Fajitas vegetarianas
Fajitas vegetarianas, muy sabrosas y sencillas de preparar. Combinamos champiñones con dos tipos de pimientos y un aliño cítrico. En otro artículo de Okdiario-recetas hicimos burritos. Hoy otro plato mexicano muy saludable fajitas vegetarianas.
El gusto por ‘lo picante’ en México
Las fajitas son un clásico de la comida Mexicana y también la denominada Tex-Mex. Se elaboran con carne asada que se cota en tiras y se sirve junto a verduras en una tortita (o tortilla como ellos dicen) de trigo o maíz. Las fajitas de pollo, ternera o cerdo son las más conocidas, pero también hay versiones veganas con aguacate y verduras. Lo que si suelen casi todas las recetas mexicanas son distintos tipos de pimientos a veces muy picantes ‘o chiles’ otras un poco menos.
El gusto tan acusado de los mexicanos por recetas picantes tiene una explicación cultural. Uno suele comer lo que tiene en su entorno y los pimientos crecían bien en México, de ahí que los usaran en muchas de sus recetas. El picante está tan introducido en su cultura porque desde hace siglos los mexicanos comen este alimento y desde niños se acostumbran a los platos picantes.
En México existen más de 300 variedades de chile: frescos, ahumados, maduros…que dan color, sabor y, además, picante https://t.co/HQ4SN0L2dG pic.twitter.com/yqSQzF5ACB
— Guía Repsol (@GuiaRepsol) 30 de enero de 2017
Fajitas vegetarianas
Ingredientes para 4 personas
225 g de champiñones Una cebolla cortada en juliana 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 4 tortitas de trigoAliño
Dos cucharadas de aceite de oliva virgen Una cucharada de limón Una pizca de ralladura limón Media cucharadita de pimienta Un diente de ajo triturado Perejil picado
Preparación
Lo primero es lavar los champiñones, para evitar que al comerlos puedan tener pequeños restos de arenilla, aunque los compres ‘lavados’ y envasados no dejes de lavarlos. Los colocamos en un recipiente con un poco de agua, los removemos unos segundos y escurrimos el agua.
Luego con un cepillito húmedo los vamos limpiando. Parece mucho pero se hace bastante rápido. Para terminar los volvemos a introducir en agua y escurrimos. Ahora ya los podemos cortar en rodajas para preparar nuestra receta de fajitas vegetarianas.
Mientras tanto vamos a cortar la cebolla en tiras largas, al igual que los pimientos, retira las semillas de los pimientos. En una sartén con aceite virgen añadimos la cebolla y los pimientos y los salteamos durante dos minutos.
Agregamos los champiñones y los cocinamos unos 8 minutos. Verás que al principio sueltan bastante agua pero luego reduce. Dejar reposar e rellenar las tortitas con estos ingredientes.
Para darle el punto final tenemos que preparar el aliño, en una bolsa tipo Zip de congelación o un frasco de vidrio añadimos todos los ingredientes. Los mezclamos agitando y vertemos sobre las fajitas.
Portobello Veggie Fajitas #Vegan #VeganRecipes #VeganCooking pic.twitter.com/YGQPLlcz2G
— Gif Recipes Bot (@GifRecipesBot) 2 de febrero de 2017
También te puede interesar
Si te ha gustado el post del fajitas vegetarianas. Puedes compartirlo en tus redes sociales favoritas: (Twitter, Facebook, etcétera…) , ← tienes los distintos iconos para pulsar. Cada día habrá nuevas recetas y trucos para ti, ¡Síguenos en Facebook @okrecetasdecocina!
Elena Bellver
Lo último en Recetas de cocina
Trufas de chocolate con leche y té matcha
Raviolis rellenos de pularda con salsa de trufa
Pulpo a baja temperatura con emulsión de pimentón
Soy chef y uso mi freidora de aire a diario en casa: esta es la receta que repito más a menudo
Carpaccio de ciervo con reducción de vino tinto y hierbas frescas
Últimas noticias
Unos indígenas violentos atacan con piedras y palos el convoy del presidente de Ecuador
ONCE hoy, martes, 7 de octubre de 2025: comprobar el Cupón Diario, Eurojackpot y Super 11
Comprobar Euromillones: resultado y números premiados del sorteo hoy martes 7 de octubre de 2025
Mareos, bajadas de tensión y pastillas: Djokovic sobrevive al infierno de Shanghái y firma otro récord
Bonoloto: comprobar el resultado del sorteo de hoy, martes 7 de octubre de 2025