8 alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra este verano
El verano se encuentra a la vuelta de la esquina. Es, sin lugar a dudas, la estación del año más productiva en lo que se refiere a frutas y verduras de temporada. Por eso hay que aprovechar al máximo estos meses para alimentarnos de una manera sana. En este artículo te detallamos los 8 alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra este verano.
Melón
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="800" width="1067" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Esta fruta es un poco más calórica que la sandía. Es ideal para aquellas personas que tengan problemas cardiovasculares o hipertensión debido a su elevado contenido en agua y niveles de potasio. Además se aconseja en cualquier dieta para perder peso al contar con propiedades diuréticas. También es rico en vitaminas A y C.
Lo último en OkSalud
-
El Juventud Torremolinos CF realiza los reconocimientos médicos de pretemporada en el Hospital Quirónsalud Málaga
-
Un experto analiza el cambio de imagen de Vinicius Jr.: «Todo apunta a una armonización facial»
-
El dentista, un profesional clave en el diagnóstico y tratamiento del cáncer de cabeza y cuello
-
España estrena una calculadora que predice el riesgo de cáncer de mama de forma personalizada: quién puede utilizarla y cómo acceder
-
La psicología dice que las personas que agradecen que un coche les ceda el paso no lo hacen por amabilidad: reflejan un menor estrés que el resto
Últimas noticias
-
Incendios en Madrid, Vall de Uxó y resto de España, en directo: última hora de las evacuaciones, ayudas económicas, carreteras cortadas y cortes en RENFE
-
Detenido por amenazar con una navaja a varios vecinos que paseaban a sus perros en el parque Krekovic de Palma
-
El PP lleva al Congreso que «cualquier alto cargo investigado por corrupción» deje su puesto de forma «inmediata»
-
Que no vuelvan a arder: los propietarios de montes privados reclaman un Pacto de Estado por los Bosques
-
Proverbio chino: «Hombres, cada uno de ellos será mi maestro. Tomaré las virtudes de uno y las imitaré, y los defectos del otro y los corregiré en mi»