Según la psicología, los adultos que mueven mucho las manos cuando hablan no sólo se están expresando; en realidad, usan sus «gestos para organizar sus pensamientos»

• Pedro Antolinos @pedroantolinos
• Periodista. Redactor de deportes y de la Comunidad Valenciana. También especialista en SEO. En OKDIARIO desde 2017.
• • 26/10/2026 08:15
  • Actualizado: 26/10/2026 08:15

La psicología ha centrado sus estudios en un hábito muy frecuente en muchas personas: los que mueven mucho las manos cuando hablan. Los expertos en estudiar las conductas humanas han informado que este movimiento no se refiere a que se estén expresando, sino que utilizan los gestos para organizar todos sus pensamientos. Consulta en este artículo todo lo que debes saber sobre lo que dice la psicología sobre las personas que mueven mucho las manos cuando hablan.

Esto es un clásico que le ocurre a muchas personas en este mundo: mover mucho las manos cuando hablan. Ya sea durante una conversación normal, en una exposición ante gente, en un plato de televisión o simplemente hablando con tu hijo pequeño, es un hábito de muchas personas gesticular mucho con las manos mientras están pronunciando unas palabras. Por ello, los expertos en psicología han intentando darle un sentido a esta interacción que, como suele ocurrir en muchos fragmentos de la vida, no suele ocurrir por casualidad.

La persona encargada de darle una explicación a este hábito para miles de millones de personas repartidas en todo el mundo fue Susan Goldin-Meadow, psicóloga de la Universidad de Chicago que en su día publicó el libro ‘Thinking with Your Hands’, en el que publicó los resultados de su investigación y fueron claros: gesticular mientras hablamos puede aliviar la carga mental en ciertas tareas de nuestro día a día.

La psicología y los adultos que mueven las manos cuando hablan

Susan Goldin-Meadow lideró una investigación que estudió el papel que desempeñan los gestos que hacemos con las manos dentro del razonamiento y en 2001 publicó un estudio basado en un experimento con niños y niñas que debían recordar una secuencia de elementos mientras explicaban la solución de problemas matemáticos. Y los que más recordaron fueron los que gesticularon durante la explicación. Es decir, esto les ayudó a recordar más y centrarse más en la materia.

Esto tiene que ver con que el cerebro realiza ciertas tareas cuando las personas gesticulamos y, según esta psicóloga, una de ellas es aliviar la carga cognitiva, ya que el movimiento de manos rebaja el nivel de esfuerzo de la memoria de trabajo y ayuda a sacar palabras con más fluidez. Además, estos gestos también ayudan a transformar las ideas en frases lineales y ordenadas. Los expertos en psicología también apuntan a una conexión entre la mano y la boca, ya que las áreas cerebrales que coordinan ambas áreas están muy cerca. Esto explicaría por qué las personas ciegas también tienen este hábito. Por último, los profesionales en esta materia también entienden este movimiento de manos como una explicación de darle una estructura al mensaje que se lanza a través de los gestos.

Así que las conclusiones son claras: mover las manos mientras se mantiene una conversación actúa como herramienta para organizar los pensamientos y aliviar la carga mental del cerebro. El ejemplo de una persona que habla por teléfono sin que el otro interlocutor lo vea o lo que ocurre con las personas ciegas que gesticulan al hablar es claro y manifiesto: mueven las manos por un simple acto de ordenar las ideas.