El kit de Decathlon para hacer un entrenamiento militar en casa: notarás cambios en dos semanas

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 01/10/2023 08:30
  • Actualizado: 01/10/2023 08:30

Mantenerse en forma no siempre requiere de costosos gimnasios o equipos especializados. Decathlon, una marca reconocida por su calidad y asequibilidad, ofrece un producto que te permitirá realizar un entrenamiento militar en casa de manera efectiva. Te presentamos a continuación el kit más completo de Decathlon para que entrenes cuando te apetezca y con intensidad progresiva. Notarás cambios en dos semanas.

El kit más completo de Decathlon para entrenar en casa

Si buscas un buen kit para entrenar en casa, Decathlon es la tienda a la que debes dirigirte. En ella podrás encontrar las correas de suspensión Cross Training Strap Training DST-100 Corength, un kit con el que podrás fortalecer todo tu cuerpo y notarás cambios significativos en tan solo dos semanas.

Las correas de suspensión DST-100 Corength de Decathlon son un dispositivo versátil que te permite realizar una amplia variedad de ejercicios, imitando los movimientos funcionales utilizados en el entrenamiento militar. Este kit incluye dos correas ajustables de 60 cm a 170 cm de largo pero que no son elásticas. Un producto que puede encajarse en cualquier puerta gracias a incluye también un tope que aguanta un peso máximo 130 kg.

Además, cuenta con una pequeña bolsa de deporte para que puedas llevar las cuerdas donde quieras, en el caso de que vayas a entrenar fuera de casa. Por ejemplo si te vas de viaje y no quieres saltarte tu sesión de entrenamiento.

Con estas  correas, puedes trabajar todos los grupos musculares, incluyendo piernas, glúteos, pecho, espalda, hombros, y abdomen. Los ejercicios de suspensión involucran constantemente los músculos estabilizadores, lo que te ayuda a desarrollar fuerza y ​​resistencia en todo el cuerpo.

Además, ya seas principiante o avanzado, las correas de suspensión Corength te permiten ajustar la resistencia simplemente cambiando la inclinación de tu cuerpo. Puedes aumentar o disminuir la dificultad de los ejercicios para que se adapten a tu nivel de condición física.

Por otro lado, el anclaje para puertas te permite utilizar este kit en casa, o en cualquier lugar con una puerta resistente. Además, el diseño compacto facilita su transporte, por lo que como decimos, puedes llevarlo contigo cuando viajas.

Por último, debes saber que con este kit podrás desarrollar la la fuerza funcional dado que los ejercicios con correas de suspensión se centran en el desarrollo de dicha fuerza, es decir, la capacidad de tu cuerpo para realizar movimientos cotidianos de manera eficiente. Esto te ayudará a mejorar tu resistencia y a prevenir lesiones.

Ahora ya lo sabes, tienes en Decathlon el kit de entrenamiento más completo de todos y su precio es también algo sorprendente: 19,99 €. Cómpralo ahora y comienza a notar cambios en tu físico en solo dos semanas.