• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Aragón
      • Canarias
      • Castilla y León
      • Castilla-La Mancha
      • Cataluña
      • Comunidad Valenciana
      • Madrid
      • Galicia
      • País Vasco
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Techy
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Mundial 2026
    • Sucesos
    • Internacional
    • Cool
      • Actualidad
      • Belleza
      • Casa Real
      • Famosos
      • Moda
      • Lifestyle
      • Televisión
    • HappyFM
    • Cine y Series
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • ESPECIALES
      • Recetas
      • ¿Cómo se hace?
      • Religión
      • Mascotas
      • Bebés
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Ciencia
      • Listas
      • Gastronomía
      • Historia
      • Horóscopo
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería
    • SER PADRES
    • MIA REVISTA
    • Muy interesante
Destacados:
  • PP pide elecciones
  • Invasores Ceuta Sánchez
  • Sumar Frente Amplio
  • Tiroteo Georgia
  • Sánchez elecciones
  • Menas invasores Ceuta
  • Resumen carrera F1 GP Malasia
  • Desalojo Playa Trampolín
  • Encuesta Balón de Oro
  • Ley de Nietos
  • Reparto menas Ceuta
  • Acogida ilegales ONG
  • Horario Alcaraz – Jaume Munar
  • Horario Barcelona – Real Madrid F
  • Horario GP Japón 2026
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    4 Oct 2026
    Actualizado 19:04 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • Se buscan voluntarios para vivir GRATIS en la ANTÁRTIDA
    • BRUCE WILLIS ayudó a impulsar una zona virgen
    • Es FESTIVO el 1 de noviembre y habrá PUENTE en estas zonas
    • MARRUECOS congela el astillero más grande de ÁFRICA
    • El mejor COCIDO de España no está en Madrid
    • Reforma una casa y encuentra una edición de EL LAZARILLO DE TORMES
    • La frase de ROBIN WILLIAMS sobre la felicidad
    • La lección vital de JORGE LUIS BORGES sobre el paraíso
    • Un PANADERO empieza a trabajar antes de las 3 de la mañana
    • El aviso de los BOMBEROS sobre los NIÑOS que es peligroso
    • Usan ratones con PARACETAMOL para frenar serpientes
    • La reflexión de MARIAN ROJAS sobre el AMOR
    • La rutina de DEMI MOORE para mantenerse joven
    • Adiós a las ISLAS de COCINA: su sustituto
    • Alerta roja de la AEMET por LLUVIAS y TORMENTAS
    • El aviso de un MECÁNICO sobre la CORREA de distribución
    • Se insta a colocar una BOTELLA de PLÁSTICO en el techo
    • La frase de MARIO VAQUERIZO sobre sus casas
    • La reflexión de JOHN LENNON sobre las parejas
    • Dan una PAGA VITALICIA a los hijos mayores de 45 años
    • La reflexión de SÉNECA sobre la ANSIEDAD
    • Los nacidos en los 50 y 60 dejaron los ESTUDIOS por asumir responsabiliades
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día
    • Directo
    • Barcelona – Real Madrid femenino, en directo el partido de Liga F

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    Alerta roja de la AEMET por lluvias y tormentas fuertes en estas comunidades: se aproxima a toda velocidad una DANA que va a dejar más de 220 l/m²

    Las Cabañuelas de Jorge Rey se adelantan a la AEMET: el puente del 12 de octubre va a traer "lluvias y tormentas muy fuertes" en estas zonas de España

    A sus 39 años Rubén tiene 150 viviendas en España: "Me gustaría alquilarlas a familias, pero es imposible"

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • Alerta roja de la AEMET por lluvias y tormentas fuertes en estas comunidades: se aproxima a toda velocidad una DANA que va a dejar más de 220 l/m²

      Alerta roja de la AEMET por lluvias y tormentas fuertes en estas comunidades: se aproxima a toda velocidad una DANA que va a dejar más de 220 l/m²

    • Jorge Rey.

      Las Cabañuelas de Jorge Rey se adelantan a la AEMET: el puente del 12 de octubre va a traer «lluvias y tormentas muy fuertes» en estas zonas de España

    • Rubén Zaballos

      A sus 39 años Rubén tiene 150 viviendas en España: «Me gustaría alquilarlas a familias, pero es imposible»

    • Jorge Rey.

      La AEMET y Jorge Rey coinciden y mandan un aviso por la primera gran DANA que va a reventar en España: «Ojo porque viene lo importante, las tormentas podrán llegar a los 250 litros en un solo día»

    • María, española propietaria de 10 casas: «Lo único que he hecho en la vida ha sido trabajar»

      María, española propietaria de 10 casas: «Lo único que he hecho en la vida ha sido trabajar»

    Últimas noticias

    • David Summers, David Summers dinero,

      David Summers, cantante: «No es que la vida sea tan corta… es que es muy tarde cuando aprendes lo que importa»

    • Kennedy, niños, frases, curiosidades

      J.F. Kennedy, presidente de los Estados Unidos, sobre la infancia: «Un niño mal educado es un niño perdido»

    • España

      España ya no molesta

    • Sporting Hortaleza

      Pablo Altozano, jugador del Sporting Hortaleza, a OKDIARIO: «Era una cacería, hemos pensado ‘cómo salimos de aquí vivos’»

    • tortilla de patatas Alicante Gastronómica

      Cecilia Correia gana el campeonato de la mejor tortilla de patatas de España en ‘Alicante Gastronómica’

    Ir Arriba
    Gobierno de España

    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2026.
    • Auditado por ComScore