Cómo tratar la gripe A en el embarazo

El embarazo es una etapa de la vida en la que el sistema inmunitario de la mujer está más debilitado y, por tanto, más expuesto a contraer infecciones. Una de ellas es la gripe A, una enfermedad respiratoria causada por el virus A/H1N1, que es un subtipo del virus de la gripe común. La gripe A puede ser grave si se contagia durante el embarazo, ya que puede provocar complicaciones tanto para la madre como para el bebé. Por eso, es importante saber cómo prevenirla y cómo tratarla en caso de que se produzca la infección.

¿Qué riesgos tiene la gripe A en el embarazo?

La gripe A en el embarazo puede tener riesgos tanto para la madre como para el bebé. Algunos de los riesgos para la madre son:

• Deshidratación
• Neumonía
• Insuficiencia respiratoria
• Parto prematuro
• Aborto espontáneo

Algunos de los riesgos para el bebé son:

• Bajo peso al nacer
• Malformaciones congénitas
• Muerte fetal

El virus de la gripe A no atraviesa la placenta, por lo que no se transmite directamente al feto. Sin embargo, la fiebre alta y la falta de oxígeno que puede sufrir la madre pueden afectar al desarrollo del bebé.

¿Cómo prevenir la gripe A cuándo se está embarazada?

La mejor forma de prevenir la gripe A en el embarazo es vacunarse. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que las mujeres embarazadas se vacunen contra la gripe cada año, ya que están en un grupo de alto riesgo de sufrir complicaciones por esta enfermedad.

La vacuna contra la gripe que se administra a las embarazadas es la inyectable, que contiene virus inactivados. No es posible contraer la gripe a partir de este tipo de vacuna. La vacuna en aerosol nasal contra la gripe no está aprobada para mujeres embarazadas, ya que contiene virus vivos atenuados.

La vacuna contra la gripe no solo protege a la madre, sino también al bebé, ya que le transmite anticuerpos a través de la placenta que le ayudarán a prevenir la infección durante los primeros meses de vida.

Otras medidas de prevención de la gripe A en el embarazo son:

• Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar un desinfectante de manos a base de alcohol
• Evitar el contacto con personas enfermas o que tengan síntomas de gripe
• Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con el codo al toser o estornudar
• Limpiar y desinfectar las superficies y objetos que se tocan con frecuencia
• Ventilar los espacios cerrados
• Llevar una alimentación equilibrada y variada, rica en frutas y verduras
• Beber abundante agua y otros líquidos
• Descansar lo suficiente y evitar el estrés
• Usar mascarilla en lugares concurridos o con poca ventilación

¿Cómo tratar la gripe A cuándo se está embarazada?

Si se sospecha que se ha contraído la gripe A en el embarazo, lo primero que hay que hacer es consultar con el médico lo antes posible. El médico podrá confirmar el diagnóstico mediante una prueba de detección del virus y prescribir el tratamiento más adecuado.

El tratamiento de la gripe A en el embarazo suele consistir en:

• Antivirales: son medicamentos que ayudan a reducir la duración y la gravedad de la gripe, así como el riesgo de complicaciones. Los antivirales más usados son el oseltamivir (Tamiflu) y el zanamivir (Relenza), que se pueden tomar durante el embarazo bajo supervisión médica. Se recomienda iniciar el tratamiento dentro de las primeras 48 horas desde el inicio de los síntomas.
• Antipiréticos: son medicamentos que ayudan a bajar la fiebre y a aliviar el malestar general. El antipirético más seguro y recomendado durante el embarazo es el paracetamol, que se puede tomar siguiendo las indicaciones del médico o del prospecto. Se debe evitar el uso de aspirina, ibuprofeno y otros antiinflamatorios no esteroideos, ya que pueden tener efectos adversos para la madre y el bebé.
• Medidas de alivio: son acciones que ayudan a mejorar el estado de salud y a prevenir el contagio a otras personas. Algunas de estas medidas son:
• Reposar en casa hasta que desaparezcan los síntomas
• Beber abundante agua y otros líquidos para evitar la deshidratación
• Hacer gárgaras con agua tibia y sal o tomar miel con limón para aliviar el dolor de garganta
• Usar un humidificador o un vaporizador para aliviar la congestión nasal y la tos
• Usar suero fisiológico o soluciones salinas para limpiar las fosas nasales
• Usar mascarilla cuando se esté en contacto con otras personas para evitar el contagio
• Avisar al médico si se presentan complicaciones como dificultad para respirar, dolor en el pecho, sangrado vaginal, disminución de los movimientos fetales o cualquier otro síntoma que cause preocupación

¿Cómo afecta la situación sanitaria actual a la gripe A en el embarazo?

La situación sanitaria actual en España se caracteriza por una alta incidencia de infecciones respiratorias, tanto por gripe como por Covid-19. Según los últimos datos publicados por el Instituto de Salud Carlos III, la tasa de incidencia de la gripe se sitúa en 916 casos por 100.000 habitantes, lo que supone un aumento de más de 100 puntos con respecto a la semana anterior. Por su parte, la tasa de incidencia del Covid-19 se sitúa en 1.057 casos por 100.000 habitantes, lo que supone un aumento de más de 300 puntos con respecto a la semana anterior.

Esta situación sanitaria supone un riesgo añadido para las mujeres embarazadas, ya que pueden contraer ambas enfermedades al mismo tiempo o de forma sucesiva, lo que puede agravar su estado de salud y el de su bebé. Además, la saturación de los centros de salud y de las urgencias hospitalarias dificulta la atención adecuada a las embarazadas que necesitan asistencia médica.

Por eso, es fundamental que las mujeres embarazadas se vacunen tanto contra la gripe como contra el Covid-19, ya que son las medidas más eficaces para prevenir las infecciones y sus complicaciones. También es importante que sigan las recomendaciones de prevención y de tratamiento de la gripe A en el embarazo, así como que consulten con su médico ante cualquier duda o síntoma que les preocupe.