Wellness y estilo de vida - Metabolic

No Result

View All Result

No Result

View All Result

Metabolic

No Result

View All Result

La psicología dice que las personas que siempre pagan en efectivo en vez de con tarjeta no están anticuados, en realidad necesitan llevar un control de gastos exhaustivo

2026-07-14T11:30:36

Ni correr ni ir al gimnasio a diario: la ciencia revela la sorprendente razón por la que nadar es mejor para tu corazón

2026-07-14T08:05:41

El curioso deporte acuático que nadie conoce en España y que los mayores de 60 años pueden practicar en la playa para ganar fuerza y resistencia

2026-07-14T07:45:30

Leer está bien, pero hay un pasatiempo mucho mejor para que los mayores de 60 ejerciten la atención y la memoria

2026-07-13T13:24:35

Hacer pilates está bien, pero hay un ejercicio mejor para perder grasa sin sacrificar músculo a partir de los 50 años

Deporte

Hacer pilates está bien, pero hay un ejercicio mejor para perder grasa sin sacrificar músculo a partir de los 50 años

Marta Burgues 2026-07-14T15:00:34

personas mayores, piscina, deporte

Entrenamiento

El sencillo ejercicio para piscina que nadie practica en España y ayuda a los mayores de 65 años a mejorar su circulación y evitar hinchazones por el calor

2026-07-13T12:00:54

La ciencia por fin lo desmiente: el ayuno intermitente podría no ser tan eficaz como aseguraban los expertos y pone en alerta a la comunidad

Dietética

La ciencia por fin lo desmiente: el ayuno intermitente podría no ser tan eficaz como aseguraban los expertos y pone en alerta a la comunidad

2026-07-13T10:49:26

Cosmética y belleza

Cuerpo

Cara

Pelo

La alternativa 99,97% natural al desodorante convencional: regula la microbiota sin obstruir los poros ni impedir la transpiración

Cosmética

La alternativa 99,97% natural al desodorante convencional: regula la microbiota sin obstruir los poros ni impedir la transpiración

2026-07-06T12:30:51

Cristina Hoyos, dermatóloga, sobre la crema Nivea del bote azul: "Aporta alivio al mejorar la hidratación y reducir tirantez"

Cosmética

Cristina Hoyos, dermatóloga, sobre la crema Nivea del bote azul: «Aporta alivio al mejorar la hidratación y reducir tirantez»

2026-06-29T17:40:50

Lo hacemos a diario y arruina el efecto de los tratamientos estéticos: los expertos de Beldon Medical revelan el error más común tras un retoque facial

Cosmética

Lo hacemos a diario y arruina el efecto de los tratamientos estéticos: los expertos de Beldon Medical revelan el error más común tras un retoque facial

2026-05-31T18:30:23

La ciencia investiga el origen de las canas y descubre que los mechones blancos son un importante mecanismo vital para la protección del cabello

Cosmética

La ciencia investiga el origen de las canas y descubre que los mechones blancos son un importante mecanismo vital para la protección del cabello

2026-05-20T17:15:04

Soy dermatólogo y he estudiado la composición de la crema azul: esta es mi opinión sincera

Cosmética

Soy dermatólogo y he estudiado la composición de la crema azul: esta es mi opinión sincera

2026-04-18T14:20:07

Los gestos que haces en público que confirman que eres una persona insegura, según la psicología

Cosmética

Soy farmacéutica y estos son los productos para labios que recomiendo y los que no: «0 de 10, lo único que hace es irritar»

2026-03-25T12:27:51

Alimentos Funcionales

Alimentos

vitaminas

Mucha gente se está pasando al Skyr, pero este clásico es mejor y más barato

Dietética

Mucha gente se está pasando al Skyr, pero este clásico es mejor y más barato

2026-06-08T09:30:04

La alternativa al plátano que tiene más fibra y es mejor para la digestión

Dietética

La alternativa al plátano que tiene más fibra y es mejor para la digestión

2026-04-28T13:40:07

Adiós al Ibuprofeno: la mezcla antiinflamatoria y natural del chef Daniel del Toro con sólo 5 ingredientes

Dietética

Adiós al Ibuprofeno: la mezcla antiinflamatoria y natural del chef Daniel del Toro con sólo 5 ingredientes

2026-04-01T09:43:55

bebida activa metabolismo

Alimentos funcionales

Soy nutricionista y esta es la bebida que mejor activa el metabolismo, la energía y la memoria a partir de los 40

2026-02-01T08:15:33

zumo verde

Alimentos funcionales

Ni geles ni bebidas isotónicas: el “zumo verde” que revolucionó el Mundial de Tokio y que ahora todos quieren probar

2026-01-25T08:00:41

Éste es el número de veces que debes comer sardinas a la semana para aprovechar sus beneficios, según un cardiólogo

Dietética

Éste es el número de veces que debes comer sardinas a la semana para aprovechar sus beneficios, según un cardiólogo

2026-01-19T11:04:53

Alimentos

La ciencia por fin lo desmiente: el ayuno intermitente podría no ser tan eficaz como aseguraban los expertos y pone en alerta a la comunidad

Dietética

La ciencia por fin lo desmiente: el ayuno intermitente podría no ser tan eficaz como aseguraban los expertos y pone en alerta a la comunidad

2026-07-13T10:49:26

¿Sufres de acidez estomacal? Aquí tienes 4 alimentos que pueden ayudarte a aliviarla

Dietética

¿Sufres de acidez estomacal? Aquí tienes 4 alimentos que pueden ayudarte a aliviarla

2026-07-10T10:45:21

¿Cuál es la mejor bebida nocturna para ayudar a evacuar por la mañana?

Dietética

¿Cuál es la mejor bebida nocturna para ayudar a evacuar por la mañana?

2026-07-09T08:21:08

¿Freidora de aire o sartén? Los expertos desmontan el gran mito sobre cuál es más saludable

Dietética

¿Freidora de aire o sartén? Los expertos desmontan el gran mito sobre cuál es más saludable

2026-07-08T15:20:50

Olvídate del requesón y el yogur griego: este producto lácteo es el secreto para un vientre plano, y todo el mundo lo come en Alemania

Dietética

Olvídate del requesón y el yogur griego: este producto lácteo es el secreto para un vientre plano, y todo el mundo lo come en Alemania

2026-07-08T15:00:09

¿Es el tocino una buena opción? Esta carne es la más dañina para el intestino, según los expertos

Dietética

¿Es el tocino una buena opción? Esta carne es la más dañina para el intestino, según los expertos

2026-07-08T08:34:01

Vitaminas

Aurelio Rojas, cardiólogo: "La creatina es uno de los mejores suplementos que puedes utilizar sin lugar a dudas"

Dietética

Aurelio Rojas, cardiólogo: «La creatina es uno de los mejores suplementos que puedes utilizar sin lugar a dudas»

2026-07-07T09:29:05

La psicología dice que las personas que llegan a mediana edad sin amigos cercanos no son antipáticas: fueron demasiado generosas con gente que no se lo devolvió

Dietética

Un nuevo estudio demuestra que este hábito diario puede ralentizar el proceso de envejecimiento

2026-04-16T09:53:42

La psicología dice que las personas que llegan a mediana edad sin amigos cercanos no son antipáticas: fueron demasiado generosas con gente que no se lo devolvió

Dietética

El doctor Aurelio Rojas, coincide: «El magnesio ayuda mucho en la menopausia y fortalece los huesos»

2026-03-26T09:01:24

Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre el magnesio que debes tomar y cómo: "La mejor hora para tomarlo"

Dietética

Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre el magnesio que debes tomar y cómo: «La mejor hora para tomarlo»

2026-01-25T12:16:23

La psicología explica que la peor parte de envejecer no es la soledad, sino darse cuenta de que algunos amigos desaparecen cuando dejas de cultivarlos

Psicología

El suplemento que me recomendó mi nutricionista y me ha cambiado la vida: para mayores de 60 años

2025-11-03T12:47:03

El mineral que tienes que tomar todos los días para acabar con el dolor de las articulaciones

Salud

El mineral que tienes que tomar todos los días para acabar con el dolor de las articulaciones

2025-10-09T08:22:09

Psicología

desarrollo personal y autoayuda

La psicología dice que las personas que siempre pagan en efectivo en vez de con tarjeta no están anticuados, en realidad necesitan llevar un control de gastos exhaustivo

Psicología

La psicología dice que las personas que siempre pagan en efectivo en vez de con tarjeta no están anticuados, en realidad necesitan llevar un control de gastos exhaustivo

2026-07-14T11:30:36

Leer está bien, pero hay un pasatiempo mucho mejor para que los mayores de 60 ejerciten la atención y la memoria

Psicología

Leer está bien, pero hay un pasatiempo mucho mejor para que los mayores de 60 ejerciten la atención y la memoria

2026-07-13T13:24:35

La psicología llega a la conclusión de que las personas que se duchan de noche no lo hacen para dormir mejor, sino que les ayuda a cerrar el día mentalmente

Salud

La psicología llega a la conclusión de que las personas que se duchan de noche no lo hacen para dormir mejor, sino que les ayuda a cerrar el día mentalmente

2026-07-11T10:14:26

El truco de una psicóloga para resolver los problemas en poco tiempo: "Lo más efectivo"

Psicología

Si tu pareja y tú hacéis este gesto significa que os queréis de verdad, según la psicología

2026-07-10T09:30:03

Hombre mayor, actividades, sudoku

Emociones y Salud Mental

Ni lectura ni crucigramas: ésta es la actividad recomendada para que los mayores de 60 mantengan la memoria en forma

2026-07-08T13:07:55

Acabar con una discusión

Teorías y Corrientes Psicológicas

La frase que sirve para acabar con una discusión en segundos y funciona siempre, según los psicólogos

2026-07-07T16:12:07

Suplementos Deportivos

Aurelio Rojas, cardiólogo: "La creatina es uno de los mejores suplementos que puedes utilizar sin lugar a dudas"

Deporte

Los expertos instan a tomar creatina, aunque no hagas ejercicio: «Ayuda a sobrellevar mejor el estrés»

2026-05-18T10:29:50

Hacer pilates está bien pero no para perder grasa ni ganar fuerza: Rubén López, entrenador, desvela el mejor deporte para adelgazar

Suplementos deportivos

Este es el momento clave en el que tienes que dejar de tomar creatina: lo dice un experto en running

2025-06-02T08:00:30

Sirve para adelgazar y es lo más eficaz contra el cansancio: el magnesio que debes tomar cada día

Suplementos deportivos

Arnold Schwarzenegger lanza un aviso sobre la creatina que pocos esperaban

2025-05-06T11:35:25

batidos de proteínas naturales

Suplementos deportivos

Batidos de proteínas: tipos, cuándo tomarlos y precauciones

2024-09-19T16:52:24

¿Es la Coca-Cola Zero realmente mejor que la cola normal?

Suplementos deportivos

Lo que los españoles beben a diario y una nutricionista de la ciudad más longeva jamás tomaría

2024-09-13T17:00:07

Beta alanina, l-carnitina

Suplementos deportivos

Beta alanina: pará que sirve, beneficios y propiedades

2024-08-20T19:00:34

Entrenamientos

Hacer pilates está bien, pero hay un ejercicio mejor para perder grasa sin sacrificar músculo a partir de los 50 años

Deporte

Hacer pilates está bien, pero hay un ejercicio mejor para perder grasa sin sacrificar músculo a partir de los 50 años

2026-07-14T15:00:34

Ni correr ni ir al gimnasio a diario: la ciencia revela la sorprendente razón por la que nadar es mejor para tu corazón

Deporte

Ni correr ni ir al gimnasio a diario: la ciencia revela la sorprendente razón por la que nadar es mejor para tu corazón

2026-07-14T08:05:41

Una adulta en la piscina haciendo ejercicio. Foto: Freepik

Entrenamiento

El curioso deporte acuático que nadie conoce en España y que los mayores de 60 años pueden practicar en la playa para ganar fuerza y resistencia

2026-07-14T07:45:30

personas mayores, piscina, deporte

Entrenamiento

El sencillo ejercicio para piscina que nadie practica en España y ayuda a los mayores de 65 años a mejorar su circulación y evitar hinchazones por el calor

2026-07-13T12:00:54

Ni caminar ni nadar: el ejercicio para mayores que los científicos recomiendan para regenerar las articulaciones envejecidas

Deporte

Ni caminar ni nadar: el ejercicio para mayores que los científicos recomiendan para regenerar las articulaciones envejecidas

2026-07-13T09:40:40

Los entrenadores profesionales coinciden: este deporte puede aumentar 9,7 años la esperanza de vida y no es fútbol ni natación

Entrenamiento

Los entrenadores profesionales coinciden: este deporte puede aumentar 9,7 años la esperanza de vida y no es fútbol ni natación

2026-07-13T08:26:09

fitoterapia

LAyuda a controlar el azúcar en sangre: la planta que casi nadie conoce y tiene beneficios incalculables

Fitoterapia

La planta que baja el nivel de azúcar en sangre, mejora el ánimo y la memoria

2026-03-24T11:00:19

Un médico experto avisa que el zumo de naranja tiene alcohol y afirma que es "pura química"

Fitoterapia

El truco de las abuelas para acabar con los ataques de tos por las noches: funciona

2025-01-20T17:08:30

La razón por la que deberías evitar usar cucharas de metal al echar miel: riesgo para tu salud

Fitoterapia

La razón por la que deberías evitar usar cucharas de metal al echar miel: riesgo para tu salud

2024-12-30T15:00:41

Lo que no te han contado del Aloe Vera: lo que pasa si te lo echas todos los días

Fitoterapia

Lo que no te han contado del Aloe Vera: lo que pasa si te lo echas todos los días

2024-11-27T13:15:39

¿Cuánto duran unas especias abiertas en la despensa? Así puedes saber rápidamente si están caducadas

Fitoterapia

Esta hierba acaba con los dolores de la artrosis: el mejor productor de colágeno

2024-10-06T11:00:51

Uvas: propiedades, beneficios y valor nutricional de las uvas

Fitoterapia

Resveratrol: propiedades, beneficios y contraindicaciones

2024-08-17T12:00:22

No Result

View All Result

© 2024 Okdiario.com