6 cosas que puedes hacer y que te harán sentir mejor en casa
Si las vas practicando a diario es posible que te relajes y que despejes tu mente.
Durante estos días de confinamiento podemos actuar sin salir. Te destacamos algunas cosas que puedes hacer y que te harán sentir mejor en casa.
Si las vas practicando a diario es posible que te relajes y que despejes tu mente.
Relajación
Todos necesitamos relajarnos estos días. Para esto podemos respirar y meditar, necesitamos concentrarnos en un lugar más relajante o donde te vaya mejor, si prefieres la terraza también es algo totalmente válido.
Seguir con tus rutinas de belleza
No solamente son importantes para cuidar nuestra piel, sino también para sentirnos mejor. Desde limpiar la casa a aplicarnos la crema hidratante, un serum, realizar una exfoliación de vez en cuando y aunque no sea cada día también podemos maquillarnos si vemos que esto nos sube el ánimo.
Preparar las recetas que más te gusten
Tanto si te gusta cocinar como si no, verás lo importante que es preparar ricas recetas para nuestro estado físico y emocional. Haz que sean recetas sanas pero también podemos darnos un capricho, pues seguro que has pensado muchas veces en hacer esas cookies caseras tan ricas. Tienes la receta pero nunca has probado porque no has tenido mucho tiempo.
Da un toque distinto a tu habitación
Estás cansada de las mismas paredes, objetos y cuadros. Ahora puedes convertirla en un lugar distinto. Con sencillos gestos le daremos un aire distinto, sea por distribuir los muebles de otra manera, decorar las paredes con otro estilo o bien dejando velas con olores en la habitación.
Cada día una rutina deportiva
Ya estamos viendo lo importante que es realizar ejercicio físico cada día. Para motivarnos y seguir con rutinas que te harán sentir mejor en casa, no está de más descubrir nuevas disciplinas para cada día hacer una distinta. Esto hará que no haya lugar al aburrimiento.
Tus canciones favoritas
Otra manera de distraernos es escuchar nuestras canciones favoritas. Aquellos viejos CD que están ahí y hace tiempo que no escuchas. Mientras que Internet nos da muchas aplicaciones pare escuchar álbumes completos cuando queramos.