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Top ejercicios para tener un vientre plano

Tener un vientre plano es posible con una dieta sana pero también con ejercicios como las abdominales o los jumping jacks.

vientre plano
Los mejores ejercicios para lograr un vientre plano

Tras más de dos meses de confinamiento, lo más normal es que hayamos cogido algún que otro kilo de más, de modo que teniendo el verano a la vuelta de la esquina, todavía estamos a tiempo de ponernos en forma. Si tu objetivo es lograr lucir un vientre plano, son muchos los ejercicios que puedes realizar, de modo que hemos seleccionado aquellos que resultan efectivos pero que además puedes hacer en casa.

Top ejercicios para tener un vientre plano

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