Qué significa que una persona nunca se deje tocar el pelo, según la psicología
Hay personas que veneran su cabello y no dejan que nadie se lo toque. Sea por despeinarse, por manía o...
La psicología lo deja claro: esto es lo que les pasa a las personas que se quejan constantemente por todo
Durante mucho tiempo, quejarse ha sido visto como una forma inofensiva de desahogo cotidiano. Expresar malestar, verbalizar lo que no...
El fenómeno del ‘sadfishing’ llega con fuerza a España: no deja de crecer y pone en alerta a los expertos
En la actualidad, las tecnologías digitales y las redes sociales ocupan un lugar central en la vida cotidiana de millones...
Los psicólogos lo tienen claro: estos son los 10 hábitos de las personas amables por naturaleza
Las personas se distinguen por sus cualidades, actitudes y formas de relacionarse con el mundo que las rodea. Existen diferentes...
Una especialista en cronobiología lo explica: a partir de los 60, el reloj biológico cambia de una forma inesperada
A partir de los 60 años, muchas personas perciben cambios en sus hábitos de sueño, en los momentos de mayor...
Lo que recomiendan ahora los entrenadores: los 10 ejercicios de core que tonifican el abdomen desde casa
Realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud, mejorar la condición física y fortalecer el...
Parece imposible de hacer, pero Francisco de Asís lo hizo y la psicología lo avala: lo que necesitas para ser feliz
Siempre en busca de la felicidad, nos fijamos en personajes de la historia que lo han alcanzado. En este caso,...
El trastorno que ocultan las personas que cambian cada dos por tres de coche, según los psicólogos
Cambiar de coche con frecuencia es una conducta cada vez más visible en las sociedades occidentales, especialmente en contextos urbanos...
Una farmacéutica da en la clave para comer menos en enero si la Navidad se te ha ido de las manos: «Empieza por proteína…»
Después de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, muchas personas notan que su organismo ha quedado sobrecargado por comidas...
Más altos y listos: Harvard explica el motivo por el que los nacidos en enero son así
Los nacidos en enero suelen estar rodeadas de una serie de creencias populares que las describen como más inteligentes, disciplinadas...
Los psicólogos lo saben: hay emociones que si te las tragas te inflaman e hinchan como una pelota
La conexión entre las emociones y el intestino ha despertado un gran interés en la psicología y la salud en...
Los expertos en nutrición alertan: estos hábitos que parecen saludables son falsos mitos que impiden adelgazar
La alimentación saludable es un pilar fundamental para mantener una buena calidad de vida, prevenir enfermedades y favorecer el bienestar...
La ‘técnica del sándwich’: el truco de una psicóloga para aprender a decir que no sin que nadie se ofenda
Para muchas personas decir que no es un problema. Siempre afirman todo porque creen que, lo contrario, les puede perjudicar....
La frase positiva de 8 palabras que sirve para calmar a un niño en segundos: lo dicen los psicólogos
Todos los niños atraviesan momentos de enfado, frustración o angustia, y esto forma parte natural de su desarrollo emocional. Los...
Lo que dice la psicología de las personas que se duchan por la noche en vez de por la mañana
La higiene personal y el descanso regular son hábitos fundamentales para el bienestar físico y psicológico. Ducharse no es solo...
Ni leer ni hacer ejercicio: éstos son los 7 hábitos que debes seguir para ser más feliz en 2026, según la psicología
Al empezar el año reflexionamos sobre la felicidad y las estrategias para cultivarla de forma consciente a partir de nuestras...
Esquiar está bien, pero hay un deporte en la nieve mucho mejor para fortalecer las piernas a partir de los 40
La actividad física es fundamental para mantener la salud, la movilidad y la independencia a lo largo de la vida,...
¿Qué significa que una persona subraye su nombre en la firma, según la psicología?
La comunicación escrita resulta esencial para realizar documentos, informes y notificaciones. En este sentido, firmar es un acto cotidiano que...
Ni hambre ni ansiedad: ésta es la razón oculta por la que te muerdes las uñas, según el psicólogo Charlie Heriot-Maitland
El hábito de morderse las uñas es mucho más frecuente de lo que suele reconocerse y lo practican personas de...
Ni nueces ni plátanos: éstos son los 7 alimentos que fomentan la creación de nuevas neuronas, según el doctor David Céspedes
El cerebro es un órgano fundamental y dinámico que responde de manera directa a los hábitos diarios, especialmente a la...
Las personas que siempre hablan con las manos en los bolsillos lo hacen por algo, la psicología lo desvela
Cuando nos comunicamos es común que realicemos gestos con las manos. Se trata de una conducta frecuente que acompaña al...
Las personas que están en pijama en casa tienen un rasgo común y los psicólogos lo saben
Las personas son diversas y expresan su personalidad a través de decisiones cotidianas, incluso al elegir cómo pasar su tiempo...
El significado de tocarse siempre el pelo en conversaciones incómodas, esto es lo que dicen los psicólogos
Las personas realizamos numerosos gestos de manera espontánea mientras hablamos. Muchos de ellos ofrecen pistas relevantes sobre nuestro estado emocional...
Insultar o hablar mal (de vez en cuando) no tiene nada de malo, lo avala la ciencia
En momentos de dolor, estrés o frustración es habitual que muchas personas reaccionen hablando mal o diciendo palabrotas, pero este...
Lo que dice el Feng Shui de las personas que ven pájaros posarse en su ventana
El hogar no es solo un lugar físico donde se duerme o se descansa, sino un espacio cargado de significado...
Los motivos por los que hay personas que no saben decir no: una psicóloga lo explica dice qué hacer
A muchas personas les resulta difícil decir “no”, incluso cuando una petición va claramente en contra de sus necesidades, deseos...
Este es el increíble motivo por el que los adultos tienen problemas con los amigos nuevos, según la ciencia
La amistad en la edad adulta suele verse afectada por la falta de tiempo, los cambios vitales y la falsa...
Por qué hay adultos que se comportan como niños, la ciencia lo explica
Hay personas que no llegan a la edad adulta en plena madurez emocional especialmente acorde a la edad cronológica. A...
Los expertos en psicología tienen la receta para niños frustrados en reyes
La frustración es una emoción inevitable en la vida de cualquier persona y aparece cuando los deseos o expectativas no...
Noche de reyes, noche de insomnio: sigue este truco del 4-7-8 y dormirán como bebés
La ansiedad es una de las respuestas emocionales más comunes en miles de personas y suele manifestarse a través de...
