Wellness - Últimas noticias en Coolthelifestyle | Página 4

Nutrición

Diego Mardones, nutricionista: "Para la microbiota es buena la patata cocida, el chucrut y kéfir"

Salena Sainz, farmacéutica: "Tomar suplementos enmascara síntomas y retrasar el diagnóstico real"

Adiós a la hinchazón: guía para depurarte tras los excesos

Bienestar

Laura Mansell, psicóloga: "Tristeza, melancolía… la ‘depresión blanca’ puede aparecer tras la Navidad"

Alejandro Martínez, podólogo: "Es un error grave comprar a los niños zapatos más grandes para que duren"

Elisa Blázquez, nutricionista: "Tras las fiestas, los primeros días son clave para recuperar la línea"

Fitness

Regala bienestar: 9 ideas 'fitness' para sorprender (o pedir) en Reyes

Bienestar

Año Nuevo y tristeza: "El problema no es el cambio de año, sino vivirlo desde la comparación"

Bañarse en el mar el 1 de enero: una tradición con múltiples beneficios para la salud

Cristiano Ronaldo y su secreto de la eterna juventud: una 'criosauna' de 45.000 €

Bienestar

Almudena Cid: "Creía que el dolor de una ruptura amorosa era diferente al dolor de la de un hueso"