¡Feliz Día de la Mujer! Las mejores frases para enviar por WhatsApp el 8M

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 08/03/2026 07:15
  • Actualizado: 08/03/2026 07:17

Hoy domingo es 8 de marzo y como suele ocurrir todos los años cuando llegta esta fecha, mucha gente vuelve a preguntarse por qué este día sigue teniendo tanto peso. Y quizá la explicación más sencilla sea que, aunque hoy vemos a mujeres en todos los ámbitos, no siempre fue así. Durante muchos años hubo espacios donde ellas apenas podían entrar o directamente no podían participar. Recordar eso, aunque sea sólo un momento, ayuda a entender por qué esta fecha continúa marcándose en el calendario y porque además todavía existen muchas desigualdades que sufren las mujeres, por el simple hecho de ser mujer.

Además, en este día también es habitual que queramos tener un detalle con las mujeres que forman parte de nuestra vida. A veces basta con unas palabras bien elegidas, algo que exprese cariño, respeto o simplemente la idea de que pensamos en ellas. Y como casi todo se comparte ya por WhatsApp, este 8M se convierte en una buena ocasión para enviar frases que inviten a reflexionar sin caer en la típica felicitación. De este modo, muchas de las citas que se comparten en el día de hoy, nos llegan de parte que tuvieron que abrirse paso en circunstancias complicadas. Otras proceden de figuras actuales que siguen defendiendo la igualdad desde distintos ámbitos. Juntas forman una especie de hilo que nos recuerda por qué todavía merece la pena hablar del Día Internacional de la Mujer.

Frases originales para el Día de la Mujer

Hoy 8 de marzo es una de las fechas más relevantes del año, una jornada vinculada a la lucha que, desde 1909, abrió paso a los derechos y oportunidades que hoy reconocemos. Estas frases pueden acompañar a las mujeres que aprecias en un día en el que la palabra tiene un peso especial. WhatsApp además, que ya forma parte de la rutina diaria, se ha convertido en el puente perfecto para compartir mensajes que llegan al instante. Por eso es el medio ideal para enviar palabras que resuenen en este Día Internacional de la Mujer.

Aquí te dejamos algunas frases de nombres celebres para enviar por WhatsApp el Día de la Mujer:

• «No naces mujer: te conviertes» (Simone de Beauvoir).
• «Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos en pie» (Emily Dickinson).
• «Las mujeres pertenecen a todos los lugares donde se toman decisiones. No deberían ser la excepción» (Ruth Bader Ginsburg).
• «Feminista es toda aquella que reconoce la igualdad y la humanidad plena de mujeres y hombres» (Gloria Steinem).
• «No puedo decir si las mujeres son mejores que los hombres. Sin embargo, sí puedo decir sin dudar que no son peor» (Golda Meir).
• «Prefiero una libertad peligrosa a una servidumbre tranquila» (María Zambrano).
• «A todas las niñas que están mirando. Nunca dudes de que eres preciosa y poderosa y que mereces todas las oportunidades y oportunidades para perseguir y realizar tus sueños» (Hillary Clinton).
• «A ninguna mujer se le debe decir que no puede tomar decisiones sobre su propio cuerpo. Cuando los derechos de las mujeres están bajo ataque, reaccionamos»(Kamala Harris).
• «Es importante enseñar a nuestras mujeres jóvenes que está bien decir:’Sí, soy buena en esto’,y no te detengas» (Simon Biles).
• «En el futuro, no habrá mujeres líderes. Solo habrá líderes» (Sheryl Sandberg).
• «Una mujer con voz es, por definición, una mujer fuerte (Melinda Gates).
• «El feminismo no se trata de empoderar a las mujeres. Las mujeres ya somos fuertes: se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fuerza» (GD Anderson).
• «Levanté la voz, no para gritar, sino para hacer oír a los que no tienen voz. No podemos tener éxito cuando la mitad de nosotros se queda atrás» (Malala Yousafzai).
• «Los hombres fuertes no necesitan tener debajo a las mujeres para sentirse poderosos» (Michelle Obama).
• «No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas». (Mary Wollstonecraft)
• «No hay nada más fuerte que una mujer rota que se ha reconstruido a sí misma». (Hannah Gadsby)
• «No hay límite para lo que podemos lograr, como mujeres y como seres humanos». (Malala Yousafzai)
• «El feminismo es una forma de vivir individualmente y de luchar colectivamente» (Simone de Beauvoir).
• «No hay nada más bello que una mujer segura de sí misma» (Sofía Loren)
• «Las mujeres son líderes dondequiera que se mire, desde la directora ejecutiva que dirige una empresa Fortune 500 hasta el ama de casa que cría a sus hijos y dirige a su familia. Nuestro país fue construido por mujeres fuertes y seguiremos derribando muros y desafiando estereotipos» (Nancy Pelosi).
• «Soy mujer, soy fuerte, soy capaz, soy invencible, soy mujer» (Maya Angelou).
• «Las mujeres son la mayor reserva de talento en el mundo» (Hillary Clinton)
• «Alrededor del mundo hay innumerables ejemplos de mujeres que se ponen de pie, conducen, toman el destino en sus manos, nos inspiran a todos. Pero las mujeres y las niñas siguen siendo la mayoría de las víctimas de las guerras. Son más de la mitad de todos los refugiados, y la gran mayoría de las víctimas de violación y otra violencia sexual y de género» (Angelina Jolie).