• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Aragón
      • Canarias
      • Castilla y León
      • Castilla-La Mancha
      • Cataluña
      • Comunidad Valenciana
      • Madrid
      • Galicia
      • País Vasco
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Techy
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Mundial 2026
    • Sucesos
    • Internacional
    • Cool
      • Actualidad
      • Belleza
      • Casa Real
      • Famosos
      • Moda
      • Lifestyle
      • Televisión
    • HappyFM
    • Cine y Series
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • ESPECIALES
      • Recetas
      • ¿Cómo se hace?
      • Religión
      • Mascotas
      • Bebés
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Ciencia
      • Listas
      • Gastronomía
      • Historia
      • Horóscopo
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería
    • SER PADRES
    • MIA REVISTA
    • Muy interesante
Destacados:
  • Adelanto elecciones
  • Carmen Arcarazo acampada Sol
  • Escraches Urbagestión
  • Elecciones Sánchez
  • Manifestación Sol
  • Marlaska Ceuta
  • PSOE exilio
  • UCO Joaquín Parra
  • Educación Marruecos
  • Urbagestión Maricarmen
  • Horario GP Japón 2026
  • Viñeta Puebla
  • Precio de la gasolina Madrid
  • Precio de la gasolina Andalucía
  • Horario España – República Checa
  • Alcaraz – Arnaldi
  • Horarios Premier Pádel Rotterdam P2
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    2 Oct 2026
    Actualizado 22:48 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • El secreto de los EXPERTOS en LIMPIEZA
    • El lugar perfecto para colocar el CUBO de la BASURA en CASA
    • La REFLEXIÓN de CONFUCIO sobre la exigencia
    • La CONFESIÓN de María Montessori sobre la enseñanza
    • Qué dicen los ECONOMISTAS sobre las CUENTAS compartidas
    • El BOE confirma cambios en las NÓMINAS desde enero
    • La SOLUCIÓN poco conocida para las TOALLAS ásperas
    • La REFLEXIÓN compartida de BILL GATES y MARCO AURELIO
    • HACIENDA aclara cómo donar una vivienda a los HIJOS
    • ABOGADOS dejan claro que responder cuando te traen la CUENTA
    • JAVI cuenta la realidad de un bar de PUEBLO
    • El BOE confirma dónde habrá PUENTE
    • DEVOLUCIONES de años cotizados
    • COBRAR menos en 2027 por el nuevo cambio en las NÓMINAS
    • Julio Cortazar, ESCRITOR argentino sobre la RESILIENCIA
    • VOLUNTARIOS para vivir GRATIS en PORTUGAL
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    A sus 39 años Rubén tiene 150 viviendas en España: "Me gustaría alquilarlas a familias, pero es imposible"

    La AEMET y Jorge Rey coinciden y mandan un aviso por la primera gran DANA que va a reventar en España: "Ojo porque viene lo importante, las tormentas podrán llegar a los 250 litros en un solo día"

    María, española propietaria de 10 casas: "Lo único que he hecho en la vida ha sido trabajar"

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • Rubén Zaballos

      A sus 39 años Rubén tiene 150 viviendas en España: «Me gustaría alquilarlas a familias, pero es imposible»

    • Jorge Rey.

      La AEMET y Jorge Rey coinciden y mandan un aviso por la primera gran DANA que va a reventar en España: «Ojo porque viene lo importante, las tormentas podrán llegar a los 250 litros en un solo día»

    • María, española propietaria de 10 casas: «Lo único que he hecho en la vida ha sido trabajar»

      María, española propietaria de 10 casas: «Lo único que he hecho en la vida ha sido trabajar»

    • Imagen generada con IA.

      La AEMET activa avisos naranjas y amarillos por lluvias y tormentas: estas son las zonas donde más lloverá

    • Previsión del tiempo (AEMET)

      Alerta máxima de la AEMET para España este fin de semana: instan a prepararse porque llega un diluvio sin precedentes

    Últimas noticias

    • Imagen generada con IA.

      Los psicólogos expertos coinciden: las personas que evitan las cajas de autoservicio en el supermercado no son antisociales, en realidad están buscando interacción social

    • Alineación de España contra República Checa: Lamine Yamal se puede tomar un respiro

      Alineación de España contra República Checa: Lamine Yamal se puede tomar un respiro

    • La mayoría del círculo de confianza de Sanchez le aconseja ir a las urnas el 29 de noviembre

      La mayoría del círculo de confianza de Sanchez le aconseja ir a las urnas el 29 de noviembre

    • Urdiales destaca en el arranque de la Feria de Otoño marcado por el fuerte diluvio en Las Ventas

      Urdiales destaca en el arranque de la Feria de Otoño marcado por el fuerte diluvio en Las Ventas

    • Sánchez a su núcleo duro: «Me tomaré el fin de semana para decidir si convoco elecciones»

      Sánchez a su núcleo duro: «Me tomaré el fin de semana para decidir si convoco elecciones»

    Ir Arriba
    Gobierno de España

    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2026.
    • Auditado por ComScore