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Cognición y Aprendizaje

Hacer sudokus está bien, pero hay un pasatiempo mejor para que los mayores de 60 mejoren su agilidad mental

by Sofía Narváez
2025-05-29T09:00:15
Cognición y Aprendizaje

Ni sudokus ni sopas de letras: el pasatiempo que expertos recomiendan a mayores de 70 contra el declive cognitivo

2025-05-28T09:00:05
Psicología

Ni ciencia ni matemáticas: la asignatura que hace a los niños más inteligentes y todos ignoran en España

2025-05-27T17:00:26
Cognición y Aprendizaje

Hacer crucigramas está bien, pero hay un ‘hobby’ mejor para que los mayores de 65 frenen el deterioro mental

2025-05-27T09:00:21
Home Category Psicología Cognición y Aprendizaje

Cognición y Aprendizaje

Pasatiempo, niños, cognición, aprendizaje
Psicología

Ni sudokus ni puzles: el mejor pasatiempo para niños de 10 años que estimula su atención visual y la memoria

by Ana López Vera
2025-05-26T16:00:38
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En un mundo cada día más digitalizado, encontrar alternativas de entretenimiento que prescindan de las pantallas y al mismo tiempo...

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Actividad para evitar el sedentarismo
Psicología

Ni andar ni leer: la actividad social recomendada a los mayores de 60 años para estimular la función cognitiva

by Alejo Lucarás
2025-05-26T09:00:22
0

A medida que la población envejece, aumentan las preocupaciones sobre cómo evitar el sedentarismo y mantener la salud mental. En...

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Hombre, sofá, pasatiempos
Cognición y Aprendizaje

Ni crucigramas ni sudokus: el pasatiempo que expertos recomiendan a mayores de 65 para estimular la memoria

by Sofía Narváez
2025-05-23T09:30:28
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A partir de los 65 años, es normal notar que la memoria ya no funciona con la misma agilidad. Se...

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Pensamiento lógico
Cognición y Aprendizaje

Ni puzles ni crucigramas: el pasatiempo recomendado para niños de hasta 7 años que mejora su pensamiento lógico

by Alejo Lucarás
2025-05-21T16:00:42
0

El pensamiento lógico es una capacidad fundamental en los procesos de aprendizaje. Su desarrollo en edades tempranas se vincula directamente...

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Hombre, pasatiempo, juegos
Cognición y Aprendizaje

Ni crucigramas ni sopas de letras: el pasatiempo que los expertos recomiendan para cuidar el cerebro a los 65 años

by Sofía Narváez
2025-05-21T09:00:46
0

A medida que pasan los años, la salud cerebral se va deteriorando. Cuando se cruzan los 65, el cuerpo da...

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Niño distraído, niño, pasatiempo
Cognición y Aprendizaje

Ni leer ni construir: el pasatiempo recomendado por psicólogos para mejorar la atención en niños de 7 años

by Sofía Narváez
2025-05-19T18:00:48
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Cuando se trata de niños y atención, puede que la conexión no siempre sea tan directa como pensamos. A cierta...

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Mujer, ejercicio mental, laberinto, actividades
Cognición y Aprendizaje

Ni sudokus ni leer novelas: el ejercicio mental recomendado para mayores de 65 que mantiene el cerebro activo

by Sofía Narváez
2025-05-09T08:15:00
0

Cumplir 65 años trae consigo muchos cambios, y no todos son fáciles de aceptar. Uno de los más comunes, aunque...

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5 cosas que confirman que tu mente es más joven de lo que pareces: ¿puedes recordarlas?
Cognición y Aprendizaje

5 cosas que confirman que tu mente es más joven de lo que pareces: ¿puedes recordarlas?

by Marta Burgues
2025-05-03T15:20:04
0

A medida que vamos cumpliendo años, siempre hay quien no acaba de recordar pensamientos básicos. La memoria se va perdiendo....

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Hombre, pasatiempos, jubilados
Cognición y Aprendizaje

Ni sudokus ni acertijos: el pasatiempo que recomiendan los expertos a los mayores de 65 para estimular la memoria

by Sofía Narváez
2025-05-02T07:15:07
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Con los años, la memoria empieza a fallar. No pasa de un día para otro: es como ese coche que,...

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Las personas superdotadas tienen estos 6 hábitos: ¿compartes alguno?
Cognición y Aprendizaje

Las personas superdotadas tienen estos 6 hábitos: ¿compartes alguno?

by Marta Burgues
2025-03-14T08:15:07
0

El desarrollo en sociedad nos lleva a relacionarnos con diferentes personas que presentan valores, costumbres y códigos particulares. Si tienes...

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Cómo saber si te falta melatonina: la señal de tu cuerpo que no debes ignorar
Cognición y Aprendizaje

Las horas que debes dormir según los expertos para evitar el Alzheimer

by Marta Burgues
2025-01-31T07:59:09
0

Dormir es una función biológica esencial que impacta en múltiples aspectos de la salud, incluyendo la función cognitiva. En los...

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Los niños con alta inteligencia emocional copiarán estas cosas de sus padres, según los psicólogos
Cognición y Aprendizaje

Los niños con alta inteligencia emocional copiarán estas cosas de sus padres, según los psicólogos

by Marta Burgues
2025-01-19T16:00:27
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La educación emocional en los niños es un aspecto fundamental para su desarrollo y crecimiento. No solo les ayuda a...

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Qué significa olvidar el nombre de las personas: los psicólogos lo explican
Cognición y Aprendizaje

Si caminas así podría ser un síntoma de demencia según un neurólogo

by Marta Burgues
2024-12-15T11:00:04
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La demencia es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su diagnóstico temprano es...

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El significado de soñar todos los días con tu ex novio, según la psicología
Cognición y Aprendizaje

Ni leche caliente ni infusiones: este es el único hábito que necesitas para dormir bien

by Marta Burgues
2024-09-10T11:00:17
0

Establecer hábitos es importante no sólo para nuestra salud física sino también mental. Aplicar una vida organizada y cuidadosa, que...

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¿Perezoso o eficiente? El método 20/10 es la única forma de ordenar que necesitas
Cognición y Aprendizaje

¿Perezoso o eficiente? El método 20/10 es la única forma de ordenar que necesitas

by Marta Burgues
2024-08-23T15:30:55
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La organización, planificación y orden de una casa suele ser una tarea que recae en pocas personas. Sin embargo, es...

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Haz esto antes de irte a dormir y te levantarás feliz: los japoneses confirman que funciona
Cognición y Aprendizaje

Soy enfermero y estas son las horas que deberías dormir si no quieres tener graves problemas

by Marta Burgues
2024-08-22T11:00:55
0

El descanso suele ser una de las actividades más subestimadas, fundamentalmente en tiempos donde el estrés laboral y la productividad...

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El significado de no querer salir de casa los domingos, según los psicólogos
Cognición y Aprendizaje

Los expertos lo dicen: éste es el tiempo exacto que tienes que dedicarle a tu salud mental

by Marta Burgues
2024-07-11T17:00:23
0

Hablar del concepto de salud sin incluir en ello a la salud mental es sin duda una definición anacrónica de...

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consejos de Harvard
Cognición y Aprendizaje

Los 7 consejos de Harvard para seguir teniendo una memoria ágil cuando envejecemos

by Blanca Espada Barba
2024-04-23T11:35:30
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A medida que los años pasan, nuestra memoria puede empezar a flaquear, perdiendo esa nitidez y agilidad que caracterizaba nuestros...

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5 cosas que confirman que tu mente es más joven de lo que pareces: ¿puedes recordarlas?
Cognición y Aprendizaje

¿Qué son las habilidades cognitivas y cómo se desarrollan?

by Marta Burgues
2024-05-08T14:05:15
0

Si alguna vez te ha dado la impresión de que no llegas a dar o mostrar todo el potencial de...

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Autorregulación: ¿qué es y cómo podemos potenciarla?
Psicología

Autorregulación: ¿qué es y cómo podemos potenciarla?

by Marta Burgues
2024-04-16T19:00:53
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La autorregulación es la capacidad de controlar las emociones, los pensamientos y el comportamiento de uno mismo en la búsqueda...

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La fruta recomendada por los médicos para dejar de fumar
Cognición y Aprendizaje

Qué es la disonancia cognitiva: definición, efectos y ejemplos

by Marta Burgues
2024-04-16T12:00:06
0

¿Alguna vez te has sentido incómodo porque dos de tus intenciones, creencias o valores se contraponen? No es nada extraño,...

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