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Home Cosmética

Claudia Bernárdez, dermatóloga, sobre dejarse las canas: “Es un error eliminar todo el tinte de golpe”

Cabello

by Marta Burgues
19/10/2026
in Cosmética, Cosmética para el pelo
Claudia Bernárdez, dermatóloga, sobre dejarse las canas: “Es un error eliminar todo el tinte de golpe”
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Contenido

    • 0.1. Los farmacéuticos expertos en cosmética coinciden sobre la Nivea de lata azul: «No se recomienda como crema antiarrugas»
    • 0.2. Farmacéuticos coinciden y recomiendan la crema Nivea para el contorno de ojos: un sencillo truco antes de usar corrector
    • 0.3. Los dermatólogos coinciden: «Si la piel luce más apagada después de los 50, no se debe solo a la falta de crema, sino también a una renovación celular más lenta»
  • 1. El error con el tinte cuando nos dejamos las canas
    • 1.1. Qué hacer cuando las canas amarillean
    • 1.2. Técnicas para realzar las canas
    • 1.3. Cómo cuidar las canas
    • 1.4. Manual de Salud Capilar Integral

Los farmacéuticos expertos en cosmética coinciden sobre la Nivea de lata azul: «No se recomienda como crema antiarrugas»

Farmacéuticos coinciden y recomiendan la crema Nivea para el contorno de ojos: un sencillo truco antes de usar corrector

Los dermatólogos coinciden: «Si la piel luce más apagada después de los 50, no se debe solo a la falta de crema, sino también a una renovación celular más lenta»

Las canas están ya totalmente aceptadas en la sociedad. Tanto es así que muchas mujeres se las dejan, incluso se tiñen el cabello de gris, y hay toda clase de tintes, consejos y métodos para que el pelo esté siempre de moda y cuidado. En este contexto, los profesionales destacan el error que se suele hacer cuando nos dejamos las canas, y tiene que ver con el tinte.

Claudia Bernárdez, dermatóloga, señala a Telva que «podemos caer en la tentación de eliminar todo el tinte de golpe con decoloraciones intensas, que pueden dañar la fibra y lo ideal es acompañar la transición con un buen corte de pelo y cuidados adaptados». Y aquí está el error, eliminar todo el tinte de golpe. Según la experta, lo ideal es integrarlas poco a poco.

El error con el tinte cuando nos dejamos las canas

Tal como especifica la dermatóloga a Telva, muchas veces creemos que dejar de teñirnos y lucir canas significa que el cabello ya no necesita cuidados. Y habla del error que no se debe hacer como eliminar todo el tinte de golpe con decoloraciones intensas, pues no es nada bueno para el pelo y puede llegar a dañar la fibra. La experta aconseja acompañar la transición con un buen corte y cuidados adaptados.

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Qué hacer cuando las canas amarillean

En determinadas épocas del año, las canas están especialmente expuestas a factores que pueden alterar su tonalidad. La radiación solar puede oxidar y resecar la fibra capilar, mientras que el cloro de las piscinas y los minerales presentes en el agua pueden depositarse sobre el cabello.

Los expertos de René Furterer explican que el amarilleamiento del cabello es un fenómeno muy común que, en realidad, es el resultado del deterioro de un aminoácido, el triptófano.

Los productos de esta degradación son las responsables del color amarillo que se deposita en la superficie de la fibra capilar.

Para evitar que las canas amarilleen, una solución es usar productos con pigmentos violetas. Los champús, acondicionadores o mascarillas violetas ayudan a neutralizar visualmente los tonos amarillos. Conviene utilizarlos siguiendo las indicaciones del producto y sin abusar para evitar que el cabello adquiera reflejos violetas o azulados.

Técnicas para realzar las canas

Matización de canas

La matización ayuda a neutralizar tonos amarillos o anaranjados que suelen aparecer en cabellos blancos o grises. Se realiza mediante productos específicos que intensifican el color plateado y mejoran el brillo natural del cabello.

Grey blending

Esta es otra técnica muy solicitada en salones de belleza. Consiste en mezclar estratégicamente tonos grises, cenizas y naturales para conseguir un acabado uniforme y elegante. Es una excelente alternativa para quienes buscan abandonar el tinte tradicional de manera gradual.

Cómo cuidar las canas

Elige el champú según las necesidades de tu cabello

Si predominan los reflejos amarillos o cobrizos, un champú con pigmentos violetas puede ser una opción; si el problema principal es la sequedad y fragilidad, conviene priorizar la hidratación y nutrición.

No abuses de los champús violetas

Los productos matizadores suelen estar destinados a un uso específico. Según Claudia Bernárdez, los champús violetas ayudan a neutralizar visualmente ciertos amarillos, pero no hace falta usarlos en cada lavado. Pues si abusamos de ellos, pueden entonces dejar reflejos violáceos.

Hidratar

Desde Garnier aconsejan hidratar el cabello con canas, y para ello es importante elegir productos que estén formulados específicamente para nutrir y proteger. La gama Fructis Hair Food Aloe Vera está diseñada para hidratar intensamente y aportar suavidad al pelo por más tiempo.

Proteger el pelo canoso del calor

Si vas a usar planchas o secador, aplica un protector térmico antes para minimizar los daños. Elige una coloración que cuide tu cabello. La gama Olia de Garnier asegura un color vibrante y un pelo nutrido gracias a sus fórmulas. Beber suficiente agua y mantener una dieta rica en ácidos grasos esenciales también ayuda a mantener tu cabello hidratado desde la raíz, según los expertos del Garnier.

Manual de Salud Capilar Integral

Para seguir estos y muchos otros consejos capilares, la doctora Claudia Bernárdez, dermatóloga experta en tricología y la doctora Andrea Combalía, dermatóloga y coordinadora de la sección de Tricología del Hospital Clinic de Barcelona, han lanzado el libro Manual de Salud Capilar Integral con claves y recursos para consultar y aplicar.

En él se establecen las bases para integrar la salud general, los cuidados del cuero cabelludo y la cosmética en la atención a nuestros pacientes. Reúne la colaboración de 33 especialistas, 34 capítulos sobre salud integral, antiaging y cosmética capilar, con figuras, tablas y recursos para consultar y aplicar.

Tags: cabellookd
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Marta Burgues

Periodista con más de 25 años de experiencia. Ejerce como redactora, redactora jefe y coordinadora de contenidos en medios escritos y digitales, empresas y agencias, y servicios de comunicación.

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