Contenido
- 0.1 Ni 40 ni 50: ésta es la edad en la que los malos hábitos de vida afectan a tu salud
- 0.2 El aviso de una experta sobre cepillarse los dientes: «Enjuagarte con agua después de…»
- 0.3 Aviso de los expertos sobre cepillarse los dientes antes de acostarse
- 1 Una lenta desaceleración en la esperanza de vida
- 2 Factores clave de la decadencia en la esperanza de vida en España
- 3 El impacto de la pandemia
España ha sido reconocido como uno de los países con mayor longevidad del mundo. No obstante, investigaciones recientes han señalado una desaceleración en el crecimiento de este indicador desde 2011, e incluso una disminución durante la pandemia de COVID-19, lo que ha generado alarma en la sociedad.
Esto ha generado preocupación entre los expertos, quienes aseguran que no existe una única causa, sino varios factores que inciden de forma compleja. En este artículo te contamos cuáles son y cómo podrían afectar la esperanza de vida en los próximos años.
Una lenta desaceleración en la esperanza de vida
Un estudio realizado por la Universidad de East Anglia (UEA) en el Reino Unido, publicado en The Lancet Public Health, ha analizado cómo ha cambiado la esperanza de vida, las causas de mortalidad y los factores de riesgo en 20 países europeos, entre ellos España. Este análisis fue hecho en tres periodos distintos: de 1990 a 2011, de 2011 a 2019 y de 2019 a 2021.
Los resultados demuestran que, entre 1990 y 2011, la esperanza de vida en estos países aumentaba a un ritmo constante de 0,23 años por año. Sin embargo, entre 2011 y 2019, ese ritmo disminuyó significativamente a 0,15 años anuales. La pandemia de COVID-19, por su parte, empeoró la situación en muchos países, provocando incluso una caída considerable en la esperanza de vida.
Factores clave de la decadencia en la esperanza de vida en España
Lo que sucede en España y en muchos países de Europa es que los hábitos de vida juegan un papel fundamental en esta desaceleración. La mala alimentación, el sedentarismo y el aumento de la obesidad, factores estrechamente relacionados con enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, están frenando el crecimiento de la esperanza de vida.
Sin embargo, países como Noruega, Islandia, Suecia, Dinamarca y Bélgica han logrado mantener una mayor esperanza de vida desde 2011. Esto se debe, en gran parte, a una mejor prevención y a políticas públicas más efectivas que promueven estilos de vida saludables. Entre estas medidas, se destacan la educación nutricional y la promoción de la actividad física regular, que han tenido un impacto positivo en la salud de sus poblaciones.
En palabras del profesor Nick Steel, uno de los responsables del estudio, «aunque la esperanza de vida de las personas mayores sigue aumentando en muchos países, la mortalidad prematura ha repuntado, lo que indica que es urgente tomar medidas para reducir los riesgos y evitar muertes a edades más tempranas, especialmente en grupos vulnerables.»
El impacto de la pandemia
El impacto de la pandemia de COVID-19 ha sido realmente significativo y, en Europa, se ha reflejado en un aumento de la mortalidad, lo que ha afectado negativamente la esperanza de vida en numerosos países.
Un análisis sobre el exceso de mortalidad en 30 países de ingresos elevados durante la pandemia destaca que los resultados varían de forma notable entre las naciones. Esto subraya la crucial importancia de contar con una adecuada preparación ante emergencias sanitarias y de tener respuestas eficaces para minimizar su impacto en la salud pública y la calidad de vida de los ciudadanos.
