Cómo realizar un electrocardiograma en el Apple Watch: guía paso a paso

El Apple Watch revolucionó la forma en que monitoreamos nuestra salud, y una de sus funciones más destacadas es la capacidad de realizar un electrocardiograma o ECG. Esta herramienta permite a los usuarios obtener información sobre su ritmo cardíaco y detectar posibles irregularidades, como la fibrilación auricular. En este artículo, te enseño a realizar un ECG en tu Apple Watch, no te llevará más que 30 segundos.

Cómo hacer un electrocardiograma en tu Apple Watch

Primero, asegúrate de que el Apple Watch esté bien ajustado a tu muñeca. Luego, abre la app ECG en tu reloj. La aplicación tiene un icono de corazón con una línea de pulso, como puedes ver debajo.

Una vez abierta la app, coloca el dedo en la corona digital, el botón lateral del reloj. No es necesario presionar el botón, solo mantener el dedo apoyado durante 30 segundos. Durante este tiempo, el reloj medirá tus impulsos eléctricos. Es muy importante que permanezcas lo más quieto posible.

Cuando finalice el ECG, recibirás una notificación en tu iPhone informándote que el electrocardiograma está disponible para revisar en la app Salud. Puedes ver esta notificación en la tercera imagen.

Finalmente, abre la app Salud en tu iPhone para ver los resultados detallados del ECG. En esta sección podrás ver si hay signos de fibrilación auricular o si tu ritmo es normal, es decir, tu ritmo sinusal. Además, tienes la opción de exportar los resultados en formato PDF para compartirlos con un médico.

Applw Watch compatibles con la función de ECG

La función de ECG está disponible en los siguientes modelos de Apple Watch:

– Apple Watch Series 4 o modelos posteriores.
– Apple Watch Ultra y Apple Watch Ultra 2.

Es importante reseñar que los modelos Apple Watch SE no cuentan con esta funcionalidad.

Un buen aliado si no te encuentras bien

Realizar un electrocardiograma con tu Apple Watch es un proceso sencillo que puede darte información de mucho valor sobre tu salud cardíaca. Aunque esta herramienta no sustituye una evaluación médica completa, puede ser útil para detectar posibles irregularidades y compartir los resultados con tu médico. Asegúrate de utilizarla cuando experimentes síntomas o simplemente para monitorizar tu bienestar cardiovascular. Si tienes dudas o síntomas persistentes, consulta siempre a un profesional de la salud. El ECG del Apple Watch debe considerarse como una herramienta orientativa para monitorear tu bienestar cardiovascular.