Etiqueta: tendencias

Al levantarte durante un almuerzo o reunión es probable que empujes la silla hacia atrás. Para la psicología, este gesto ...

En las pequeñas acciones cotidianas se esconde a menudo una poderosa herramienta para el bienestar emocional. Si saludas al conductor ...

El color blanco ha sido un símbolo importante en diversas culturas y contextos a lo largo de la historia. Es ...

En un mundo obsesionado con las soluciones rápidas y los cuerpos ideales, no sorprende que las dietas de moda ganen ...

Caminar 10.000 pasos diarios es un hábito que practican miles de personas para su bienestar físico. Sin embargo, existen ejercicios ...

Las verrugas en la axila y el cuello son un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, ...

Aunque solemos asociar las ganas frecuentes de orinar a causas físicas como el consumo de líquidos o una infección urinaria, ...

La fruta es sinónimo de salud. Nadie pone en duda que consumirla aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Sin embargo, ...

La salud mental tiene un papel central en el bienestar general. En este sentido, la depresión es uno de los ...

Las personas adultas necesitan una serie de estímulos y hábitos que les permitan mantenerse activas para favorecer sus capacidades motrices, ...

En general, hay mujeres, que, por distintas razones, parecen adictas a los zapatos con tacón. Esto puede tener variedad de ...

La vida urbana ofrece múltiples posibilidades laborales, mayores opciones de recursos y servicios públicos. Ahora bien, hace que el estrés ...

Dormir mal se ha convertido en una epidemia silenciosa. Las prisas, el estrés y la exposición constante a pantallas son ...

El síndrome de fatiga crónica (SFC), también conocido como encefalomielitis miálgica, es una enfermedad compleja y debilitante que afecta a ...

El ejercicio hip thrust es uno de los movimientos claves en una rutina de entrenamiento de glúteos para lograr un ...

Perder peso no tiene que estar ligado exclusivamente al ejercicio físico. Aunque moverse es importante para la salud en general, ...

El pan de masa madre se ha convertido en la opción preferida para quienes buscan una alimentación más natural y ...

Las relaciones de pareja suelen presentar una primera etapa de idealizaciones basadas en el amor, la armonía y la felicidad. ...

Hablar solo es una práctica mucho más común y saludable de lo que se piensa. No necesariamente indica un problema ...

Durante décadas, el matrimonio se entendió como un compromiso para toda la vida, especialmente entre generaciones mayores que crecieron bajo ...

El Instituto Social de la Marina destaca los beneficios y propiedades de un pescado que parece bacalao, pero resulta ser ...

La Fundación Británica del Corazón advierte sobre las señales que avisan que puedes tener problemas de corazón y recomienda conocerlos ...

Ser feliz es uno de los deseos más universales del ser humano, pero también uno de los más complicados. En ...

La mandarina es una fruta deliciosa y refrescante que ofrece numerosos beneficios para la salud. Rica en vitamina C, antioxidantes ...

Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de atención médica a nivel mundial y los hábitos saludables son ...

Cada vez más personas optan por mantener su teléfono móvil en silencio de forma permanente. No se trata únicamente de ...

Hay una fruta tropical de sabor dulce y textura suave, que ha sido históricamente valorada por sus propiedades digestivas. En ...

Tener plantas en casa no solo embellece los espacios, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud física y ...

Notar una chispa, calambre o descarga eléctrica al tocar a otra persona puede ser sorprendente, incluso molesto, pero es un ...

La atención y la calma para controlar toda clase de situaciones cotidianas es una actitud que muchas personas aprenden con ...