María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de la terapia electroconvulsiva (TEC) es un tratamiento médico que aplica pequeñas corrientes eléctricas controladas en el cerebro...
Muchos adultos que rondan de los 50 a los 70 crecieron en un ambiente emocional que cambiaba de una noche a otra. Era en ese momento cuando los niños...
Pequeños gestos como apilar platos o recoger los cubiertos después de una comida en un restaurante suelen mostrar rasgos en la personalidad de las personas. Nuestro cerebro, de forma...
¿Cuántas veces te has preguntado por qué hay personas que no protestan cuando alguien se les cuela en el supermercado? Sin duda, se trata de una situación muy injusta,...
Hay personas con las que compartir mesa o mantener una conversación puede convertirse en una situación muy incómoda. No por lo que dicen, sino por la forma en la...
Carl Jung (1875-1961) fue el psiquiatra suizo que rompió con el famoso neurólogo austriaco Sigmund Freud para fundar la psicología analítica. Donde Freud veía traumas reprimidos, Jung encontró arquetipos,...
En plena era digital, estamos acostumbrados a ver a personas que publican todos los aspectos de su vida en redes sociales. Sin embargo, también hay quienes toman la decisión...
María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de la asertividad: el equilibrio entre decir lo que piensas y respetar a los demás. Es en sí...
Los éxitos y la fortaleza mental de Rafa Nadal difícilmente pueden explicarse sin la influencia de su tío Toni, la figura que contribuyó a forjar una de las mentes...
¿Existe algo más noble que acariciar un perro? La antrozoología (la ciencia que estudia la interacción entre humanos y animales) lleva décadas analizando qué ocurre en el sistema nervioso...
Reuniones, comidas familiares o momentos de charla son solo algunas de las actividades que conllevan sentarse alrededor de una mesa. Compartir mesa o espacio con otras personas puede decir...
La sociedad no siempre ha sido como la conocemos hoy. En la actualidad, muchos expertos coinciden en que se ha pasado a un modelo de crianza más permisivo, donde...
Cuando nos hacemos mayores y empezamos a mirar atrás con más perspectiva, somos capaces de identificar con mayor claridad qué momentos de nuestra vida fueron realmente felices y, por...
El verano provoca que muchas personas elijan dormir sin mantas para poder combatir el calor nocturno, aunque existe un amplio grupo de personas que sigue necesitando cubrirse con una...
Es habitual que, a la hora de enfrentarse a un conflicto verbal, haya personas a las que se les ponga un nudo en la garganta y les cueste expresarse....
En muchos hogares, hay una carpeta donde se guardan dibujos y redacciones hechas por los más pequeños; objetos que, en principio, podría parecer que no tienen ninguna importancia, pero...
A la mayoría de las personas les gustaría vivir sin grandes dificultades. Sin embargo, una reflexión atribuida al pensador Napoleon Hill recomienda afrontar los desafíos como medio para fortalecer...
Estudios de psicología han revelado que la soledad es una de las principales problemáticas que sufren aquellas personas que han alcanzado la vejez. Con el paso del tiempo, cada...
Vivimos en una sociedad obsesionada con la rapidez. Todo parece medirse en función de los resultados inmediatos, como las carreras profesionales aceleradas, respuestas instantáneas y objetivos que deben alcanzarse...
La psicología ha centrado varios estudios en el comportamiento de las personas jubiladas. Concretamente, ha puesto el foco en los jubilados que se sientan en silencio en un sitio...
Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Todos conocemos a alguien que llega tarde a casi todo. Reuniones, citas o compromisos laborales parecen convertirse en una carrera constante contra el reloj. Aunque tradicionalmente se ha asociado...
El ritmo frenético de vida marca y condiciona la forma en la que vivimos. Corremos para coger el autobús, nos despertamos con alarma, bebemos el café rápido y cuando...
Llegar puntual a una cita suele considerarse una muestra de respeto y educación. Sin embargo, hay personas que no solo llegan a la hora acordada, sino que aparecen con...
Expertos en psicología han centrado sus estudios en los hermanos mayores que han generado una empatía o inteligencia emocional superior por haber ayudado a los padres con el cuidado...
Las personas que nacieron entre los años 1945 y 1965 cuentan con una característica especial con respecto al resto de la gente. Tiene la capacidad de seleccionar qué situaciones...
Existen personas que, cuando quieren marcharse de un acto con más personas, ya sea una comida, una fiesta o una reunión, deciden irse directamente sin despedirse. Para estas personas,...
¿Alguna vez te has sorprendido hablando contigo mismo mientras buscas las llaves, organizas alguna tarea o intentas resolver un problema? Aunque durante años esta conducta ha estado rodeada de...
Pocas emociones generan tanta incomodidad como experimentar una secreta satisfacción cuando alguien que nos ha hecho daño fracasa o atraviesa un mal momento. Sin embargo, la psicología sostiene que...
El trabajo siempre ha sido algo que ha ocupado un lugar central en la vida de millones de personas. Y lo ha hecho durante décadas y no sólo como...
