "Muchos son limpios de manos, porque se lavan, no porque no roban"

    • Naiara Philpotts
    • 29-10-2026

    La diferencia entre parecer honrado y serlo ocupa un lugar central en la obra de Francisco de Quevedo, el escritor madrileño del Siglo de Oro. Una de sus sentencias...

    Gabriel García Márquez recibe el Premio Nobel de Literatura en 1982. Foto: Debray05 vía Wikimedia Commons – CC BY 4.0

    Gabriel García Márquez, premio Nobel de Literatura, sobre el amor: "Nunca volveré a enamorarme, es como tener dos almas al mismo tiempo"

    • Naiara Philpotts
    • 29-10-2026

    En El general en su laberinto, la novela que Gabriel García Márquez publicó en 1989, el personaje de Simón Bolívar comparte una reflexión sobre el amor con José Palacios....

    Fernando Savater en 2001. Foto: Elisa Cabot, CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons

    Fernando Savater, filósofo español (79 años): "Nadie puede acusar a los demás de lo que todas las castas, razas y familias hemos cometido con auténtico entusiasmo"

    • Manuel Morera
    • 29-10-2026

    Un error demasiado frecuente es ver en los adversarios errores que nos parecen imperdonables, mientras que si los comete alguien cercano somos capaces hasta de justificarlo. La acción es...

    Vicente Blasco Ibáñez en 1919. Autor desconocido / Biblioteca del Congreso de Estados Unidos / Wikimedia Commons (dominio público en EE. UU.).

    Vicente Blasco Ibáñez, escritor valenciano autor de La barraca: "La caridad es el medio de entretener la pobreza, de fomentarla, de perpetuarla"

    • Manuel Morera
    • 28-10-2026

    Grandes escritores españoles han hablado sobre su profesión, pero en lo referido la vida cotidiana y a los problemas de la gente humilde, pocos han sido tan certeros como...

    Mario Puzo, escritor de 'El padrino': "No puedes decir 'no' a la gente que amas, no a menudo. Ese es el secreto"

    • Guillermo Escobar
    • 28-10-2026

    Hay frases que nacen en una novela y terminan convertidas en una especie de manual de vida. Esta es una de ellas: «No puedes decir ‘no’ a la gente...

    Friedrich Nietzsche, fotografía de Friedrich Hermann Hartmann, hacia 1875. // Dominio público, vía Wikimedia Commons

    Friedrich Nietzsche, escritor y filósofo alemán fallecido en 1900: "No que me mintieras, sino que ya no te crea, es lo que me ha estremecido"

    • Naiara Philpotts
    • 28-10-2026

    En 1886, el filósofo alemán Friedrich Nietzsche publicó Más allá del bien y del mal (Jenseits von Gut und Böse, en el original escrito en alemán), una obra dividida...

    Imagen generada con IA.

    Franklin D. Roosevelt, presidente de EEUU en plena Gran Depresión: "A lo único que debemos temer es al miedo"

    • Aitana Pascual
    • 28-10-2026

    «A lo único que debemos temer es al miedo». Esta es una de las frases más recordadas de Franklin D. Roosevelt, el presidente de Estados Unidos que tuvo que...

    Adela Cortina. Foto: Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0 / Montserrat Boix

    La reflexión de Adela Cortina, filósofa española (79 años) que no deja a nadie indiferente: "La filosofía tiene que mancharse las manos y cambiar las cosas"

    • Ana López Vera
    • 28-10-2026

    La filosofía no tiene por qué quedarse en los libros ni limitarse a plantear preguntas abstractas. Para Adela Cortina, pensar también significa intervenir en la realidad, buscar acuerdos y...

    Imagen generada con IA.

    La reflexión de Cicerón, filósofo romano, sobre la madurez: "Los hombres son como los vinos: la edad agria los malos y mejora los buenos"

    • Aitana Pascual
    • 28-10-2026

    Cumplir años no siempre significa madurar, aprender de los errores o convertirse en una persona más sabia. Cicerón, uno de los filósofos y oradores más influyentes de la antigua...

    Estatuas de Don Quijote y Sancho Panza. Foto: Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0

    La lección de humildad de Don Quijote que sigue haciéndonos reflexionar: "¿Qué locura me lleva a contar las faltas ajenas, teniendo tanto que decir de las mías?"

    • Ana López Vera
    • 28-10-2026

    Ser humilde y respetar a los demás también implica reconocer nuestros propios errores. Una frase atribuida a Don Quijote nos hace pensar en lo fácil que resulta señalar los...

    Arturo Pérez-Reverte (IA).

    Arturo Pérez-Reverte (74 años), escritor: “Yo ya me hago mayor y soy como los elefantes, que van buscando su sitio, y el mío es el Mediterráneo"

    • Janire Manzanas
    • 28-10-2026

    Arturo Pérez-Reverte explora en su nueva novela, «La hipótesis más peligrosa», la memoria del Mediterráneo, entre leyendas, mitos y guerras. La historia sigue el viaje iniciático de un joven...

    La importante reflexión de Simone de Beauvoir, filósofa francesa: "El amor debe ser un pacto entre iguales, no una prisión disfrazada de cariño"

    • Blanca Espada
    • 28-10-2026

    «El amor debe ser un pacto entre iguales, no una prisión disfrazada de cariño». Esta es una frase que lleva tiempo dando vueltas por las redes sociales y siempre...

    Monumento a Confucio en Montevideo, Uruguay. Foto: Azsur vía Wikimedia Commons – CC BY-SA 3.0

    El proverbio que dijo Confucio hace 25 siglos y hoy repetimos a diario: "Lo que no te gusta que te hagan a ti, no se lo hagas a los demás"

    • Naiara Philpotts
    • 28-10-2026

    En una conversación recogida en las Analectas, el discípulo Zigong preguntó a Confucio si existía un solo concepto capaz de guiar las acciones de toda una vida. El sabio maestro...

    Dibujo de Santiago Ramón y Cajal. Imagen de creación propia.

    Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina español, sobre la amistad: "A los amigos, como a los dientes, los vamos perdiendo con los años, no siempre sin dolor"

    • Manuel Morera
    • 28-10-2026

    Hay amigos de los que recordamos el número de teléfono de su antigua casa, pero apenas sabemos cómo viven ahora. De algunos seguimos hablando pese a que ya no...

    Byung-Chul Han, filósofo, analiza el burnout actual. (Foto: Freepik – Goodreads)

    Byung-Chul Han, filósofo coreano, sobre la mente: "Lo que provoca la depresión por agotamiento no es el imperativo de pertenecer solo a sí mismo, sino la presión por el rendimiento"

    • Estefanía Jorge
    • 27-10-2026

    Byung-Chul Han (Seúl, 1959) es uno de los filósofos asiáticos más leídos y admirados en la actualidad. Sus ideas y ensayos son una crítica al capitalismo, la autoexplotación de...

    Robert De Niro

    Robert de Niro (83 años), actor de Estados Unidos: "Soy como Dios y Dios es como yo, soy tan grande como Dios, él es del mismo tamaño que yo, no está por encima de mí ni yo estoy por debajo de él"

    • Janire Manzanas
    • 27-10-2026

    Robert Anthony De Niro (Nueva York, 17 de agosto de 1943) es un actor estadounidense, ganador de dos Premios Óscar por sus interpretaciones en «El padrino: Parte II» (1974),...

    Arthur C. Brooks conversa con asistentes a un evento del Centro de Pensamiento Político y Liderazgo de la Universidad Estatal de Arizona en el Jardín Botánico del Desierto de Phoenix, en abril de 2017. Foto: Gage Skidmore vía Wikimedia Commons – CC BY-SA 2.0

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard experto en felicidad: "Me levanto a las 4:30 de la mañana no porque me guste, sino porque es la primera victoria del día"

    • Naiara Philpotts
    • 27-10-2026

    El experto en felicidad Arthur Brooks empieza su jornada a las 4:30 de la mañana. El científico social dio todos los detalles sobre esa costumbre en una entrevista con...

    Albert Einstein.

    La lección vital de Albert Einstein para los adultos: "La madurez comienza a manifestarse cuando sentimos que nuestra preocupación es mayor por los demás que por nosotros mismos"

    • Janire Manzanas
    • 27-10-2026

    Cumplir años no implica necesariamente haber alcanzado la madurez emocional. Según una reflexión atribuida al físico alemán Albert Einstein, el auténtico crecimiento personal llega cuando dejamos de centrarnos únicamente...

    Confucio, filósofo chino. Imagen generada con IA.

    La reflexión del día de Confucio: "Quien volviendo a hacer el camino viejo aprende el nuevo, puede considerarse un maestro"

    • Aitana Pascual
    • 27-10-2026

    Aprender no consiste únicamente en avanzar hacia lo desconocido. También significa regresar sobre aquello que ya conocemos, revisarlo con una mirada diferente y descubrir detalles que antes habían pasado...

    Físicos del siglo XX. Imagen de WikiImages en Pixabay.

    Marie Curie, premio Nobel de Física en 1903 y de Química en 1911: "La mejor vida no es la que más dura, sino la que está repleta de buenas acciones"

    • Manuel Morera
    • 27-10-2026

    Algún premio Nobel de Economía, como Kahneman, relacionó el dinero con la felicidad, pero desde otros campos defendieron que el bienestar podía llegar de otras maneras. Por ejemplo, es...

    Bob Dylan en 1991. Foto de Xavier Badosa, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

    La reflexión de Bob Dylan, cantante de rock y Premio Nobel de Literatura en 2016, sobre el amor: "Nunca puedes ser sabio y estar enamorado al mismo tiempo"

    • Naiara Philpotts
    • 27-10-2026

    «Nunca puedes ser sabio y estar enamorado al mismo tiempo», dice la frase sobre el amor que se atribuye a Bob Dylan y circula asociada al documental No Direction...

    Platón escuchando música. Imagen de creación propia.

    La lección de vida de Platón, filósofo griego discípulo de Sócrates: "La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo"

    • Manuel Morera
    • 27-10-2026

    Platón fue un filósofo multidisciplinar que reflexionó sobre muchos aspectos de la vida. Por eso no es de extrañar que el discípulo de Sócrates tenga frases sobre temas tan...

    Retrato de Pío Baroja tomado en 1953. Foto: Vicente Ibáñez vía Wikimedia Commons – CC BY 4.0

    La lección memorable de Pío Baroja, novelista español de la generación del 98: "A una colectividad se le engaña siempre mejor que a un hombre"

    • Naiara Philpotts
    • 27-10-2026

    Pío Baroja, uno de los principales novelistas de la generación del 98, desconfió durante toda su vida de las multitudes. En una de sus reflexiones sobre la manipulación, compara la facilidad...

    ‘El Principito’ (IA).

    La preciosa frase de 'El Principito' sobre el amor: "Si tú me domesticas, entonces tendremos necesidad el uno del otro. Tú serás para mí único en el mundo, yo seré para ti único en el mundo…"

    • Aitana Pascual
    • 27-10-2026

    Hay frases literarias que permanecen en la memoria porque consiguen expresar sentimientos difíciles de explicar con palabras. Una de las más conmovedoras aparece en El Principito, el clásico de...

    Sun Tzu, filósofo y militar chino

    La frase de Sun Tzu, filósofo y militar chino: "En una invasión, cuanto más se adentran los invasores en el territorio ajeno, más fuertes se hacen"

    • Estefanía Jorge
    • 27-10-2026

    Hay frases que continúan vivas siglos después de que se dieran a conocer, pues describen realidades perfectamente reconocibles y que muchas veces superan la ficción. Ya ocurría en las...

    Franz Kafka. Foto: Wikimedia Commons / Dominio público

    La profunda reflexión de Franz Kafka, escritor fallecido en 1924, que sigue vigente tras más de 100 años: "El verdadero enemigo te transmite un valor sin límites"

    • Ana López Vera
    • 27-10-2026

    Franz Kafka murió en 1924, pero sus obras siguen teniendo interés por la forma en que retrató los miedos, las inseguridades y los conflictos del ser humano.La frase atribuida...

    Antoine de Saint-Exupéry, autor de ‘El Principito’

    La reflexión del autor de 'El Principito' que sigue vigente: "Construir un barco no consiste en tejer las velas, forjar los clavos o leer los astros, sino en despertar el gusto por el mar"

    • Estefanía Jorge
    • 27-10-2026

    Antoine de Saint-Exupéry es el autor de El Principito, ese libro que parece estar dirigido para niños y que en realidad recoge cientos de frases didácticas y lecciones de...

    Carl Jung.

    Carl Jung, médico psiquiatra, sobre el sentido de la vida: "El hombre que envejece debería saber que hay un proceso interno e implacable que fuerza a restringir su vida"

    • Estefanía Jorge
    • 27-10-2026

    Muchas personas consideran que cumplir los 60 es el principio del declive vital. La aparición de arrugas más evidentes, el cansancio físico o el pelo blanco por las canas...

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