Psicología

En las pequeñas acciones cotidianas se esconde a menudo una poderosa herramienta para el bienestar emocional. Si saludas al conductor...

El color blanco ha sido un símbolo importante en diversas culturas y contextos a lo largo de la historia. Es...

Aunque solemos asociar las ganas frecuentes de orinar a causas físicas como el consumo de líquidos o una infección urinaria,...

La salud mental tiene un papel central en el bienestar general. En este sentido, la depresión es uno de los...

Las personas adultas necesitan una serie de estímulos y hábitos que les permitan mantenerse activas para favorecer sus capacidades motrices,...

En el contexto del envejecimiento activo, muchas personas mayores buscan alternativas accesibles para mantenerse en movimiento sin someterse a ejercicios...

En general, hay mujeres, que, por distintas razones, parecen adictas a los zapatos con tacón. Esto puede tener variedad de...

La vida urbana ofrece múltiples posibilidades laborales, mayores opciones de recursos y servicios públicos. Ahora bien, hace que el estrés...

En muchos entornos laborales, revisar el correo se transformó en una acción casi automática. No importa la hora, el lugar...

La crianza de los niños está llena de amor, pero también supone retos y decisiones difíciles. A menudo, en la...

Dormir mal se ha convertido en una epidemia silenciosa. Las prisas, el estrés y la exposición constante a pantallas son...

El ambiente familiar debería ser un refugio emocional, un espacio seguro donde los niños se sientan aceptados y libres. No...

Las relaciones de pareja suelen presentar una primera etapa de idealizaciones basadas en el amor, la armonía y la felicidad....

Hablar solo es una práctica mucho más común y saludable de lo que se piensa. No necesariamente indica un problema...

Durante décadas, el matrimonio se entendió como un compromiso para toda la vida, especialmente entre generaciones mayores que crecieron bajo...

Hoy en día, con tanta tecnología y cambios constantes, a veces cuesta que los abuelos y sus nietos se entiendan...

Ser feliz es uno de los deseos más universales del ser humano, pero también uno de los más complicados. En...

En momentos de angustia, los padres suelen recurrir a una frase que parece inofensiva, incluso reconfortante. Pero lo que muchos...

A medida que las personas envejecen, mantener una mente activa y cultivar relaciones sociales cobra una importancia vital. Actividades como...

Cada vez más personas optan por mantener su teléfono móvil en silencio de forma permanente. No se trata únicamente de...

Tener plantas en casa no solo embellece los espacios, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud física y...

Notar una chispa, calambre o descarga eléctrica al tocar a otra persona puede ser sorprendente, incluso molesto, pero es un...

La atención y la calma para controlar toda clase de situaciones cotidianas es una actitud que muchas personas aprenden con...

La tecnología ha transformado el día a día de niños y adolescentes, convirtiéndose en una parte esencial de su entorno...

La relación entre inteligencia y ocio fue objeto de análisis en múltiples investigaciones. Se ha observado que las personas más...

La crianza de los niños está llena de retos. Es normal que durante este proceso surjan dificultades y que los...

A pesar de vivir en la era de la hiperconectividad, con más acceso a la información, a la educación y...

La crianza de los hijos es una experiencia gratificante, pero también está llena de retos. A lo largo de su...

Saludar es un acto simple, cotidiano y profundamente humano. A través de este gesto reconocemos la presencia del otro, generamos...

A medida que envejecemos, mantener en forma nuestras capacidades cognitivas se convierte en un aspecto clave para preservar la calidad...