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Despertarse en plena noche, especialmente entre las 2 y las 4 de la madrugada, es una experiencia común para muchas ...

La llegada de la Navidad transforma la vida cotidiana de los niños, llenando los días de luces, expectativas, reuniones familiares ...

Hay diferentes gestos que realizamos las personas de manera espontánea que, desde la psicología, pueden presentar datos esenciales acerca de ...

Los seres humanos desarrollan múltiples hábitos cotidianos que, aunque parecen simples, revelan aspectos profundos de su psicología. Comer sin hambre, ...

El orden, o la falta de él, en espacios cotidianos como la habitación ha sido objeto de análisis desde la ...

Las tareas domésticas son esenciales en casa. Sin embargo, algunas pueden generar aburrimiento y pereza, como por ejemplo lavar los ...

Los nacidos en los años 60 y 70 tienen una manera de ver el mundo distinta a los de generaciones ...

Pedir perdón forma parte de la educación y de la convivencia, pero en los últimos años psicólogos, expertos en comunicación ...

Elegir un regalo para un hijo nunca ha sido una tarea neutra. Más allá del objeto en sí, cada elección ...

Consumir alimentos saludables es fundamental para mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades a largo plazo. Una dieta ...

Identificar la inteligencia en los niños requiere observar diferentes aspectos de su comportamiento, su manera de relacionarse y su curiosidad ...

Los últimos días del año suelen resultarnos dinámicos y fugaces. Muchas personas describen esta etapa como un tramo en el ...

Hay gestos que representa respeto, amabilidad y cortesía. Uno de ellos es el momento de saludar a otra persona en ...

Las reuniones sociales están llenas de pequeñas pruebas que ponen en juego la memoria, la atención y la capacidad de ...

El desarrollo durante la infancia está acompañado de la familia y el colegio. En esta etapa, es frecuente los niños ...

El hogar familiar es un entorno que enseña numerosos valores, hábitos y costumbres. Cuando se comparte un almuerzo o cena, ...

Mantener una alimentación equilibrada, saludable y adecuada a las necesidades de cada persona es fundamental para conservar una buena energía, ...

Mantener una rutina de actividad física regular es fundamental para preservar la salud y la autonomía a medida que se ...

El SIBO, o sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, ocurre cuando bacterias que deberían encontrarse mayormente en el colon se ...

Hay reacciones físicas del organismo que pueden resultar incómodas y llamativas por la reaccionan que provocan. Una de ellas es ...

Crecieron en un mundo que cambiaba a gran velocidad, pero que al mismo tiempo conservaba estructuras sólidas. Si creciste en ...

Hay hábitos de higiene y prácticas culturales que realizan miles de personas antes de entrar en casa. Uno de los ...

Las amistades de la infancia suelen tener un gran impacto a nivel social y emocional. En este sentido, los psicólogos ...

Un espacio ordenado genera mayor bienestar físico, anímico y emocional en el hogar y en el trabajo. Para diferentes instituciones ...

En las relaciones personales es elemental construir dinámicas responsables, empáticas y respetuosas. Una explicación teórica que permite analizar ciertas formas ...

Mantenerse en forma no depende solo de la constancia, sino también de saber combinar correctamente los distintos tipos de entrenamiento. ...

En los últimos años, el consumo de suplementos deportivos ha experimentado un notable crecimiento, impulsado por la búsqueda constante de ...

Las altas capacidades en la infancia han sido tradicionalmente rodeadas de mitos. Durante años, se ha pensado que un niño ...

Al finalizar un día cargado de actividades, muchas personas desarrollan pequeñas rutinas que les permiten desconectar. Después del trabajo, el ...

En cualquier supermercado se repite la misma escena: algunos carritos aparecen ordenados en su zona asignada, mientras otros quedan abandonados ...