Ni el tamaño ni el sonido: lo que deben tener en cuenta los mayores de 65 años a la hora de ver la televisión

Para muchos jubilados, ver la televisión es una de las actividades cotidianas más frecuentes, por lo que hay que saber desarrollar una buena rutina para que la tele no afecte a la salud.

A veces damos demasiada importancia a que las personas mayores no tengan la televisión demasiado alta. Pero hay que empatizar y entender que, si han perdido oído, es la solución más razonable para seguir disfrutando de este entretenimiento.

No obstante, hay otra solución mejor que poner la televisión a tope. La clave está en colocarla en un entorno acústico adecuado. Es decir, un lugar donde puedas estar tranquilo y sin ruido excesivo, para enterarte de todo.

El aspecto más importante al ver la televisión en la tercera edad

Con la edad, es común sufrir una pérdida auditiva progresiva, especialmente en la capacidad de distinguir sonidos en entornos ruidosos. Por ello muchos mayores tienen la falsa creencia de que necesitan un volumen más alto, cuando en realidad lo que necesitan es reducir el ruido ambiental.

Lo que cuesta al hacerse mayor es distinguir palabras. Si eliminas ese ruido no se te van a cruzar y conseguirás que todo suene mucho más nítido en tu cabeza.

La reverberación del sonido, el eco, la distancia al televisor o incluso el tipo de suelo (baldosas frente a moqueta) afectan directamente a la calidad del sonido que percibe una persona mayor.

Cuando coloques tu televisión en un entorno adecuado vas a dejar de repetir aquello de «sube el volumen» porque, como si fuera cosa de magia, empezarás a escucharlo todo más claro.

Las claves para tener un buen entorno acústico en tu casa

Más allá del volumen, hay elementos del entorno que pueden mejorar o arruinar la experiencia auditiva. Por ejemplo, colocar alfombras y cortinas gruesas reduce la reverberación. También ayuda situar el televisor a una altura adecuada y orientar los altavoces directamente hacia el espectador.

Otro error habitual es tener demasiados aparatos encendidos a la vez. Un simple ventilador o el ruido de la cocina puede competir con el sonido de la tele. Lo ideal es mantener la estancia tranquila, con puertas cerradas y sin interferencias.

Además, algunas televisiones modernas incluyen ajustes específicos para mejorar la inteligibilidad del diálogo. Funciones como modo voz o ecualización de diálogos pueden hacer que las palabras se escuchen más nítidas, sin necesidad de subir el volumen. En definitiva: no te pongas obstáculos a ti mismo.

Cómo disfrutar de la televisión a partir de los 65 años

Hay personas que en la tercera edad se pasan el día frente a la televisión. Eso no es bueno y es necesario que los más mayores desarrollen algún hobby. No obstante, un rato al día no es malo y se merecen poder hacerlo.

Por ejemplo, se puede utilizar la tecnología para ayudarles. Existen barras de sonido muy sencillas o auriculares inalámbricos adaptados para personas con pérdida auditiva. Lo importante es que sean fáciles de manejar y no requieran configuraciones complejas.

A veces, un pequeño altavoz auxiliar colocado cerca del sofá ayuda más que una televisión de última generación con sonido envolvente. Lo importante es que el sonido llegue limpio, directo y sin obstáculos.