• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Madrid
      • Andalucía
      • Comunidad Valenciana
      • Castilla y León
      • Aragón
      • Cataluña
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Techy44
    • Talent24H
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Sucesos
    • Internacional
    • Look
      • Actualidad
      • Estilo
      • Casa Real
      • Famosos
    • Coolthelifestyle
    • HappyFM
    • Cine y Series
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Recetas de Navidad
      • ¿Cómo se hace?
      • Mascotas
      • Bebés
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Mercadona
      • Ciencia
      • Listas
      • Gastronomía
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería
    • SER PADRES
    • MIA REVISTA
    • Muy interesante
Destacados:
  • Embajadora Israel Sánchez
  • Investidura María Guardiola
  • Fiscal general ley sí es sí
  • Embajadora Israel tecnología
  • PP Vox Alcorcón
  • Helicópteros EEUU Mallorca
  • Trump acuerdo Irán
  • eldiario Julio Iglesias
  • Marlaska Guardia Civil
  • Antelo Vox
  • Invitados Pasapalabra
  • Horario Real Madrid – Celta
  • Alineación Real Madrid
  • Horario Ucrania – España
  • Horario Atlético – Real Sociedad
  • Horario GP de Australia de F1
  • Horario Alcaraz – Dimitrov
  • Comprobar La Primitiva
  • Euromillones hoy
  • Comprobar Bonoloto
  • Comprobar ONCE
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    6 Mar 2026
    Actualizado 20:01 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • El SUBMARINO que ha desaparecido en la ANTÁRTIDA
    • El PRESIDENTE de tu comunidad puede ponerse un SUELDO
    • Encuentran FÓSILES de hace más de 1 MILLÓN de años
    • Truco de los pintores para acabar con la HUMEDAD en CASA
    • Si ves estos HUEVOS BLANCOS cerca del AGUA no los toques
    • El ORIGEN de las PATATAS de MERCADONA
    • El mayor MAMÍFERO carnívoro terrestre de la historia
    • Confirman que hay MICROBIOS que colonizan la LAVA
    • El EJERCICIO que recomiendan los FISIOS a mayores de 60
    • La LEGUMBRE de ARAGÓN perfecta para guisos
    • La ISLA patrimonio de la humanidad que es un BASURERO
    • Te pueden DESPEDIR por salir del TRABAJO a tu hora
    • Piden a la IA diseñar VIDA desde cera y hace esto
    • Nace una CRÍA de un ANIMAL PROTEGIDO
    • Producen ELECTRICIDAD con ORINA
    • Piden SOLUCIONES para luchar contra las plagas del TOMATE
    • Si tu APELLIDO está en esta lista vienes de los ÁRABES
    • El MOTOR de 50 CÉNTIMOS que se fabrica en 3 horas
    • Mueren los ANDROID BARATOS
    • La DEDUCCIÓN de la Renta si cobras el SMI
    • Plazo para solicitar la AYUDA de TRANSPORTE ESCOLAR
    • Los VÍDEOS de IA que enganchan a NIÑOS
    • Crean RIÑONES 3D en con CÉLULAS nefronas
    Okdiario
    Sociedad
    • Gente
    • Santos del día
    • Directo
    • Guerra de EEUU e Israel contra Irán en directo

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental

    Este es el dinero que gana María Pombo al mes, según expertos en finanzas

    Kevin Costner confiesa ser un amante de la caza y presume: "No quiero perder mi escopeta"

    La confesión más sincera de Alaska: el único vicio que no puede evitar, aunque sabe que debería hacerlo

    El poder del empleo para superar la enfermedad mental
    • OKDIARIO
      • 10/07/2020 00:05
      • Actualizado: 10/07/2020 07:47

    Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de Fundación ”la Caixa”. Encuentra y lee otras noticias como ésta aquí.

    Javier Herrera soñaba con convertirse en bombero desde que era un niño. En un héroe que consagra su vida a ayudar a los demás. Y lo consiguió. Pero al poco tiempo de cumplirlo, la sombra de una enfermedad mental empezó a acechar sus ilusiones y, finalmente, le obligó a renunciar a su sueño y cambiar de rumbo. Gracias a la asociación AFES Salud Mental, que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental, y al programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”, ha podido recuperar una vida ilusionante, estable y feliz. 

    Javier ha querido ser bombero desde que tiene uso de razón. Esa meta le llevó a los 22 años a dejar de lado la natación, un deporte que le apasionaba y en el que había participado en campeonatos estatales. A partir de entonces dedicó todo su tiempo y esfuerzo a preparar las oposiciones para bombero. No había pasado mucho tiempo cuando consiguió trabajo como interino en el aeropuerto de Tenerife Norte, y siete años más tarde obtuvo la plaza fija.

    Sin embargo, todo este esfuerzo, junto al estrés emocional que supuso la muerte de su padre, le pasó factura. A los dos años de tener la plaza fija en su puesto de bombero, despertó la primera crisis: estaba convencido de que podía hacer daño a la gente con su pensamiento. Eso le llevó a aislarse, por el miedo a herir a las personas a las que quería. 

    A partir de ese momento, empezó un período muy duro. No solo tenía que lidiar con las dificultades de su enfermedad mental, sino que también vivió la pérdida de aquello que le hacía soñar cuando era pequeño y por lo que había luchado tantos y tantos años: una vez diagnosticado, no pudo seguir trabajando en el Cuerpo de Bomberos y le dieron la invalidez total. 

    Tras ese duro golpe, sintió que la vida perdió su sentido. Y en lugar de seguir luchando, como siempre había hecho, adoptó una actitud de autocompasión y tiró la toalla. Perdió el rumbo. Ya no sabía a dónde dirigir el barco de su vida ni encontraba puerto que le pareciera suficientemente atractivo y esperanzador. Todo ello derivó en una tristeza profunda, en una depresión, que culminó con un intento de suicidio.

    Había tocado fondo. Había sentido la tierra bajo sus pies, sumergido en el océano de su tristeza. Sin embargo, el hecho de rozar con las yemas de los dedos el final de su vida, hizo que abriera los ojos. Y que reaccionara. Y empezó a nadar hacia la superficie. Así, decidió comenzar un trabajo personal profundo. El apoyo de su madre, así como de sus compañeros de terapia en el Hospital Universitario de Candelaria (Tenerife), fueron fundamentales, pero su empeño por recorrer el camino del autoconocimiento fue determinante.

    Un buen día, una amiga le recordó que su enfermedad le impedía ejercer de bombero, pero no trabajar de cualquier otra cosa, y eso le abrió una ventana de esperanza. Y se puso manos a la obra. Fue entonces cuando entró en contacto con Carlos Estévez, de AFES Salud Mental, una asociación que fomenta la igualdad de oportunidades de las personas con problemas de salud mental y colaboradora del programa Incorpora de la Fundación ”la Caixa”. 

    Juntos pusieron en valor la experiencia de Javier, y así consiguió una entrevista de trabajo en la fábrica de aluminio Cortizo. Cuando le ofrecieron un contrato de seis meses sintió que recuperaba la alegría que había perdido. Y es que, después de tres años hundido en el sillón, autocompadeciéndose y sin querer salir de casa, había ganado mucho peso y perdido la confianza en sí mismo. Pero, de nuevo, tuvo la oportunidad de volver a tener algo por lo que luchar, se esforzó al máximo y una vez terminado ese contrato, consiguió que lo volvieran a contratar.

    Su historia es una historia de esperanza. Y no le importa hablar de ello, de las dificultades, de su enfermedad mental. Al contrario, piensa que no tiene por qué esconderse y, además, cree que ya es hora de luchar contra la estigmatización que sufren las personas con enfermedades mentales. Ha pasado por un proceso muy duro, pero también ha tenido la oportunidad de conocer a gente maravillosa durante el recorrido hacia una vida plena, con ilusiones por cumplir. De hecho, ahora está en la sección de embalajes y se siente orgulloso porque su jefe, Raúl, le ha dado la oportunidad de asumir más responsabilidad.

    Ahora, mira el futuro con optimismo. Gracias a su férrea fuerza de voluntad y al apoyo que ha recibido (y que él ha sabido aprovechar), Javier ha encontrado un trabajo donde se siente cómodo, puede poner en práctica sus capacidades y, lo más importante, recuperar la felicidad.

    Conoce todas las historias de la campaña Persona a Persona aquí.

    • Temas:

    • Bomberos
    • Depresión
    • Empleo
    • Fundación La Caixa
    • no-publi

    Lo último en Sociedad

    • maria pombo, dinero maria pombo,

      Este es el dinero que gana María Pombo al mes, según expertos en finanzas

    • Kevin Costner

      Kevin Costner confiesa ser un amante de la caza y presume: «No quiero perder mi escopeta»

    • alaska, vicio alaska, comida preferida alaska,

      La confesión más sincera de Alaska: el único vicio que no puede evitar, aunque sabe que debería hacerlo

    • Jorge Rey alerta de lo que llega este fin de semana a España y teme lo peor: «Una DANA»

      Jorge Rey alerta de lo que llega este fin de semana a España y teme lo peor: «Una DANA»

    • Es inaudito pero la AEMET lo confirma: la nieve llega hoy a Murcia y estas van a ser las peores horas

      Es inaudito pero la AEMET lo confirma: la nieve llega hoy a Murcia y estas van a ser las peores horas

    Últimas noticias

    • Igualdad masculinidades

      La ministra de Igualdad que negó los fallos de las pulseras destapados por OKDIARIO multa ahora a la concesionaria

    • Reina Letizia

      La Reina Letizia será la presidenta de honor de la quinta edición del Festival Paco de Lucía Mallorca

    • Pipi Estrada

      Pipi Estrada sentencia a Aston Martin: «Fernando, te están ninguneando»

    • Roberto Leal, presentador de Pasapalabra (Atresmedia).

      ¿Quién va hoy a ‘Pasapalabra’? Invitados famosos del 6 al 10 de marzo de 2026

    • Guerra EEUU e Israel contra Irán

      Últimas noticias de Irán en directo | Guerra y ataques en Oriente Medio, Israel y EEUU

    Ir Arriba
    Gobierno de España

    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2026.
    • Auditado por ComScore