La infusión mágica que acaba con la tos y el resfriado en minutos: el ingrediente clave

El organismo muchas veces se encuentra expuesto a numerosos agentes externos que pueden causar malestar y enfermedades. Una de las primeras manifestaciones más comunes se presenta en las vías respiratorias a través de la tos. Es importante la consulta a un médico de confianza para evaluar los síntomas y, a su vez, debes conocer los beneficios de ciertas infusiones que pueden aliviar este problema. Se trata de una hierba tradicional y ancestral, que se emplea como planta de cultivo y de uso medicinal, oriunda de la zona mediterránea, Asia Menor y China.

La Clínica Cleveland explica que la tos es un reflejo natural y la forma que tiene el cuerpo de eliminar los irritantes de las vías respiratorias superiores (garganta) e inferiores (pulmones). La tos ayuda al cuerpo a curarse y protegerse. Algunas de las causas más comunes de la tos son agentes irritantes o alérgenos, fumar, olores fuertes (como limpiadores y perfumes), moho, polvo, polen, caspa de mascotas y moco. Existen ciertas afecciones médicas que pueden causar tos aguda y subaguda como el frío, la gripe, bronquitis aguda o bronquiolitis, sinusitis, neumonía, asma y alergias. Los Institutos Nacionales de Salud afirman que existen varios efectos beneficiosos de los extractos de raíz de regaliz, como el tratamiento de infecciones de garganta, tuberculosis, enfermedades respiratorias y hepáticas, antibacterianas, antiinflamatorias e inmunodeficiencias. «En la terapéutica de la medicina tradicional china, el regaliz se ha utilizado para fortalecer la función del sistema digestivo, eliminar la flema, aliviar la tos y aliviar el dolor desde la antigüedad», indican las autoridades.

Las características y efectos del regaliz para la tos

Según el Elsevier, el regaliz es una planta herbácea vivaz de alrededor de un metro de altura con raíces muy ramificadas, profundas y leñosas. Su nombre botánico procede de la voz griega glykyrrhza, que significa raíz dulce.

En latín, la palabra pasó a liquiritia, probablemente en referencia a su fluidez, por la consistencia líquida del jugo concentrado de la raíz de la planta. «El regaliz aparece como sustancia fortalecedora de músculos y huesos, así como suavizante cutáneo y antídoto eficaz», afirman.

Además, mencionan que los egipcios utilizaban las raíces de regaliz para las enfermedades de las vías respiratorias superiores. También indican que los griegos y romanos empleaban la raíz del regaliz para el asma, las úlceras cutáneas y para combatir la sensación de sed.

¿Qué beneficios tiene la infusión de regaliz para la tos?

La planta presenta numerosos usos farmacológicos como expectorante y antiinflamatorio. Desde Elsevier explican que la raíz del regaliz, por su contenido en saponinas, actúa como expectorante con acción secretolítica y secretomotora para la tos y las inflamaciones de las vías respiratorias.

Su efecto antiviral se debe probablemente a la inducción y aumento de la producción de interferones. Desde la perspectiva de la medicina china, los efectos de la infusión de regaliz son fortalecer el estómago y el bazo, dispersa el frío, disuelve la flema y alivia la tos.

A su vez, desde una perspectiva de la dietética, la infusión aromática de regaliz abre el apetito, favorece los órganos digestivos, alivia las molestias de estómago y es rico en aceites esenciales.

La infusión de regaliz para el tratamiento integral del organismo

Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral, la raíz de regaliz tiene una larga historia de uso que se remonta a las antiguas culturas asiria, egipcia, china e india.

En este sentido, profesionales del centro destacan que se utilizaba tradicionalmente para tratar diversas afecciones, incluidas enfermedades pulmonares, hepáticas, circulatorias y renales.

Además, indican que en la actualidad la infusión de regaliz se promociona para afecciones como problemas digestivos, síntomas de la menopausia, tos e infecciones bacterianas y virales.

También se han utilizado gárgaras o pastillas de regaliz para tratar de prevenir o reducir el dolor de garganta que a veces se produce después de una cirugía.

¿Qué otros beneficios generan la infusión de regaliz?

La Universidad de Rochester destaca los beneficios de la infusión de regaliz y su efecto expectorante con acción secretolítica y secretomotora para la tos y las inflamaciones de las vías respiratorias.

Otros de los beneficios es que reduce la inflamación, especialmente en el estómago, los niveles altos de colesterol y triglicéridos. También permite prevenir la placa, las enfermedades de las encías y las caries dentales.

La infusión de regaliz te permite tratar infecciones microbianas o virales, incluida la enfermedad hepática viral. Es eficiente para proteger tu hígado, suprime tu sistema inmunológico, trata las toxinas del tétano y del pez globo. Además, actúa como un posible antídoto para los efectos tóxicos del abuso de la cocaína.

Los beneficios de la infusión de regaliz son diversos: dispersa el frío, disuelve la flema, alivia la tos y las infecciones bacterianas y virales.