Etiqueta: tendencias

En un mundo obsesionado por las dietas relámpago y pastillas milagrosas, la dieta atlántica se presenta como un faro de ...

Los huesos son la estructura que sostiene nuestro cuerpo, y mantenerlos fuertes es clave para prevenir enfermedades como la osteoporosis ...

Tu organismo necesita a diario una alimentación saludable, variada y equilibrada en vitaminas, nutrientes, minerales y proteínas para desarrollar las ...

La ropa y los accesorios te permiten llevar un look según tus preferencias de moda. Hay quienes llevan gorra todos ...

Durante el día solemos hacer variedad de comidas para que el organismo obtenga la energía y los nutrientes indispensables. Aunque ...

En los últimos años, el método pilates ha evolucionado para adaptarse a las necesidades de quienes buscan un trabajo muscular ...

Para la mayoría de las personas, orinar es un acto tan cotidiano que rara vez se detienen a pensar en ...

Un estilo de vida saludable requiere de una alimentación natural, consciente y equilibrada para darle a tu organismo las vitaminas, ...

Los hábitos de las personas superdotadas son rasgos que presentan todos aquellos que destacan por su personalidad e inteligencia. Además, ...

En un mundo dominado por la tecnología y el ritmo acelerado, actividades tradicionales como coser han quedado relegadas a un ...

La salud mental es un tema de suma importancia. Ante episodios de tristeza, angustia persistente y melancolía, es aconsejable solicitar ...

En el ajetreo diario, es común experimentar la necesidad de volver a mirar si hemos cerrado el coche, incluso cuando ...

Cada vez más personas buscan inspiración en las rutinas de los deportistas profesionales. Y si hay algo que tienen en ...

Andar es un ejercicio ideal porque es simple, práctico y eficiente. Muchas personas, especialmente la gente mayor, pueden practicar la ...

Las patatas son un alimento básico en muchas culturas y se consumen de diversas formas. Sin embargo, es importante saber ...

La salvia (Salvia officinalis), una hierba aromática de origen mediterráneo, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional por ...

El burnout amoroso es un fenómeno psicológico y emocional cada vez más reconocido, que surge cuando las relaciones de parejas ...

El kiwi, una pequeña fruta exótica, es conocido por ser una fuente rica de vitaminas, minerales y antioxidantes. No solo ...

El ibuprofeno es uno de los analgésicos y antiinflamatorios más utilizados en el mundo, pero su uso constante o excesivo ...

La gastroenteritis es una de las afecciones más comunes a nivel mundial. A menudo conocida como "gripe estomacal", se trata ...

La Universidad de Harvard afirma que el té es la segunda bebida más popular del mundo después del agua y ...

Solemos tener hábitos no muy buenos en nuestras comidas. Y cada vez desayunamos y cenamos más tarde. Esto, según el ...

Freír es una técnica culinaria popular en todo el mundo, pero su impacto en la salud depende en gran medida ...

La búsqueda de un abdomen fuerte y definido no solo responde a un interés estético, sino que es clave para ...

El aguacate mexicano fue considerado una fruta ilegal durante años en los Estados Unidos y se presentaron grandes tensiones en ...

Los beneficios de los frutos rojos se caracterizan por su excelente aporte de fibra dietética para tu salud. A la ...

En los últimos años, la comunidad científica ha vuelto su mirada hacia remedios naturales para combatir la inflamación crónica, un ...

Además de la manzana o el kiwi tenemos muchas otras frutas quizás menos conocidas. En este caso, la pitaya, también ...

En los últimos años, los ejercicios de apertura de cadera han ganado popularidad no solo entre yoguis y atletas, sino ...

El kiwi, esa fruta verde y vibrante originaria de China pero adoptada por culturas de todo el mundo, no solo ...