• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Madrid
      • Andalucía
      • Comunidad Valenciana
      • Castilla y León
      • Aragón
      • Cataluña
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Techy44
    • Talent24H
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Sucesos
    • Internacional
    • Look
      • Actualidad
      • Estilo
      • Casa Real
      • Famosos
    • Coolthelifestyle
    • HappyFM
    • Cine y Series
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Recetas de Navidad
      • ¿Cómo se hace?
      • Mascotas
      • Bebés
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Mercadona
      • Ciencia
      • Listas
      • Gastronomía
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería
    • SER PADRES
    • MIA REVISTA
    • Muy interesante
Destacados:
  • Caso de Francisca Cadenas
  • Francisca Cadenas detenido
  • Menor desaparecida Pamplona
  • Mbappé
  • Francisca Cadenas vecinos
  • Pacto PP VOX Extremadura
  • Papeles inmigrantes
  • Francisca Cadenas hermanos
  • Inés Hernand Silvia Abril
  • Mojtaba Jamenei
  • Vox Castilla y León
  • Horario GP China F1
  • Horario Carlos Alcaraz – Medvedev
  • Comprobar ONCE
  • Euromillones hoy
  • Bonoloto hoy
  • Programa Fallas 2026
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    14 Mar 2026
    Actualizado 02:23 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • Los LAGOS del río CONGO están liberan CARBONO milenario
    • Las TORTUGAS GALÁPAGOS están perdiendo población
    • Están usando LANA de OVEJAS para mejorar los OLIVARES
    • Colas en LIDL por el kit de HERRAMIENTAS
    • Giro en la RENTA 2026: los PENSIONISTAS la deben presentar
    • El BOE confirma el PUENTE del 19 de MARZO
    • CANAL RED, de PABLO IGLESIAS, llega a MOVISTAR
    • El OLIVAR que controla PLAGAS con INSECTOS
    • Si ves estos HUEVOS BLANCOS en el AGUA no los toques
    • La AEMET tiene buenas noticias para la C. VALENCIANA
    • El SUELDO que gana un PILOTO de COMBATE
    • ESPAÑA podría ser RICA por lo que hay bajo el SUELO
    • La UE confirma el PALO a ESPAÑA por no acatar
    • La ALBUFERA de VALENCIA bate récord de PECES
    • Giro con el CAMBIO de HORA en 2026
    • Adiós a las TELES de siempre: CHINA prepara un giro
    • El padrino de la IA lanza el aviso más DURO
    • 25000 EUROS por entregar tu CARNET de CONDUCIR
    • Giro en las BECAS MEC para UNIVERSITARIOS
    • Consejo de un MÉDICO para DORMIR del tirón
    • Últimas noticias
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    Giro de 180º en la vida de Marta Peñate tras su aborto: el nuevo hábito que la motiva

    La Fundación Lo Que De Verdad Importa revoluciona su congreso de La Coruña con su nuevo formato LIVE

    La preocupación de David Bustamante por la mayoría de edad de su hija Daniella

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • Marta Peñate en un evento de 'Gran Hermano'

      Giro de 180º en la vida de Marta Peñate tras su aborto: el nuevo hábito que la motiva

    • La Fundación Lo Que De Verdad Importa revoluciona su congreso de La Coruña con su nuevo formato LIVE

      La Fundación Lo Que De Verdad Importa revoluciona su congreso de La Coruña con su nuevo formato LIVE

    • David Bustamante en un evento en Madrid

      La preocupación de David Bustamante por la mayoría de edad de su hija Daniella

    • Mario Picazo.

      Vuelve el invierno y no hay vuelta atrás: el aviso de Mario Picazo que nos afecta a partir de este día

    • La primavera no va a ser como creíamos y la AEMET lo ha confirmado: no estamos preparados para lo que llega

      La primavera no va a ser como creíamos y la AEMET lo ha confirmado: no estamos preparados para lo que llega

    Últimas noticias

    • Jark isla Irán

      Trump arrasa objetivos militares en la isla iraní petrolera de Jark y advierte: “Puedo destruir su petróleo”

    • Daniel Illescas, Roberto Leal y Willy Bárcenas en El Desafío (Atresmedia).

      Momento insólito para Roberto Leal en las seis temporadas de ‘El Desafío’: «Hay que desempatar»

    • GP China F1 horario

      GP de China de F1: todos los horario y dónde ver la clasificación y la carrera de Fórmula 1 en directo online gratis y por TV

    • Santiago Segura en una de las escenas de la saga Torrente (Sony Pictures).

      Crítica de ‘Torrente presidente’: aquí recibe hasta el apuntador

    • Miranda de Ebro

      El juez envía a prisión al acusado de matar a tres mujeres en un incendio en Miranda de Ebro

    Ir Arriba
    Gobierno de España

    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2026.
    • Auditado por ComScore