Psicología

En muchas casas resulta habitual que en la mesita de noche haya un libro o más marcados en distintas páginas....

Dormir poco se ha normalizado hasta tal punto que muchas personas apenas le dan importancia. Sin embargo, la ciencia lleva...

Los tatuajes han dejado atrás los estigmas del pasado para transformarse en una vía de expresión personal muy común en...

En toda conversación cotidiana se percibe una diferencia clara entre las personas que sostienen la mirada y aquellas que la...

Las parejas sin hijos son cada vez más visibles en una sociedad que ha comenzado a valorar la diversidad de...

Afrontamos uno de los cambios de hora que se producen en el país, en este caso el de primavera. Así...

Los niños, igual que los adultos, sienten emociones intensas. La diferencia es que no siempre cuentan con recursos suficientes para...

Las experiencias de socialización nos permiten incorporar saberes, conocimientos, preguntas y nuevas miradas para poder relacionarnos e interactuar con otras...

La forma en que una persona firma no es un gesto trivial ni meramente administrativo, sino una expresión cargada de...

La capacidad de socializar no es solo una habilidad deseable, sino una necesidad fundamental para el bienestar humano. A lo...

Hablar solo en voz alta es algo bastante común. Quienes lo hacen no están locos, están reforzando ideas de lo...

Dormir bien es una de las claves fundamentales para mantener la salud física y mental, pero no siempre se le...

La comunicación clara, fluida y responsable es fundamental en todas las relaciones entre las personas. Sin embargo, elegir el silencio...

Hablar habitualmente con tus gatos es una escena cotidiana en muchos hogares, aunque desde fuera pueda parecer una costumbre curiosa...

La foto de perfil en redes sociales se ha convertido en una de las decisiones más importante de una persona...

Aunque resulta increíble muchas personas evitan lavar el coche, considerándolo simplemente una tarea aburrida o prescindible. Pero, lo que muchos...

Andar es una de las actividades físicas más accesibles y beneficiosas para la salud, ya que mejora la circulación, fortalece...

Japón ha sido durante siglos una fuente de inspiración en torno al equilibrio energético y la armonía interior, ofreciendo prácticas...

El descanso resulta fundamental para llevar un ritmo de vida saludable. En este sentido, dormir bien no siempre depende de...

A menudo pensamos que el éxito profesional, el dinero en el banco o la ausencia de problemas dictan nuestro bienestar...

La adolescencia es una etapa especialmente sensible en lo que respecta a las relaciones sociales. Durante esos años, pertenecer o...

Hay señales de madurez y responsabilidad emocional que nos permiten desarrollar relaciones respetuosas y saludables. Sin embargo, muchas personas ante...

Marta Jiménez, experta en salud mental, ha lanzado una advertencia clara sobre el consumo de un producto que todos tenemos...

El descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Dormir bien no solo permite...

Marta Jiménez, neuropsicóloga con una amplia trayectoria en el acompañamiento emocional de pacientes, pone el foco en una duda recurrente...

Durante años se ha repetido una observación curiosa en muchas familias y entornos laborales: las personas que nacieron en las...

Las personas tienen distintas formas de ser, pensar y relacionarse con los demás. Mientras algunas se expresan de manera directa...

La inteligencia suele asociarse con la capacidad de resolver problemas algo más complicados, aprender con rapidez o manejar grandes cantidades...

Los sueños siempre han despertado curiosidad en personas de diferentes profesiones. Desde la antigüedad se ha creído que podían transmitir...

La neuropsicóloga clínica Marta Jiménez (colegiada M-37103) advierte sobre un fenómeno común en la salud mental actual: la parálisis por...