• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Madrid
      • Comunidad Valenciana
      • Aragón
      • Cataluña
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Sucesos
    • Internacional
    • Look
      • Actualidad
      • Estilo
      • Casa Real
      • Famosos
    • Coolthelifestyle
    • HappyFM
    • Cine y Series
      • Series
      • Cine
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • Cultura
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Recetas de Navidad
      • ¿Cómo se hace?
      • Mascotas
      • Bebés
        • Embarazo
        • Niños
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Mercadona
      • Ciencia
      • Listas
    • Gastronomía
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería de Navidad
      • Comprobar Lotería Navidad
Destacados:
  • Sánchez acuerdo paz Gaza
  • Cerdán almuerzos PSOE
  • RTVE prensa Sánchez
  • UME Murcia desbordamientos
  • Productora RVE PSOE
  • Marlaska funcionarios prisiones
  • Pulsera antimaltrato Navarra
  • TJUE Juez Pumpido
  • Primer ministro Francia
  • Central nuclear Almaraz
  • Precios alquiler España
  • Suegra Amancio Ortega
  • Muere Fede Dorcaz
  • Día Hispanidad: horario y recorrido
  • Horóscopo hoy
  • Horario España – Georgia
  • Alineación de España – Georgia
  • Horario España – Colombia
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    11 Oct 2025
    Actualizado 11:49 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • Síguenos en GOOGLE DISCOVER
    • Alerta roja de la AEMET en MURCIA y ALICANTE
    • DÍA de la HISPANIDAD: frases para celebrarlo
    • Giro en la SELECTIVIDAD: el cambio en tu NOTA para 2026
    • Alerta por la DANA Alice: JORGE REY avisa sobre estas zonas
    • La razón por la que HOY no hay sorteo de LOTERÍA NACIONAL
    • Adiós a las CAMAS PLEGABLES: el mejor invento de IKEA
    • El café de MERCADONA para los amantes del CARAMELO
    • El SIGNO del ZODIACO más posesivo y celoso
    • El MITECO lo considera una ESPECIE invasora en España
    • Recetas con CALABAZA para HALLOWEEN
    • Eres de clase media-baja si escuchaste estas FRASES
    • España tiene su propio PUENTE de MANHATTAN y pocos lo saben
    • Los CENTROS COMERCIALES que abren el 12 de octubre
    • La CÚPULA más grande de España protegerá este yacimiento
    • El RESTAURANTE del barrio SALAMANCA con platos por 10€
    • Muere el primer LINCE IBÉRICO de Palencia
    • Tu HIJO no está PREPARADO para hacer esto, según un psicólogo
    • La tabla de lo que vas a cobrar por INCAPACIDAD PERMANENTE
    • El truco para que los CAQUIS te resulten más sabrosos
    • La fiesta del PAÍS VASCO el 12 de octubre
    • La RULTA que tienes que hacer por el VALLE de ARÁN
    • El sitio donde están las CÁMARAS de la DGT para vigilar las líneas continuas
    • El ÁRBOL más grande de ANDALUCÍA tiene una grieta enorme
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    Roberto Brasero no da crédito con lo que llega el 12 de octubre: lluvias torrenciales el Día de la Hispanidad

    Aviso rojo del delegado territorial de la AEMET: lo que va a pasar en las próximas horas no es normal

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • Roberto Brasero

      Roberto Brasero no da crédito con lo que llega el 12 de octubre: lluvias torrenciales el Día de la Hispanidad

    • Fuente: ECMWF

      Aviso rojo del delegado territorial de la AEMET: lo que va a pasar en las próximas horas no es normal

    • lucas, andy lucas,

      Nuevo golpe Andy y Lucas: un telonero lanza graves acusaciones contra los músicos

    • La AEMET activa la alerta roja en Murcia y Alicante: es urgente y deben extremar las precauciones

      La AEMET activa la alerta roja en Murcia y Alicante: es urgente y deben extremar las precauciones

    • Alerta en estas zonas de España por lo que llega con la DANA Alice: el aviso de Jorge Rey que da miedo

      Alerta en estas zonas de España por lo que llega con la DANA Alice: el aviso de Jorge Rey que da miedo

    Últimas noticias

    • Santiago Abascal

      Abascal seguirá el desfile del 12-O en la calle para no «blanquear» un Gobierno «corrupto y peligroso»

    • La DANA Alice descarga 191 litros en Pilar de la Horadada (Alicante) y obliga a desalojar a 75 personas

      La DANA Alice descarga 191 litros en Pilar de la Horadada (Alicante) y obliga a desalojar a 75 personas

    • La dana Alice deja siete incidentes y suspende infinidad de eventos a su paso por Baleares

      La dana Alice deja siete incidentes y suspende infinidad de eventos a su paso por Baleares

    • Escena de La Promesa, serie de La 1 de TVE.

      Adiós en la ‘La Promesa’: un personaje muy querido se despide ¿para siempre? de la serie

    • Cazorla

      Cazorla estalla tras la destitución de Paunovic: «No sé quién me da más lástima…»

    Ir Arriba
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2025.
    • Auditado por ComScore