El alucinante cambio físico de Serena Williams después de su retirada

Desde su retirada del tenis profesional en 2022, Serena Williams no ha dejado de sorprender al mundo. La leyenda del deporte, considerada una de las mejores tenistas de todos los tiempos, ha experimentado un tremendo cambio físico que ha llamado la atención de aficionados, medios y expertos en salud y bienestar. Su transformación, más allá de ser un tema estético, refleja una nueva etapa en su vida, centrada en el bienestar, la maternidad y nuevos proyectos personales y profesionales.

Durante más de dos décadas, Serena Williams fue sinónimo de potencia, resistencia y disciplina. Su físico siempre fue tema de conversación, ya que rompía con los estereotipos tradicionales del deporte femenino, mostrando una musculatura poderosa, un cuerpo funcional y una presencia imponente en la pista. Ganadora de 23 títulos de Grand Slam y dueña de una carrera que marcó época, su estilo de juego requería una preparación física extremadamente exigente.

 

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La nueva Serena Williams

Sin embargo, tras anunciar su retirada en el Abierto de Estados Unidos de 2022, Serena decidió enfocarse en otros aspectos de su vida. Alejada de la presión constante de los entrenamientos y las competencias, la atleta comenzó a transformar su rutina. Hoy, a sus 43 años, luce una silueta más delgada, menos musculosa. Las redes sociales han sido testigo de este cambio, donde ella misma ha compartido imágenes y videos de su día a día, mostrando un cambio que ha dejado alucinados a todos.

Una de las razones detrás de este cambio físico ha sido su maternidad. Serena ha hablado abiertamente sobre lo que significa ser madre y cómo ha redefinido su relación con su cuerpo. En varias entrevistas, ha mencionado que ahora entrena para mantenerse activa y saludable, no para competir. Actividades como el pilates, el yoga y rutinas de bajo impacto han reemplazado las intensas sesiones de cardio y fuerza a las que estaba acostumbrada. También ha incorporado meditaciones y caminatas, priorizando el bienestar emocional tanto como el físico.

Además, Serena se ha involucrado en distintos negocios y proyectos. Es fundadora de su propia firma de capital de riesgo, ha lanzado líneas de ropa y joyería, y se ha convertido en una poderosa voz en temas de empoderamiento femenino y equidad racial. Este nuevo ritmo de vida le ha permitido cuidar de sí misma de una manera diferente, alejada del ritmo frenético del circuito profesional. Serena ya no busca romper récords en la pista, pero continúa dejando huella fuera de ella, ahora con un cambio físico que se ha hecho viral.