Cómo caminar hacia la resiliencia
La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras. Bajo esta condición, María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de cómo poder salir adelante de una adversidad.
La doctora Velasco ha afirmado que en ocasiones «pensamos en salud mental cuando la hemos perdido, cuando estamos sufriendo». Así, esta especialista y divulgadora médica, ha asegurado que su máximo interés es comprender al ser humano. «Las elecciones, conductas, miedos, sentimientos, contradicciones… y todo aquello que nos mueve en nuestras vidas y nos hace felices o enfermar. Como persona, mi motor siempre ha sido ayudar a los demás, a los que sufren o están en una situación de desventaja». Hoy, analizará con nosotros un grave problema de salud mental.
Lo último en OkSalud
-
Mónica García abandona a los pacientes con cáncer: el 20% de los tratamientos no está financiado
-
Dra. López: «Tabaco y alcohol son los principales factores del cáncer de cabeza y cuello en España»
-
Consejos para viajar y evitar la ‘trombosis del viajero’ en trayectos de más de 4 horas
-
¿Y si tenemos déficit de vitamina D incluso en verano?
-
La OCU lanza una alerta sanitaria que afecta a una de cada tres latas de sardinas
Últimas noticias
-
Así fue la atronadora ovación a Nadal y Alcaraz en su estreno como pareja olímpica
-
El truco infalible que no conoces para enfriar la cerveza en menos de un minuto
-
La princesa de Asturias y la infanta Sofía apoyan a Nadal y Alcaraz en su estreno en los JJOO
-
1-1. Un Atlético a medio hacer no pasa del empate en Burgo de Osma
-
La imagen más esperada del deporte español: ¡Nadal y Alcaraz juegan juntos en los Juegos Olímpicos!