La relación con la comida

María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de que uno de los motivos frecuentes por los que las personas acuden a la consulta de un psiquiatra o de un psicólogo es por la relación que tienen con la comida.

Podría parecer un problema menor, pero la experta afirma que puede dar lugar a un trastorno psiquiátrico muy grave acabando con la vida de la persona como sucede con la anorexia nerviosa grave. Pero también hay otros trastornos de la alimentación como la bulimia o el trastorno por atracón que tienen que abordarse desde un punto de vista diferente.

Por ello, la doctora Velasco recuerda que tenemos que dejar de juzgar a las personas y de pensar que porque una persona coma de manera compulsiva o tome demasiado dulces, tenga una obesidad o se alimente mal es algo completamente voluntario. La relación que establecemos con la comida es una relación muy primitiva que se inicia con nuestra madre y donde se va a construir nuestra identidad.

Una de las cosas que tenemos que preguntarnos, incide la psiquiatra, es que para saber cómo está nuestra salud mental tenemos que plantearnos qué patrón tengo yo con la comida. Estos problemas se comentan mucho en la consulta, pero no hablamos de ellos o no les damos la importancia que tienen.

Los trastornos de la conducta alimentaria acompañan a las personas a lo largo de toda su vida y hay que estar pendientes para solicitar ayuda si vemos que es una situación que se nos va de las manos, concluye.