Marco Aurelio, filósofo estoico: «Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar»

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 11/09/2026 12:51
  • Actualizado: 11/09/2026 12:55

Marco Aurelio es uno de los filósofos que nos da una auténtica lección de vida, nada más levantarnos por la mañana debemos estar agradecidos del privilegio que tenemos. Es hora de conocer en primera persona el pensamiento de uno de los pensadores que cambió la filosofía para siempre, un estoico que no dudo en afrontar la vida con una mirada puesta a una serie de pasos que damos en el día a día.

Se adelantó a su tiempo y nos ofreció una mirada realmente sorprendente a una serie de cambios que pueden acabar siendo los que nos marcarán de cerca. Es momento de conocer este tipo de cambios que llegan a toda velocidad y que pueden acabar siendo los que nos afectarán de lleno. Esta lección de vida es realmente sorprendente y podría acabar generando un extra de buenas sensaciones de tal forma que nos ha dejado con una manera de pensar que podemos aplicar cientos de años después de que estas frases fueran pronunciadas. El ser humano no ha cambiado desde entonces, aunque sí lo ha hecho su alrededor.

La valiosa lección de vida de Marco Aurelio

Los cientos de años que nos separan de la vida que vivió Marco Aurelio, no son un obstáculo para un pensamiento que no se separa mucho de lo que necesitamos hoy en día. Estamos viviendo unas jornadas en las que cada pequeño gesto cuenta y se convierte en un desafío.

Al igual que hace un par de milenios, nos encontramos frente a unos cambios que nos invitan a prepararnos para lo peor, en especial, si descubrimos todo lo que llega a toda velocidad de la mano de esta situación que puede ser clave en estos días que hasta la fecha no sabíamos.

Esta lección vital a la que nos enfrentamos puede convertirse en la antesala de algo más, de unos pensamientos que acaban siendo un valioso paso para poder obtener aquello que necesitamos y más. Es hora de apostar claramente por un cambio de tendencia que puede ser esencial.

En estos días que hasta la fecha no sabíamos que podríamos empezar a ver llegar. Es hora de conocer esta valiosa lección de Marco Aurelio que nos hará pensar en algunas propiedades importantes que podemos empezar a ver llegar. Esta filosofía del agradecimiento y de valorar lo que tenemos es básica en estas jornadas que tenemos por delante.

«Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar»

Agradecer la vida tal y como es, ser consciente de que es un privilegio obtener aquello que tenemos puede ser esencial. Es momento de saber qué es lo que puede pasar en estos días en los que cada detalle puede ser esencial, las palabras ejercen un poder más que poderoso en estos días que tenemos por delante.

Marco Aurelio creó una filosofía propia que puedes descubrir y poner en práctica de una manera esencial en estos días que tenemos por delante.

• Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar.
• Observa constantemente todas aquellas cosas que toman lugar por el cambio, y acostúmbrate a pensar que nada ama tanto la naturaleza del universo como cambiar las cosas existentes y crear nuevas cosas semejantes.
• El objeto de la vida no es estar en el lado de la mayoría, sino escapar de formar parte de los insensatos.
• La felicidad de los que quieren ser populares depende de los demás. La felicidad de los que buscan placer fluctúa con el humor que está fuera de su control. Sin embargo, la felicidad de los sabios viene de sus actos.
• Cuánto tiempo ahorra el que no se da la vuelta para ver lo que su vecino dice, hace o piensa.
• El orden universal y el orden personal no son otra cosa que diferentes expresiones y manifestaciones de un principio común fundamental.
• Siempre tienes la opción de no opinar al respecto. No hay necesidad de molestar tu alma por cosas que no puedes controlar. Esas cosas no están pidiéndote que las juzgues. Déjalas en paz.
• La única riqueza que conservarás para siempre es la riqueza que has obsequiado.
• Muchas veces me he preguntado cómo es que cada hombre se ama más a sí mismo que al resto de los hombres, pero a pesar de todo le da menos valor a sus propias opiniones de sí mismo que a las opiniones de otros.
• Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad.
• La primera regla es mantener el espíritu en calma. La segunda es ver las cosas frente a frente y saber qué son.
• Sólo haz lo correcto. Lo demás no importa. Caliente o frío. Cansado o descansado. Despreciado y honrado. Muerto u ocupado con otras tareas. Porque morir también es una de las tareas que debemos cumplir en la vida.