Salud mental: cuando lo emocional nos permite darnos cuenta de las cosas

María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de salud mental: cuando lo emocional nos permite darnos cuenta de las cosas. Así, ha señalado que es un término que cada vez tiene mayor repercusión. La especialista ha afirmado que de salud mental no se habla y que esa línea que hacemos va en escalada, no siendo acertado porque debería ser tratada y trabajada como hacemos con nuestro cuerpo en la práctica deportiva. Tener salud mental es poder enfrentarnos al día a día y vincularnos con los demás; tener sueños y avanzar con equilibrio.  La doctora Velasco ha afirmado que en ocasiones «pensamos en salud mental cuando la hemos perdido, cuando estamos sufriendo». Así, esta especialista y divulgadora médica, con un perfil en Instagram con más de 50.000 seguidores, ha asegurado que su máximo interés es comprender al ser humano.