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El ejercicio físico es una actividad que favorece el desarrollo de la masa muscular para las personas que se entrenan...

La ciática es una dolencia que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por un...

Hay accesorios que son propios de una persona. Un bolso, unas gafas y hasta la gorra. Sea por protegerse del...

La práctica de actividad física necesita de una condición saludable y una reserva de energía para el funcionamiento seguro de...

El café es una bebida tradicional y una de las más consumidas en el mundo. Muchas personas lo eligen como...

Vivimos en una era marcada por la inmediatez y la hiperconectividad, donde las nuevas tecnologías han transformado radicalmente la forma...

Mantener un peso equilibrado no solo mejora la apariencia física, sino que también es esencial para disfrutar de una vida...

Hay hogares que se distinguen por su calidez, otros por el orden, y algunos por su amor evidente por la...

La comunicación interpersonal requiere de claridad, coherencia y precisión para generar vínculos positivos. Sin embargo, muchas personas eligen no dar...

Las nuevas tecnologías y las redes sociales han transformado profundamente la forma en que nos comunicamos, interactuamos y nos proyectamos...

En muchas culturas, dejar propina es una práctica socialmente aceptada e incluso esperada como parte del reconocimiento al trabajo del...

Las relaciones no se rompen de la noche a la mañana; comienzan a deteriorarse en pequeños momentos casi imperceptibles. Esas...

Uno de los temas centrales en medicina es vivir 100 años, de una forma saludable. Esto tiene mucho que ver...

La Inteligencia Artificial (IA) es una herramienta utilizada para múltiples tareas y actividades que buscan facilitar procesos administrativos, logísticos y...

Evitar pisar las líneas del suelo puede parecer, a simple vista, un juego infantil o una simple excentricidad pasajera. Sin...

Cambiar de corte de pelo no es solo una decisión estética. Muchas veces, es una declaración emocional. El cabello forma...

Durante años, la dieta cetogénica fue considerada una de las soluciones más efectivas para quemar grasa. Sin embargo, un nuevo...

Cuando se habla de personas con un alto cociente intelectual, la mayoría suele imaginar mentes rápidas, gran capacidad de análisis,...

El consumo de nueces es un hábito alimenticio saludable y su ingesta diaria es recomendada por especialistas en salud para...

La esperanza de vida es uno de los temas principales en las investigaciones actuales. El investigador Valter Longo expone, a...

Tras cenar, muchas personas sienten el impulso de comer algo dulce como una forma de culminar la jornada con una...

El descanso regular es fundamental para proteger tu organismo de los trastornos del sueño que generan cansancio y fatiga. Si...

En los últimos años, el ayuno ha ganado reconocimiento no solo como estrategia para perder peso, sino también como una...

Soñar que se caen los dientes es una de las experiencias oníricas más comunes y desconcertantes que puede tener una...

Vamos a descubrir la fruta que nadie tota en España, algo desconocida y que es una de las más recomendables....

La memoria se ejercita permanentemente a través de los recuerdos de vivencias, rostros y nombres. En la vida cotidiana interactuamos...

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Cuando alguien dice con firmeza que "está bien solo", puede parecer una declaración de independencia emocional o una elección madura...