Enrique Rojas, psiquiatra español: «Una mujer madura es aquella que ha hecho las paces con su pasado»
El experto detalla que la madurez emocional depende de la capacidad de perdonar, aceptar las experiencias vividas y afrontar el futuro con optimismo
Vicente Blasco Ibáñez, escritor valenciano autor de La barraca: "La caridad es el medio de entretener la pobreza, de fomentarla, de perpetuarla"
Mario Puzo, escritor de 'El padrino': "No puedes decir 'no' a la gente que amas, no a menudo. Ese es el secreto"
Confirmado por el BOE: se permite a los propietarios pedir ayudas de 30.000 euros para reformar la vivienda para alquilarla
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="120" width="120" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
En numerosas ocasiones es nuestro pasado el que nos acompaña constantemente. Esto va de la mano de la estabilidad emocional, la forma en la que procesamos nuestras vivencias, los fallos que cometemos y cada uno de los capítulos que conforman nuestra historia personal.
El psiquiatra español Enrique Rojas ha reflexionado sobre las características que definen a una mujer madura. La clave se encuentra en aprender a convivir con las experiencias del pasado sin permitir que condicionen el presente y por eso considera fundamental desarrollar la capacidad de perdonar, superar los errores y mantener una actitud positiva ante la vida.
El significado de la madurez
El psiquiatra cuenta que una mujer madura es la que consigue reconciliarse con su historia personal, aceptar sus equivocaciones y abandonar los sentimientos de culpa que dificultan su bienestar emocional. Una perspectiva que demuestra que la madurez psicológica no está relacionada sólo con la edad, sino con el crecimiento personal y la manera de gestionar las emociones.
Al mismo tiempo, el acto de perdonarse a uno mismo resulta especialmente importante porque son numerosas las personas que mantienen durante años sentimientos negativos relacionados con decisiones anteriores.
¿Cuál es la característica fundamental?
El especialista también destaca que mirar hacia adelante con ilusión constituye una característica esencial de las personas emocionalmente maduras. Lo anterior no significa olvidar las experiencias dolorosas, sino comprenderlas, interiorizar los aprendizajes y evitar que determinen las decisiones futuras.
El bienestar personal
Enrique Rojas también relaciona el bienestar personal con el mantenimiento de las relaciones afectivas saludables, cultivar amistades y desarrollar proyectos vitales.
La aceptación personal y el equilibrio emocional permiten afrontar las dificultades cotidianas desde una perspectiva más serena y constructiva. Por lo tanto, el mensaje de Rojas invita a comprender la madurez como ese proceso de transformación interior y perdonar y aprender de los errores para poder construir una vida plena.
Lo último en Curiosidades
-
Vicente Blasco Ibáñez, escritor valenciano autor de La barraca: «La caridad es el medio de entretener la pobreza, de fomentarla, de perpetuarla»
-
Confirmado por el BOE: se permite a los propietarios pedir ayudas de 30.000 euros para reformar la vivienda para alquilarla
-
Cayo Mario, general romano: «No puedo presumir de estatuas ni de los títulos de mis antepasados; mis únicas cartas de recomendación son las cicatrices de mi cuerpo»
-
Friedrich Nietzsche, escritor y filósofo alemán fallecido en 1900: «No que me mintieras, sino que ya no te crea, es lo que me ha estremecido»
-
Enrique Rojas, psiquiatra español: «Una mujer madura es aquella que ha hecho las paces con su pasado»
Últimas noticias
-
Warsh gana tiempo y pausa las subidas: calma a Trump, pero el riesgo de subir tipos hasta el 5% sigue vivo
-
El Cristiano Ronaldo de 2008 gana el BOAT al mejor Balón de Oro de la historia
-
Gamberrismo urbano: otra vez en Barcelona
-
El ministro intocable de un Gobierno irresponsable
-
La Seguridad Social paga hasta 146,40 euros extra al mes a los pensionistas con hijos: pueden cobrarlo jubilados, viudos y personas con incapacidad permanente