• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Aragón
      • Canarias
      • Castilla y León
      • Castilla-La Mancha
      • Cataluña
      • Comunidad Valenciana
      • Madrid
      • Galicia
      • País Vasco
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Techy44
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Mundial 2026
    • Sucesos
    • Internacional
    • Cool
      • Actualidad
      • Belleza
      • Casa Real
      • Famosos
      • Moda
      • Lifestyle
      • Televisión
    • HappyFM
    • Cine y Series
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • ESPECIALES
      • Recetas
      • ¿Cómo se hace?
      • Religión
      • Mascotas
      • Bebés
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Ciencia
      • Listas
      • Gastronomía
      • Historia
      • Horóscopo
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería
    • SER PADRES
    • MIA REVISTA
    • Muy interesante
Destacados:
  • Begoña Gómez pasaporte
  • Vacaciones Pedro Sánchez
  • WhatsApp Sánchez Ábalos
  • Masajista Rivas
  • Hija Infantino Marruecos
  • UEFA comunicado FIFA
  • Alcalde Fuenlabrada
  • Chupinazo San Fermín
  • Trump Infantino
  • Próximo partido España
  • Coches Guardia Civil
  • Viñeta Puebla
  • Precio gasolina hoy
  • Cortes luz Madrid hoy
  • Horario España – Portugal
  • Alineación España hoy
  • Partidos octavos Mundial hoy
  • Etapa 3 Tour de Francia hoy
  • Camiseta España contra Portugal
  • Horario del Suiza – Colombia
  • Gol de Merino
  • Rival España cuartos de final
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    6 Jul 2026
    Actualizado 23:17 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • Las personas que se DESPIERTAN TEMPRANO escuchan a su cuerpo
    • Significado BANDERA AMARILLA con una raya en las PLAYAS
    • Las personas que ENCIENDEN la TELE al llegar a casa lo hacen para no estar SOLAS
    • La cita de PABLO NERUDA, sobre la INFANCIA
    • Giro en la JUBILACIÓN a los 65 años a partir de 2027
    • Las SANDALIAS de DECATHLON para pies anchos en verano
    • La BASE de ROTA recibe un HELICÓPTERO SH-60F
    • El pueblo de CASTILLA-LA MANCHA que recupera al LINCE IBÉRICO
    • Colas en LIDL por el TOCADISCOS con BLUETOOTH
    • La reflexión de HERÁCLITO que hoy puedes aplicar
    • Quienes FANTASEAN con otros es porque quieren conocerlas
    • ARTHUR BROOKS, sobre la felicidad
    • Hasta cuándo durará la OLA DE CALOR
    • Remedios para que tus TOMATES crezcan con exuberancia
    • Colas en LIDL por los CUCHILLOS que usan los chefs
    • La PLANTA COLGANTE que necesita poca agua
    • Los AIRES ACONDICIONADOS muestran este problema
    • El truco para que los PLÁTANOS duren más tiempo
    • El truco de los pueblos andaluces para combatir el CALOR
    • Multas de 150.000 euros por usar DETECTORES de METALES
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día
    • Directo
    • España – Portugal en directo
    Última hora
    • España vuelve a cuartos de un Mundial 16 años después

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    La Fundación A.M.A. convoca la XIII edición de su Premio Nacional Mutualista Solidario en apoyo a proyectos sociales

    Tormentas, rayos, lluvias y vientos huracanados hoy a partir de las 15:00 horas en España: la AEMET activa los avisos en plena ola de calor

    Alerta especial de la AEMET por ola de calor y por el riesgo alto de incendios

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • Fundación AMA

      La Fundación A.M.A. convoca la XIII edición de su Premio Nacional Mutualista Solidario en apoyo a proyectos sociales

    • Persona bajo la lluvia (Europa Press)

      Tormentas, rayos, lluvias y vientos huracanados hoy a partir de las 15:00 horas en España: la AEMET activa los avisos en plena ola de calor

    • megaincendios

      Alerta especial de la AEMET por ola de calor y por el riesgo alto de incendios

    • ¿Hasta cuándo durará la ola de calor actual? Los meteorólogos ya saben cuándo bajarán las temperaturas

      ¿Hasta cuándo durará la ola de calor actual? Los meteorólogos ya saben cuándo bajarán las temperaturas

    • Ola de calor Baleares

      Se aproxima una nueva ola de calor masiva: los meteorólogos tienen una fecha específica

    Últimas noticias

    • Mikel Merino

      La celebración de Mikel Merino tras otro gol salvador para España: «¡Viva San Fermín!»

    • España Portugal directo

      Resultado Portugal – España: resumen, goles y cómo ha quedado el partido de octavos de final del Mundial 2026 (1 – 0)

    • Mikel Merino

      ¡Chupinazo de Merino!

    • El rival de España en cuartos de final del Mundial será el ganador del Estados Unidos-Bélgica

      El rival de España en cuartos de final del Mundial será el ganador del Estados Unidos-Bélgica

    • españa portugal

      Merino vale unos cuartos

    Ir Arriba
    Gobierno de España

    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2026.
    • Auditado por ComScore