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Nuria Garrido y sus recetas fáciles de verano: "Una vinagreta casera en la nevera te salva mil platos"

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El alimento que JLo no perdona y que potencia el brillo natural de su piel

Fitness

Estar en forma en verano, según un experto: "Cualquier esfuerzo extra que demos al cuerpo es suficiente"

Roger Vilageliu, nutricionista: "A los 60, muchos no cubren su necesidad de proteína sólo con alimentos"

Así duermen los que saben: 5 trucos para vencer el calor sin encender el aire toda la noche

Nutrición

La bebida 'quemagrasa' y refrescante que toma Angelina Jolie para adelgazar

Bienestar

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Fitness

Fernando Sartorius, entrenador de la 'jet set' en los 90: "Hoy tener un cuerpo 'fit' es como tener un Rolex"