Wellness - Últimas noticias en Coolthelifestyle | Página 11

Nutrición

María Llaneza revoluciona el mundo del matcha: "Tiene más antioxidantes que una infusión normal"

'Smoothies': las recetas más frescas y saludables para sobrevivir al calor

Inés Jiménez, fisioterapeuta: "El barre es una disciplina que, si se hace bien, el músculo te arde"

Fitness

Ejercicios de Barre para tonificar el cuerpo en menos de 15 minutos

Crys Dyaz: "Recomiendo 100% entrenar en verano... la arena de la playa potencia el trabajo de fuerza"

Ensaladas de verano: recetas frescas, sabrosas y llenas de color para sobrevivir en agosto

Bienestar

Mapa del bienestar: los lugares más deseados para mimarte este verano

Wellness

La enfermedad poco conocida que marcó los últimos años de la madre de Jeff Bezos

Piluca Barrau, farmacéutica: "Pelo quebradizo y uñas frágiles son signos de pérdida de colágeno"

Frutas que engordan más de lo que crees… y otras que apenas lo hacen

Nutrición

Cómo evitar digestiones pesadas en verano: trucos efectivos para decir adiós a la hinchazón