OKConsejos: Cómo alimentarnos durante el estado de alarma
El estado de alarma obliga a que los españoles nos quedemos en casa para evitar la propagación del coronavirus. Este confinamiento provoca que bajemos drásticamente nuestra actividad física y cada vez son más los que se preocupan por su alimentación. No solo qué se debe comer para estar lo más sano posible y hacer frente al virus, también qué dieta es la más equilibrada para este periodo de confinamiento.
La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aecosan) deja claro que son «productos alimenticios cuyo fin sea complementar la dieta normal». El cirujano plástico, Jorge Planas, detalla en este vídeo los suplementos y alimentos que se deben incorporar a nuestra dieta.
Lo último en OkSalud
-
Los médicos están preocupados por una tendencia creciente entre los padres primerizos
-
La psicología confirma que las personas mayores que repiten las mismas historias constantemente no están perdiendo la memoria, sino que seleccionan qué versión de sí mismas quieren conservar
-
Una sola respuesta de la IA puede cambiar el rumbo de una conversación con un usuario psicológicamente vulnerable
-
Otoplastia infantil: una pregunta antes de pasar por quirófano, ¿realmente quiere hacerlo el niño?
-
CIDP: una enfermedad al alza cuyo diagnóstico trae de cabeza a los neurólogos
Últimas noticias
-
De ‘Juego de Tronos’ a grandes superproducciones: los lugares de España que se convirtieron en escenarios de cine inolvidables
-
De sostén agrícola en el siglo XIX a manjar con DOP: Lo llaman el ‘oro blanco navarro’ y cada mes de mayo organizan una fiesta en su honor
-
Moreno reclama a Sánchez que reactive la unidad de élite de la Guardia Civil contra el narco que liquidó hace cuatro años
-
¿Canas en un corte de pelo corto? Estos 3 peinados están especialmente de moda ahora mismo
-
Feijóo reclama a Sánchez decretar el confinamiento en Ceuta por «riesgo sanitario» ante los casos de sarna y tuberculosis en inmigrantes