Salud

Nutrición

El Dr. Oswaldo revela: "Toma cada mañana un chupito de aceite con limón y notarás la piel más luminosa"

Manuel López, entrenador personal, sobre la fuerza en mujeres: "A los 30 años perdemos músculo"

Aurelio Rojas, cardiólogo, aclara cuántos huevos se pueden comer: "Cinco al día pueden jugar en tu contra"

Nutrición

David Céspedes, experto en longevidad: "Congelar y descongelar el pan lo hace más saciante y saludable"

Bruno Oliveira, fisioterapeuta: "Estirar ayuda a regular el tono muscular y a mejorar la movilidad"

Auriculoterapia: el secreto de las famosas para aliviar el estrés

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Expertos explican por qué Marcos Llorente entrena con luz infrarroja: "Reduce la rigidez"

Nutrición

El caldo que toma la Reina Letizia por ser rico en colágeno: esencial para huesos y la salud de la piel

Sergio Fernández: "La falta de dinero nos convierte en personas egoístas"

Carlota Magaña: "El entrenamiento de fuerza en la mujer es imprescindible para la pérdida de grasa"

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