La psicología revela el significado de que alguien llegue siempre tarde
La puntualidad es un valor apreciado en muchas culturas, pero hay personas que consistentemente llegan tarde. Muchas veces, quienes llegan...
El significado de que alguien se toque la barba mientras habla contigo, según la psicología
La comunicación no verbal juega un papel crucial en nuestras interacciones diarias, revelando más de lo que las palabras pueden...
6 alimentos que tienes que incluir en tu dieta para acabar con la barriga hinchada: funciona
La acumulación de grasa abdominal es una preocupación común, no sólo por razones estéticas, sino también por los riesgos que...
Se acabó el insomnio: el método infalible de Harvard para dormirte en 10 minutos
El descanso es uno de los momentos más importantes en tu día porque te permite recuperar la fuerza y energía...
2 mitos que todo el mundo cree que sirven para adelgazar y son completamente mentira
Cuando queremos seguir una dieta siempre esperamos alimentos variados. Pero tenemos algunos mitos establecidos que pensamos que sirven para adelgazar...
La seria advertencia de un médico sobre tomar pan cada día: «Es como…»
El pan es uno de los alimentos más consumidos en el mundo, apreciado por su versatilidad y sabor. Sin embargo,...
Confirmado por los expertos: éste es el sencillo ejercicio que mejorará su salud cerebral
Hay muchos ejercicios que nos sirven para ponernos en forma. Uno bien sencillo es caminar, una actividad tan simple y...
El secreto de las abuelas para una piel sana: ¿deberías usar su jabón natural actualmente?
En los últimos años ha crecido exponencialmente el uso del jabón y del gel de glicerina, ya que cada vez...
El alimento español que te ayuda a adelgazar al incluirlo en tus cenas
Hay diversos alimentos que antaño no eran especialmente saludables y ahora se recomiendan tanto para el desayuno, comida y cena....
El fruto seco que supera a las almendras y nueces: adiós al colesterol
El maní, también conocido como cacahuate, es un fruto seco muy popular en diversas culturas culinarias alrededor del mundo. A...
Neurólogos revelan el hábito que rejuvenece el cerebro y mejora el sueño después de los 40
La melatonina es una hormona básica en el ciclo del sueño, producida por la glándula pineal en el cerebro. Y...
Adiós a la caída del pelo: 5 alimentos efectivos para una melena sana y fuerte
La alimentación es la fuente principal de obtención de las vitaminas, minerales y proteínas que nos permiten generar la energía...
El significado de no mirar a los ojos cuando hablas con otra persona según la psicología
La comunicación es algo más que simplemente lo que decimos: se trata de la otra forma en que también reflejamos...
6 detalles que revelan que eres una persona muy complicada, según la psicología
Las relaciones y vínculos sociales son claves para lograr un desarrollo en la sociedad que formamos parte. A partir de...
Sin salir de casa: el ejercicio que te ayuda a mejorar la memoria
Hacer ejercicio es una de las partes fundamentales de una rutina diaria para poder tener una vida saludable. Ya sea...
La fruta que necesitas en tu dieta si quieres adelgazar: perfecta si tienes más de 40 años
Existen determinados alimentos que pueden resultar muy beneficiosos para la salud de las personas, como por ejemplo, las frutas, que...
Los psicólogos avisan: 6 señales que revelan que eres una persona agotadora
Identificar si eres una persona agotadora a los demás es crucial para mejorar tus vínculos interpersonales. A menudo, quienes poseen...
Lo tienes en casa: el alimento que usan las expertas para acabar con la papada
La vitamina E es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en la salud de la piel. Conocida por...
Ni rojo ni amarillo: los 3 colores que usa la gente inteligente según la psicología
Si bien puede parecer una elección complicada, lo cierto es que los colores de las cosas que utilizamos tienen mucho...
La hora exacta a la que debes irte a dormir para descansar de verdad, según los expertos
La salud integral, el bienestar físico, psicológico y emocional son aspectos que deben encontrarse garantizados en todas las personas como...
Éste es el significado de soñar con alguien: los psicólogos lo confirman
El momento de dormir es uno de los más importantes en la rutina diaria. Se trata de generar un descanso...
5 señales que confirman que tu pareja te quiere de verdad
El amor se manifiesta de muchas maneras, y a veces puede ser difícil identificar las señales que indican que tu...
Ni lomo ni jamón: la OCU elige el embutido más saludable de todos
Los embutidos son grandes protagonistas en la tradición gastronómica española, por lo que es muy importante que, si van a...
Éstos son los colores que prefieren las personas inteligentes: los psicólogos lo explican
El estudio de los colores y su influencia en la mente humana ha sido un área de interés en la...
Estos son los rasgos de tu pareja que confirman que es un narcisista: lo dicen los expertos
El narcisismo, definido como un trastorno de la personalidad, se caracteriza por una necesidad constante de admiración y una profunda...
Adiós a la flacidez: el método infalible para ganar músculo a partir de los 50
Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios naturales que afectan la composición muscular, el metabolismo y la fuerza...
Ni inteligencia ni asertividad: lo que necesitas para llegar lejos en la vida según Marian Rojas
Poder lograr los objetivos que nos proponemos en la vida, necesitamos de mucha constancia, pero sobre todo de voluntad, ya...
El significado de andar con las manos unidas a la espalda, según la psicología
El lenguaje corporal es considerado parte del lenguaje no verbal de las personas, es decir, aquello que no se dice...
Adiós al azúcar: Harvard tiene el sustituto con menos calorías y perfecto para diabéticos
Hay sustitutos del azúcar que tienen menos calorías y son perfecto para todos y en especial para los diabéticos. Es...
El aviso de una nutricionista por el desayuno más común en España: «Es mejor…»
El desayuno es considerado por muchos expertos como una de las comidas más importantes del día. Sin embargo, no todos...
