Contenido
- 0.1 ¿Qué comida rápida es más saludable: el kebab o la pizza? Una tecnóloga de alimentos lo deja bien claro
- 0.2 La nutricionista Blanca García avisa del peligro al comprar este tipo de latas de atún: «Tienen más mercurio»
- 0.3 José Luis Górriz, nefrólogo, resuelve la duda sobre el consumo excesivo de proteínas: «Problemas de…»
- 1 ¿Qué es el salmorejo?
- 2 Origen del salmorejo
- 3 El salmorejo destaca por sus beneficios y versatilidad en verano
El salmorejo, una deliciosa crema fría originaria de Córdoba, se ha convertido en un imprescindible del verano español. Este plato no solo es refrescante y sabroso, sino que también es nutritivo, lo que lo hace ideal para combatir el calor de la temporada.
¿Qué es el salmorejo?
El salmorejo es una sopa espesa hecha a base de tomate, pan, ajo, aceite de oliva y vinagre. Su textura cremosa y su sabor suave lo diferencian de otras sopas frías como el gazpacho. Tradicionalmente se sirve con huevo duro y jamón picado, añadiendo una textura extra y un toque salado que complementa perfectamente su sabor.
Origen del salmorejo
El salmorejo tiene sus raíces en la región de Andalucía, específicamente en Córdoba. Este plato, que se remonta a la época romana, ha evolucionado a lo largo de los siglos, manteniendo su popularidad gracias a su sencillez y sabor inigualable.
El salmorejo destaca por sus beneficios y versatilidad en verano
El salmorejo es especialmente beneficioso en verano por varias razones:
- Hidratación y ligereza: Al ser una sopa fría, proporciona una hidratación refrescante y ligera, ideal para los días calurosos.
- Rico en nutrientes: Los tomates, su ingrediente principal, son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes y minerales esenciales.
- Bajo en calorías: Es una opción saludable que mantiene una dieta equilibrada sin sacrificar el sabor.
- Versatilidad: Puede disfrutarse como entrante, plato principal o tapa, y está disponible en muchos restaurantes, adaptándose a diferentes momentos de la comida.
Hoy en día, el salmorejo se encuentra en muchos restaurantes españoles, siendo una opción popular tanto entre los locales como entre los turistas. Su sabor auténtico y su presentación atractiva lo hacen un favorito en las cartas de verano.
En Mercadona, puedes encontrar el salmorejo de la marca Hacendado, conocido por su calidad y sabor. Producido por J.G.C. S.A., del Grupo García Carrión, este salmorejo pasteurizado y refrigerado garantiza una mayor duración en el estante sin perder sus propiedades organolépticas. Además, su precio ronda los 2,80 euros por envase, ofreciendo una opción de calidad a un precio accesible para muchos consumidores.
Disfrutar de un buen salmorejo nunca ha sido tan fácil y accesible como con las opciones disponibles en Mercadona. Perfecto para los días de calor, este plato no solo refresca sino que también nutre, ofreciendo un equilibrio perfecto entre sabor y salud.
