Alimentos

La cena es una de las comidas más importantes de nuestro día por lo que debe ser rica en nutrientes,...

Controlar los niveles de azúcar en sangre no sólo es importante para quienes padecen diabetes, sino para cualquiera que busque...

Los hidratos de carbono, a menudo demonizados en las dietas modernas, son en realidad nutrientes esenciales para nuestro cuerpo. Se...

¿Te sientes pesado, hinchado y con dificultad para ir al baño? El estreñimiento es una molestia común, a menudo agravada...

El magnesio es un mineral esencial en la producción de energía, la regulación de la presión arterial y el mantenimiento...

Esta cadena de supermercados alemana es una de las mejores valoradas según una encuesta realizada por de este organismo. Los...

Todos queremos adelgazar o al menos mantener nuestro peso. No es nada fácil pero con paciencia, ejercicio y alimentación saludable...

Si eres de los que no pueden empezar el día sin una buena taza de café, presta atención. Un experto...

Muchas veces se suele escuchar que determinadas prácticas de nuestro día a día afectan significativamente nuestro cuerpo y su funcionamiento....

Los japoneses están bastante concienciados con la salud y con el papel fundamental que la alimentación tiene en ella. Es...

Hay una especia que ayuda a desinflamar y mejora la digestión. Entre las distintas, podemos citar el orégano, que corresponde...

Las personas adultas necesitan una serie de hábitos, prácticas y cuidados específicos que les permita desarrollar y fortalecer su condición...

La organización de tu alimentación requiere de una amplia variedad de ingredientes que aporten las vitaminas, minerales y nutrientes indispensables....

¿Sabías que lo que comes puede ayudarte a mantener una piel libre de manchas? Algunos alimentos evitan su aparición. La...

El café es una bebida que disfrutan millones de personas en todo el mundo, y su consumo no es ajeno...

Muchas veces, una organización en la alimentación requiere de tiempo, y planificación. En ese sentido, poder acudir a realizar la...

Ser conscientes de lo que comemos es fundamental, sobre todo si padecemos de enfermedades preexistentes que podemos agravar o reducir...

Carrefour ha lanzado una promoción irresistiblemente atractiva para los amantes de la cocina y la buena salud: una oferta 2x1...

La hidratación es un tema clave en el cuidado y desarrollo integral de la salud. A través del agua, el...

La freidora de aire ha revolucionado la cocina. Este aparato hace que las comidas sean más saludables ya que te...

Las freidoras de aire se han puesto de moda. Las 'air fryer' ofrecen numerosas ventajas. Estos aparatos hacen que la...

Aldi ha dado en el clavo con un alimento que está revolucionando las cocinas. Se trata de una carne americana...

Carrefour ha lanzado una oferta irresistible para los amantes de las pizzas. Esta promoción limitada sólo estará vigente unos días,...

La pizza preparada es una opción sencilla y rápida de preparar para cualquier ocasión. Las pizzas barbacoa se encuentran entre...

¿Estás haciendo todo lo posible por bajar de peso pero no ves los resultados? Los dietistas han identificado un alimento...

Si estás buscando aprovechar grandes descuentos en aceite de oliva, no puedes perderte las ofertas de Carrefour. La cadena de...

Las personas cada vez son más conscientes de la importancia de una buena alimentación. Hay una dietista-nutricionista que está recorriendo...

Si estás dentro de un plan de cambio de hábitos para querer llegar al peso adecuado, sin dudas, habrá varias...

El colágeno es una proteína cuya función es mantener unidas las diferentes estructuras del organismo. Es la más abundante del...

El agua es un componente fundamental del cuerpo humano: representa entre un 50% y un 70% del mismo, ya que...