La felicidad es un deseo que tenemos todas las personas, pero en ocasiones resulta difícil disfrutar de los instantes que...

Las relaciones que construyen las personas intentan basarse en un amor respetuoso y saludable para lograr generar bienestar, confianza y...

La periodista Susanna Griso, presentadora del programa Espejo Público, ha compartido en varias ocasiones su secreto para mantener la energía...

Las relaciones humanas son complejas y, a menudo, nos vinculamos con los demás buscando conexión y comprensión. Sin embargo, en...

A partir de los 40 años, una de las mayores preocupaciones que manifiestan los hombres respecto a su cuerpo es...

Los audios de voz se han convertido en una de las formas de comunicación más utilizadas en aplicaciones de mensajería...

El espejo es un objeto cotidiano que utilizamos para diferentes tareas y funciones como peinarnos, maquillarnos y arreglarnos antes de...

A partir de los 45 años, la piel comienza a mostrar signos visibles del envejecimiento: arrugas, pérdida de firmeza, deshidratación...

El mundo de las celebrities siempre despierta curiosidad, especialmente cuando se trata de descubrir cuáles son los hábitos que mantienen...

Cuando alguien nos pregunta ¿cómo estás? o ¿cómo va la vida?, solemos contestar de manera superficial, a veces con frases...

Una de las maneras más claras y contundentes de analizar la educación de las personas es la manera en que...

Las relaciones de parejas cambian sus dinámicas con el paso del tiempo y, hoy en día, pueden observarse modelos más...

Las personas procesan el mundo sensorial de distintas maneras. Mientras algunas responden de forma más filtrada a estímulos cotidianos, otras...

La bicicleta es mucho más que un medio de transporte o una actividad recreativa. Es una de las formas más...

El dolor de rodilla, particularmente el provocado por la osteoartritis, es una de las afecciones musculoesqueléticas más debilitantes y comunes...

Está claro que todos no somos iguales. Hay quien tiene un coeficiente intelectual más alto y sobresale. Muchas veces nos...

Una de las condiciones más frecuentes que produce dolor de cabeza es el bruxismo, un trastorno que se manifiesta en...

Un buen estado de salud requiere hábitos responsables y regulares. Uno de los más importantes es dormir entre siete y...

A medida que cumplimos años podemos perder el equilibrio y la estabilidad. Por esto hay un ejercicio mejor que caminar...

En la actualidad el teléfono móvil es mucho más que un dispositivo de comunicación. Es una extensión de nosotros mismos....

La autoestima es uno de los pilares más importantes de la salud mental y emocional porque influye directamente en cómo...

En la vida adulta, muchas personas, ya sea en pareja o de manera individual, desarrollan proyectos personales que les dan...

Las personas pueden verse afectadas por diferentes trastornos psicológicos que alteran su comportamiento y su interacción con el entorno. Estos...

Uno de los hábitos más comunes que realizan las personas mientras hablan por teléfono es andar de un lado para...

Hablar con los animales de compañía es una costumbre más común de lo que parece. Muchas personas, al llegar a...

Olvidar forma parte natural del funcionamiento de la memoria humana. A diario, nuestra mente recibe una enorme cantidad de estímulos...

Hay un alimento fresquito que permite que adelgacemos en especial durante el verano. Ese plato típico que puede tomarse a...

En los últimos años, han ganado popularidad ciertos remedios naturales que prometen mejorar la digestión y cuidar el organismo de...

Mantenerse activo físicamente es uno de los pilares fundamentales para gozar de buena salud a largo plazo. La actividad física...

Mantener hábitos saludables es esencial para lograr una buena calidad de vida, y la práctica regular de actividad física es...